Moterims: į ką svarbu atkreipti dėmesį, renkantis aprangą pagal treniruotę
Sportinės aprangos gamintojai neriasi iš kailio, bandydami pasiūlyti kuo didesnę rūbų, avalynės ir aksesuarų įvairovę, todėl kartais gali būti sunku…
Sportas
Trenerė I. Gudiškienė: lazdų paėmimas į rankas ir žygiavimas nėra šiaurietiškasis ėjimas
„Šiaurietiškasis ėjimas puikus tuo, kad juo galima užsiimti visais metų laikais, net ir prisnigus“, –vasarai artėjant į pabaigą sako Vilniuje…
Vilniuje praūžė unikalios multisporto varžybos „Vilnius Challenge 2022“
Paskutinį rugpjūčio sekmadienį Vilnių drebino išskirtinės orientacinės varžybos „Vilnius Challenge 2022“. Neišsigandę vasariškos kaitros dalyviai varžybose išbandė save ne tik…
Velotrasų sporto išskirtinumas – greitis generuojamas kūno pagalba
Lietuvoje atsiranda vis daugiau velotrasų, geriau žinomų anglišku pavadinimu „pump track“. Neseniai nauja trasa buvo atidaryta Šiauliuose, kur, pasak trasos…
Lietuvos vyrų krepšinio rinktinė bręsta didelėms pergalėms
Rugsėjo 1 dieną prasidės 41-asis Europos vyrų krepšinio čempionatas. Šios pirmenybės žymės naują šių čempionatų etapą – pirmą kartą jos…
Sportininkės V. Senkutės istorija – tarp meilės irklams ir simpatijos dviračiams
Viktorija Senkutė – žinoma Lietuvos sportininkė, spėjusi pasižymėti net dvejose olimpinėse sporto šakose. Po aktyvios vaikystės ji atrado save irklavime.…
Mažasis futbolas – sparčiai populiarėjanti sportas, viliojantis ir žinomus profesionalus
„Jūs – žaidžiate“. Tai toks europinis mažojo (mini) futbolo šūkis vienija beveik 1 mln. futbolo mėgėjų, žaidžiančių šį dinamišką ir…
Nė karto nesuklupę Lietuvos krepšininkai – Europos jaunučių čempionai
Dar viena Lietuvos jaunimo rinktinė sužibo auksu – U16 Europos čempionate Šiaurės Makedonijoje triumfavo šalies šešiolikmečių komanda, sulig 7-ąja pergale…
Kai treniruotės namuose nebedžiugina – investuokite į sportinį inventorių
Jei esate iš tų žmonių, kurie mėgstate mankštintis savo namuose, anksčiau ar vėliau turėjote „išsikvėpti“ nuo pasikartojančių pratimų ir videotreniruočių.…
Olimpietė B. Statkevičienė – vis dar dirba, treniruojasi ir varžosi plaukimo maratonuose
69-erių Miuncheno olimpinių žaidynių dalyvė, Lietuvos sporto universiteto (LSU) Treniravimo mokslų katedros socialinių mokslų daktarė Lietuvos olimpiečių asociacijos viceprezidentė Birutė…
R. Ubartas apie Lietuvos disko metikus: „Pasiekti du pikus per mėnesį yra menas“
Šią savaitę Miunchene (Vokietija) vykstančiame Europos lengvosios atletikos čempionate Lietuvą vėl nudžiuginti sieks disko metikai. Įspūdingas Lietuvos disko metikų tradicijas…
Plaukikei Kotrynai Teterevkovai – Europos čempionato bronza
Romoje (Italija) vykstančiame Europos plaukimo čempionate medalį Lietuvai iškovojo jau trečias šalies plaukikas. Pirmadienį vykusiame moterų 200 m plaukimo krūtine…
MTB dviračių entuziastų Ignalinoje laukia sudėtingiausias metų iššūkis
Sekmadienį, rugpjūčio 14-ąją, Ignaliną užplūs dviratininkai. Šiame mieste vyks antras MTB dviračių maratonų taurės etapas, kuriame varžytis beveik tūkstantis šio…
Biatlonininkė G. Leščinskaitė išbandė sporto psichologės amplua
„Kai aš išgirstu sportininko rūpesčius, man nedaug užtrunka įsigilinti į jo problemą, nes, greičiausiai, pati tą jau išgyvenau ir ne…
Unikali E. Boroškos karjera – tarp ledo ritulio ir golfo rinktinių
Edvinas Boroška – Lietuvos sportininkas, sugebantis suderinti net dvi olimpines sporto šakas. Šiuo metu jis yra Lietuvos ledo ritulio čempionas…
Jaučiate įtampą kūne – „įdarbinkite“ putų volelį
Masažinis putų volelis – puiki priemonė, skirta malšinti skausmui ir raumenų įtampai tiek po treniruotės, tiek po ilgos darbo dienos.…
