Gyvenimo būdas

Kaip, tikriausiai, jau žinote, siekiant išvengti vadinamųjų civilizacijos ligų: diabeto, širdies ir kraujagyslių ligų bei kai kurių vėžio rūšių bei…

Įžengus į naujuosius metus, daugelis mūsų suvokia norintys savo gyvenime kažką keisti. Mūsų prioritetų sąrašo viršuje dažnai atsiranda darbas, karjera,…

„Lengva pažadėti, sunku ištesėti“ – sako lietuvių liaudies išmintis, todėl pažadais, net jei jie yra skirti tik sau, švaistytis neverta. Psichologai teigia, kad…

Metų pabaiga daugeliui asocijuojasi su kasmečiu gyvenimo „auditu“, kai norime pervarstyti savo vertybes ir prioritetus, įvertinti, ko pasiekėme, o kas…

Kalėdų metas – tikras išbandymas tiems, kurie yra nutarę laikytis sveikos gyvensenos taisyklių. Nereikia atsisakyti kvietimų į kalėdinius vakarėlius –…

Artėjančios gražiausios metų šventės daugeliui Lietuvos sportininkų yra tas momentas, kai galima bent trumpam pamiršti varžybų jaudulį, treniruočių krūvį bei…

Gražiausios metų šventės nenumaldomai artėja, todėl „Sportland“ kaip ir kasmet savo skaitytojams pateikia praktiškų kalėdinių dovanų idėjų, kurios nenuvils komfortą…

Ar žinojote, kad mūsų raumenys auga ir stiprėja ne tuo metu, kai mes sportuojame, o tada, kai ilsimės? Todėl blogas…

Ši istorija apie tai, kaip trys „Sportland“ skaitmeninės rinkodaros vadovo Deivido Maconkos pomėgiai: krepšinis, kedai ir socialinės medijos padėjo vyrui…

Psichinės sveikatos gerinimo paslaugų spektras nuolat plečiasi. Šiandien pagerinti savo emocinę savijautą galima ne tik apsilankius pas psichologą ar atsipalaidavus…

Pastaraisiais metais vis dažniau išgirstame apie celiakiją – autoimuninę virškinamojo trakto ligą, dėl kurios organizmas netoleruoja tam tikrų grūduose esančių…

Maisto gaminimas, mažylių raminimas ir dėmesys jiems, darbų planavimas ir rūpestingas rymojimas prie vaiko lovelės naktį atima daug mamos energijos.…

1980-aisiais Japonijos sveikatos specialistai ėmė pastebėti, jog technologijų naudojimas asmenims sukelia įvairias sveikatos problemas: depresiją, dėmesio koncentracijos sutrikimus, įvairius skausmus.…

Siekiant kuo mažiau kenkti gamtai, sporte, kaip ir gyvenime, galioja tos pačios tvarumo taisyklės. Todėl šiame straipsnyje tiesiog priminsime, kaip…

Skaičiuojant paskutines dienas iki Šventų Kalėdų, dalinamės keliomis idėjomis, kaip išsirinkti tinkamą dovaną savo antrajai pusei. Nesenstanti klasika Šaltuoju metų…

Nors iki Šventų Kalėdų liko vos kelios dienos, esame tikri, kad ne visi dar pasirūpino dovanomis savo artimiausiems žmonėms. Užimtiems…

Praleidęs devynias dienas Antarktidoje ir sulaukęs tinkamų oro sąlygų, Darius Vaičiulis pasiekė pradinį ekspedicijos tašką – vietą, kurioje kontinentas išlenda…

Žiema jau ant nosies, todėl žmonės skuba į parduotuves atsinaujinti savo aprangą. Šaltasis metų laikas neatsiejamas nuo šiltų striukių, kurios…

Prieš keletą metų iš Anykščių kilęs Donatas Meškaukas paliko stabilų darbą Lietuvoje ir kartu su žmona Viktorija neturėdami jokio plano…

Šiltuoju metų laiku lauke galima išvysti vis daugiau žmonių su riedučiais, riedlentėmis ir paspirtukais. Nenuostabu, kad tuo pačiu Lietuvoje atsiranda…

Esant itin greitam gyvenimo ritmui, komfortas tapo vienu iš esminių rodiklių, diktuojančių mados kryptis, todėl avalynė, kurią įprastai dėvėjome sporto…

Dažnas stilistas pabrėžia, kad kokybiški batai – vienas iš svarbiausių gero įvaizdžio akcentų. Mums pasisekė, kad šiuo metu mada tokia…

Eglę Jurgaitytę vis dar norisi pavadinti Eglute, nes linksmos mergaitės, prieš trylika metų vaikų „Eurovizijoje“ Kipre su daina „Laiminga diena“…

Su „Humoro klubu“ išgarsėjęs komikas, „Youtube“ tinkle esančio „Klajumo kanalo“ įkūrėjas ir turinio autorius bei laidos „Kitokie pasikalbėjimai“ vedėjas Dominykas…

Moterims sukurta tiek daug drabužių ir aksesuarų, kad saviraiškai laisvės – į valias. Vyrai paprastai „žaisti“ gali su kur kas…

Visi puikiai žinome, kokią stiprią galią iš spintų ištraukti nedėvimus ir juos pakeisti naujais drabužiais turi pavasaris! Taigi, atėjo laikas…

„Sportland“ kampanijos „Mano tikslas“ ir „Nike“ prekinio ženklo ambasadorę Miglę Praniauskaitę per pastaruosius metus įsiminė beveik visa Lietuva – tai…