Rudens pradžia nemažai daliai Lietuvos sportininkų sutampa su sezono pabaiga ir atostogų pradžia. Savo retas laisvas savaites šiuo metu turi ir „Sportland“ kampanijos „Mano sportas“ ir „Under Armour“ prekės ženklo ambasadorius baidarininkas Artūras Seja. Vis tik sportininkas nesureikšmina atostogų ir jau nekantriai laukia naujų iššūkių. Vienas iš laukiamiausių dalykų – stovykla tolimojoje PAR su įspūdinga gyvūnija aplink.
„Mūsų sezonas prasideda žiemą, kai vykstame į šiltesnius kraštus, kur būtų galima irkluoti. Paprastai turime penkias stovyklas. Jose tris savaites dirbame ir savaitę būname namie. Dėl to praktiškai penkis mėnesius mūsų nebūna Lietuvoje“, – „Sportlandmagazine.lt“ pasakojo A. Seja.
Gegužę oro sąlygos jau leidžia sportuoti ir Lietuvoje, sulig tuo prasideda keturis-penkis mėnesius trunkantis varžybinis sezonas. Tik rugsėjo pabaigoje baidarininkas gali lengviau atsikvėpti ir skirti laiko poilsiui.
„Laisvo laiko tarp sezonų turime apie mėnesį, bet ir per jį sporto visiškai neatstumiu. Bandau visą laiką kažkiek pajudėti, bet intensyvumas, žinoma, ne toks, koks būna visus metus. Reikia atsipalaiduoti, leisti pailsėti galvai, nes varžybos visą laiką kelia stresą organizmui, – kalbėjo A. Seja. – Po paskutinių varžybų pirmas noras būna tiesiog pabūti namie ir porą dienų nieko neveikti. Vis tik po to tas greit pabosta ir norisi veikti kažką aktyvesnio. Sportą visiškai nutraukti yra nelengva.“
Laikotarpis tarp sezonų A. Sejai taip pat suteikia daugiau laisvės maitinantis, nebereikia laikytis tam tikro režimo. Vis tik labai pasileisti nesinori, nes vėliau sunkiau grįžti į įprastą sportinį gyvenimą.
„Visada sugrįžti į treniruotes nebūna lengva. Jau dvi savaites nepasportavus, pasijaučia. Nėra lengva dirbti salėje, bėgioti. Per atostogas turėta energija dingsta. Žinoma, kai ta gera forma yra pasiekta pakankamai neseniai, tai ją iš naujo įgauti gerokai lengviau nei tam žmogui, kuris visai nesportuoja. Man reikia apie mėnesio, kad grįžčiau į savo formą“, – aiškino A. Seja.
Stovyklos įprastai vyksta pietinėse Europos šalyse – Kroatijoje, Portugalijoje, o pati pirmoji – tolimojoje PAR. Būtent PAR A. Sejai kiekvieną kartą palieka neišdildomus įspūdžius.
„Į PAR vykstame žiemą, kai pas mus būna šalta. Ten tuo metu prasideda vasara. Tai truputį egzotinė šalis. Mes sportuojame netoli Pretorijos esančiame kanale ir irkluodami galime matyti palei krantą vaikštančias žirafas, zebrus. Tokių gyvūnų Lietuvoje niekada nepamatysi. Iš pradžių jausmas būna tarsi zoologijos sode. Šalis tikrai įdomi“, – teigė A. Seja.
Europos ir pasaulio čempionatų prizininkas A. Seja prisipažino, kad nepaisant PAR grožio, labai daug laiko šalies pažinimui nelieka. Sportininkai stovyklų metu paprastai turi vieną ar pusnantros laisvos dienos.
„Stengiamės per tą laiką pasivaikščioti po miestų centrus ir kitus įdomiausius dalykus. Pavyzdžiui, Portugalijoje savaitgaliais su automobiliais visi vykstame prie vandenyno, vaikštome ten, išgeriame kavos“, – mintimis dalinosi A. Seja.
Kalbėdamas apie atostogų laikotarpį, baidarininkas sako, jog mėgsta aktyvų poilsį. Vieną ar kitą dieną praleisti gulint prie jūros galima, bet jam labiau patinka pasivaikščiojimai gamtoje, po kalnus, ekskursijos po miestus.
Kalbėdamas apie savo karjerą, A. Seja prisipažįsta, kad sunkių momentų būta ne vieno, vis tik didžiausiu iššūkiu jis vadina perėjimą iš jaunimo amžiaus į profesionalų sportą.
„Išskirčiau karjeros pradžią, kai pabaigus mokyklą, reikia spręsti, ką daryti toliau. Tuo metu dar nėra aukšto rezultato ir negali iš to pragyventi. Atsiranda kelio pasirinkimas. Tokia problema kyla daugeliui sportininkų, kuomet nežinai, ar verta toliau sportuoti. Tuomet atsiranda rizika ir ji pasiteisina tik tada, kai atsiranda geri rezultatai. Pats jaučiau, kad mano rezultatai nuolat gerėja ir galiu konkuruoti su visais. Įdėjau daug pastangų, atsirado geras treneris, kuris mane motyvavo ir padėjo siekti savo tikslo. Buvau įtikintas, kad įdedant dar daugiau pastangų, viskas yra įmanoma“, – pabrėžė A. Seja.
Tekstas: Dominyko Genevičiaus
Nuotraukos: Sportland
„Nike“ Oregone atidarė LeBrono Jameso inovacijų centrą