3 greitai pagaminami ir sveiki receptai iš paprastų produktų karantino metu
Neabejojame, jog karantino metu, norime to ar ne, gaminti tenka dažniau nei iki įvedant draudimus. Kai kurie iš mūsų net…
Internetinis įkvėpiančių laisvalaikio ir sporto istorijų žurnalas
Pėsčiųjų žygiai. Įspūdingiausios trasos Lietuvoje
Pėsčiųjų žygiai po natūralią gamtą specialiai įrengtais pėsčiųjų takais Lietuvoje tampa vis populiaresni. Kasmet Lietuvoje įrengiama naujų pažintinių takų, apžvalgos…
Sportinis inventorius, kuris pravers sportuojant namuose
Nėra ko slėpti – nepasiteisinusių sporto klubo narysčių esame įsigiję ne vienas iš mūsų. Noras nusipirkti sporto klubo abonementą ypatingai…
Gydytojo patarimai teniso mėgėjams: žaisti saugu, jei laikysitės šių rekomendacijų
Po 6 savaičių pertraukos teniso mėgėjai ir vėl užplūdo kortus. Tiesa, žaisti galima tik lauke ir tik vienetus, o žaidėjai…
Startų netekusiems Lietuvos maratonininkams motyvaciją kelia pavyzdingi mėgėjai
„Bėgu, nes man tai patinka“, – šyptelėjo Tokijo olimpinių žaidynių kandidatas maratonininkas Ignas Brasevičius. Jam, kaip ir kitiems geriausiems Lietuvos…
Intervalinės treniruotės – kaip jas taisyklingai atlikti namuose?
Sporto klubuose vis labiau populiarėja grupinės treniruotės, kurios vyksta intervalinių treniruočių principu. Tiek per karantino laikotarpį, tiek kitu metu intervalines…
„Sportland“ lentynose – ikoniškųjų „Calvin Klein“ mados namų drabužiai
Nuo šio pavasario „Sportland“ parduotuvių asortimentą papildė garsių amerikiečių mados namų „Calvin Klein“ produkcija. Ši prabangos prekių kompanija geriausiai žinoma…
L. Antaliui labiausiai įsiminė žaidimas „Old Trafforde“
Futbolo klubo „Žalgiris“ vienas lyderių Liviu Antalis jau trečią sezoną rungtyniauja Vilniaus klube. Straipsnyje Liviu išsamiai papasakojo apie savo karjerą,…
Teniso kortų ypatumai: kurios dangos saugiausios ir greičiausios?
Turbūt kiekvienas teniso mėgėjas, žaisdamas ant skirtingo tipo dangos kortų, jaučia nemažą skirtumą. Ant vienos dangos kamuoliukas atšoka greičiau, ant…
TOP 5 pratimai vyrams be inventoriaus
Jau tikriausiai visi spėjome prisitaikyti prie pasikeitusių aplinkybių ir atradome sau patogius darbo, vaikų priežiūros ir poilsio modelius namuose. O…
Sveikatos iššūkis suvienijo sporto bendruomenę
Šalį sukaustęs karantinas ir griežti apribojimai ne visus verslininkus privertė nuleisti rankas. Priešingai – daugelis jų į vykdomas veiklas pažvelgė…
TOP 5 pratimai moterims be jokio inventoriaus
Praėjo jau daugiau nei mėnuo nuo tada, kai mes apribojome savo judėjimą ir didžiąją dalį laiko praleidžiame namuose. Išbandėme galybę…
Riedučiai – ir naudingi, ir linksmi
Pastaraisiais metais smarkiai pasikeitė žmonių požiūris į riedučius. Jeigu anksčiau jie buvo laikomi vaikų žaidimu, tai dabar šią priemonę renkasi…
Nukelta „Italian Baja“ koreguoja B. Vanago sezono planus
Koronavirusas ir toliau keičia kažkada buvusį įprastą gyvenimą – automobilių sportas nėra išimtis. Balandžio 14 dieną „Inbank team Pitlane“ komandą…
„Sportland“ parduotuvėse – „Tommy Hilfiger“ drabužių linija
Nuo šio pavasario „Sportland“ parduotuvių asortimentą papildė garsios amerikiečių drabužių kompanijos „Tommy Hilfiger“ produkcija. Ši kompanija kuria premium klasės vyriškus,…
D.Ngogas: apie įvarčius „Anfielde“, debiutą PSG ir tikslus Vilniuje
Davidas Ngogas yra išskirtinė asmenybė Lietuvos futbolo pasaulyje. Tai žaidėjas, kurio CV išsiskiria iš visų kitų – su PSG klubu…
Kaip karantino metu nepriaugti svorio?