Po intriguojančių ir dramatiškų kovų paaiškėjo Lietuvos paplūdimio tinklinio čempionai
Sekmadienį Vilniuje, aikštyne šalia Baltojo tilto baigėsi kaip niekad pajėgus TOP SPORT Lietuvos paplūdimio tinklinio čempionatas. Paskutinę varžybų dieną pasirodymus…
Bėgimo basomis organizatorius: „Tai yra tarsi grįžimas į natūralumą“
Jau rugpjūčio 13 dieną vyks vienas įdomiausių ir unikaliausių projekto „Bėk drauge su draugu Druskininkuose“ renginių – „Bėgimas basomis“. Puikiame…
Bėgikė L. Kančytė – apie brolio įtaką sportui bei patarimus sportuojant per karštį
Vieni geriausių Lietuvos bėgikų yra šeimyninis brolio ir sesers duetas – Remigijus ir Loreta Kančiai. Nenuostabu, kad jų karjeros ar…
8 pratimai, skirti kiekvienam rankų raumeniui stiprinti
Jei jūsų šios vasaros tikslas – tvirtos rankos, jums tereikia poros savo pajėgumui tinkamų svarmenų, tinkamų pratimų sąrašo ir šiek…
Bėgikas R. Saulius kasmet išbando po naują hobį
Vilnietis lengvaatletis Rapolas Saulius yra tikras aktyvaus sporto gerbėjo pavyzdys – nors jam penkias dienas per savaitę tenka treniruotis varžyboms,…
Baltijos lengvosios atletikos čempionate – Truskausko ir Kilty vedamų lietuvių triumfas
Penktadienį ir šeštadienį Valmieroje (Latvija) vyko Baltijos lengvosios atletikos komandinis čempionatas, kuriame triumfavo Lietuvos rinktinė. 280 taškų pelnę mūsiškiai vos…
Nepalaužiamas triatlono karys namuose tampa romantiku
Ernestas Česonis per gyvenimą žengia lengvu žingsniu. Vaikystėje išmokęs kumščiais ginti save nuo užgauliojimų, dabar triatlonininkas dažniau kovoja su pačiu…
Olimpinės rinktinės kandidatas raitelis A. Petrovas sako, kad žirgo pirkimas gali prilygti loterijai
„Nei darbas, nei hobis, o gyvenimo būdas“, – apie savo atsidavimą žirgams ir konkūriniam jojimui kalba vienas pirmaujančių Lietuvos ir…
Treneris Mantas Jusis tikisi išugdyti ir olimpinį čempioną, ir NBA krepšininką
JAV vykusiame pasaulio lengvosios atletikos čempionate Lietuvos vardą eilinį kartą išgarsino disko metikai. Pirmą sykį net du mūsų šalies disko…
Olimpiečių psichologas A. Liachovičius: „Pergudrauti protą nelengva, bet įmanoma“
Anot sporto psichologo Andriaus Liachovičiaus, sportininko pasiruošimą sudaro keturi faktoriai: fizinis, taktinis, techninis ir psichinis. Pirmieji trys yra lengvai apčiuopiami…
Favoritams iššūkį metę Lietuvos krepšininkai – Europos jaunimo vicečempionai
Lietuvos dvidešimtmečiai – Europos vicečempionai. Juodkalnijoje vykusiose pirmenybėse Mindaugo Noreikos auklėtiniai įspūdingame finale 61:69 (17:26, 20:16, 18:13, 6:14) nusileido Ispanijos…
Šiauliuose atidaryta nauja velotrasa, atitinkanti pasaulinius standartus
2022 m. liepos 20 d. Jablonskio g. 14, Šiauliuose netoliese BMX trasos atidaryta dar viena tarptautinius standartus atitinkanti dviračių infrastruktūra…
7 važinėjimo riedučiais naudos
Nors važinėjimas riedučiais, visų pirma, asocijuojasi su tiesiog geru laiko praleidimu, tačiau šis sportas taip pat gali atnešti daug naudos…
Mykolas Alekna – pasaulio vicečempionas, Andriui Gudžiui – bronza!
Judžine (JAV) vykstančiame pasaulio lengvosios atletikos čempionate net du medalius Lietuvai iškovojo disko metikai. 19-metis planetos pirmenybių debiutantas Mykolas Alekna…
Lietuvos vandenlenčių čempionė G. S. Malinauskaitė: „Norėčiau atrasti savitą plaukimo stilių“
Vandenlenčių sportas Lietuvoje populiarėja kasmet, o Palangoje esantį „313 Cable Park“ žino jau ir daugelis pajėgiausių planetos sportininkų. Būtent čia…
Iš JAV į Lietuvą atkeliaujantis „marinuoto kamuoliuko“ sportas žavi savo paprastumu ir dinamiškumu
Dvejus metus iš eilės sparčiausiai augančiu sportu JAV pripažintas piklbolas po truputį savo šaknis įleidžia ir Lietuvoje. Išvertus į lietuvių…