Šiuo nelengvu laikotarpiu kiekvienas iš mūsų patiriame bent šiek tiek streso. Streso metu mūsų organizmas išskiria hormoną kortizolį, kuris didina…
Ignatas Konovalovas „renka kilometrus“ ir leidžiasi į kulinarinius atradimus
Vienas geriausių Lietuvos plento dviratininkų Ignatas Konovalovas, kuriam varžybų sezonas sustojo vasario pabaigoje Jungtiniuose Arabų Emyratuose, šiuo metu laiką leidžia…
Karantinas – proga išsiugdyti sveikus įpročius
Dažnas iš mūsų svajoja į kasdienybę įtraukti naudingų veiklų ir pasirinkimų, kurių esame mokomi dar nuo vaikystės: sveikai maitintis, sportuoti,…
Vaidas Čeponis savo podkaste kalbina Darių Maskoliūną
Krepšinio komentatorius Vaidas Čeponis kartu su draugais iš lažybų bendrovės „Betsafe“ pristato jau antrąją tinklalaidės „Čeponio podcastai“ seriją. Šįkart joje…
Kiokušin karatė klubai tęsia treniruotes „gyvai“ iš namų
Beveik visa Lietuvos pilno kontakto (kiokušin) karatė bendruomenė karantino sąlygomis savo veiklą perkėlė į virtualią erdvę. Lietuvos kiokušin karatė federacijos…
#LikNamie: treniruotės su rinktinių treneriais bei žymiausiais šalies krepšininkais
Lietuvos krepšinio federacija, šalies rinktinių treneriai bei žaidėjai kviečia visus karantino metu elgtis atsakingai ir jungtis prie iniciatyvos #LikNamie. Kiekvieną…
Irkluotoja M. Valčiukaitė: karantino metu išlaikyti motyvaciją ypač sunku
Lietuvos irkluotoja, Europos bei pasaulio čempionė, 2016 m. vasaros olimpinių žaidynių bronzos medalio laimėtoja 25-erių Milda Valčiukaitė tikina, kad karantinas…
Istorinis pasiekimas: Lietuvos efutbolo rinktinė – tarp stipriausių Europoje
Prieš kelias savaites Lietuvos futbolas oficialiai žengė istorinį žingsnį į virtualią erdvę, o šiandien – pateko tarp stipriausių Europos efutbolo…
D. Belickaitė karantino metu mėgstamą serialą žiūri tik po mankštos
Namų režimas buvusiai profesionaliai krepšininkei Daliai Belickaitei išėjo į gera – kaip teigė pati mergina, ji yra stipriai įkvėpta sportuoti.…
Lengvaatlečiai: gaila, bet priimtas teisingas sprendimas
Olimpinės žaidynės nukeliamos į 2021-uosius – tokį sprendimą aną savaitę paskelbė Tarptautinis olimpinis komitetas. Kaip į žinią reagavo Lietuvos lengvaatlečiai,…
„Moterų ralis“ perkeliamas į rugpjūtį
Balandžio 25-ąją turėjęs vykti automobilių sporto renginys „Moterų ralis“ priverstas keisti datą – renginys perkeliamas į rugpjūčio 8 d. Kartu…
„Sportland“ dirbantis pasaulio čempionas: „Jei yra noras, tai sportuoti visada įmanoma“
Klaipėdos Akropolyje esančioje „Sportland“ parduotuvėje dirbantis Jonas Mikalauskas – tituluotas Lietuvos sportininkas, savo kolekcijoje turintis daugybę medalių iš kikbokso ir…
Gyvenimą apvertęs sportas: karjerą ir sužadėtuves iškeitė į jėgos aitvarus Pietų Afrikoje
Jei perskaitę pirmąją straipsnio pavadinimo dalį pagalvojote, kad skamba banaliai, tikėtina, kad netrukus pakeisite savo nuomonę. 27 metų Gabrielės Pioraitės…
S. Šikšniuvienei sportuoti namuose nė kiek nenuobodu
Nors vilnietės Simonos Šikšniuvienės darbas yra laisvai samdoma vizažistė, galima pagalvoti, kad jos profesija – sporto trenerė. 8-erius metus sportuojanti…
Patarimai norintiems sportuoti karantino metu
Nors Lietuvoje paskelbtas karantinas, niekas neuždraudė būti lauke ar gamtoje. Elgiantis atsargiai bei atsakingai ir vengiant žmonių susibūrimo vietų, galima…
Lietuvos lengvaatlečio ryžtas: dešimtis kilometrų nubėga ant namo stogo
Daugeliui Europos šalių įvedus karantiną, lengvaatlečiai ieško įvairiausių būdų, kaip tinkamai atlikti treniruočių planą. Jei Lietuvoje kol kas dar nėra…