Lietuvos vidutinių nuotolių bėgikas Simas Bertašius šią vasarą tiesiog spindėjo savo pasirodymais. Pergalės ir prizinės vietos varžybose Lietuvoje bei užsienyje šiemet pažymėtos ir naujais nacionaliniais rekordais.
Nors vieno iš svarbiausių savo tikslų – patekti į pasaulio čempionatą – jam pasiekti nepavyko, gerėjantys rezultatai suteikia didelį motyvacinį užtaisą ateičiai.
Trečiadienį S. Bertašius triumfavo varžybose Londone, o savo sezoną jis baigs rugsėjo pradžioje.
„Kai su treneriu planuojamės sezoną, orientyras būna pasaulio arba Europos čempionatai, nepriklausomai nuo to, ar pavyksta į juos patekti. Idealiu atveju sezonas ir baigtųsi rugsėjo pabaigoje su pasaulio čempionu. Bet šiuo metu forma yra gera, sekasi neblogai, todėl nesinori esant formos pike išeiti atostogų. Gerai, kad Europoje vis dar vyksta neblogų varžybų, todėl juose galima siekti asmeninių rekordų. Tas mane labiausiai motyvuoja“, – „Sportlandmagazine.lt“ sakė S. Bertašius.
Praėjusią savaitę S. Bertašius Belgijoje pagerino 1500 m bėgimo Lietuvos rekordą – 3 min. 36,88 sek. Dar įspūdingiau nuskambėjo jo pasirodymas liepos viduryje, kai varžybose Didžiojoje Britanijoje jis 3000 m distanciją įveikė per 7 min. 42,07 sek. ir pagerino net 43 metus gyvavusį šalies rekordą.
Sportininkas pastebi, kad ilgaamžiškumas lengvojoje atletikoje didėja, todėl vis ilgiau galima siekti naujų rekordų ar pergalių.
„Prioritetas visada yra tobulėjimas. Jei matyčiau, kad rezultatai neartėja ir nepavyksta jų gerinti, tada būtų aišku, kad reikia kažką keisti. Dabar galima sakyti, kad sezono lūkesčiai išsipildė. Įtikinau save, kad galiu bėgti vidutinius nuotolius ir tą daryti dar greičiau nei ankščiau. Žinojau, kad galiu bėgti ir ilgesnius nuotolius nei savo pagrindinį 1500 m, bet būtent šią vasarą įvyko didžiausi pokyčiai bėgant 3000 ir 5000 m. Ateitis, manau, laukia su ilgesniais nuotoliais. Smagu, kad pavyko įrodyti, kad metai sporte yra tik skaičius, ir nereikia iš anksto nurašyti vyresnių sportininkų“, – pabrėžė S. Bertašius.
Lygindamas abu rekordinius bėgimus, S. Bertašius išskyrė pasirodymą Didžiojoje Britanijoje.
„Geriausios emocijos buvo po Lietuvos rekordo 3000 m bėgime. Kai pagerinau Lietuvos rekordą Belgijoje, bėgdamas 1500 m., labai džiaugiausi, nes norėjau peržengti 3 min. 37 sek. ribą. Bet tų varžybų aš nelaimėjau – savo bėgime buvau trečias, o bendroje įskaitoje penktas. Kai pagerinau 3000 m rekordą, laimėjau varžybas, pagerinau jų rekordą, o asmeninis rekordas viršytas nemažai sekundžių. Tada buvo tikrai „vau“ efektas sau pačiam. Ten buvo idealios sąlygos ir tikrai geriausios mano varžybos šiemet“, – neslėpė S. Bertašius.
Įdomu tai, kad prieš sezoną pasiruošimas neatrodė kažkuo išskirtinis. Netgi priešiningai – S. Bertašius turėjo nemažai papildomos veiklos, o visą žiemą praleido Lietuvoje. Nepaisant to, jam pavyko pasiekti minėtą proveržio sezoną.
„Galima sakyti, kad gyvenimas šiek tiek pasunkėjo, nes pradėjau daugiau užsiimti treniravimu, susitikėti su savo auklėtiniais. Atsirado daugiau blaškimosi, žiemą nevykau į jokią stovyklą, ką įprastai darydavau. Atrodo, kad tai turėtų būti minusas. Iš šalies atsirado daugiau veiksnių, kurie, atrodytų, turėtų pristabdyti progresą, bet rezultatas kaip tik ėmė gerėti. Pavyko viską sėkmingai sudėlioti, pavasarį jau tradiciškai vykau į stovyklą aukštikalnėse ir toliau viskas vyko įprastai. Pastovumas ir geresnis savęs bei savo savijautos supratimas leido gerinti rezultatus“, – aiškino S. Bertašius.
Sportininkas neslepia, kad per karjerą turėjo įvairių sezonų. Kartais jis tiesiog laukdavo jo pabaigos, kad pagaliau galėtų pailsėti, bet šiemet viskas yra atvirkščiai.
„Pastaraisiais metais sezono pabaigos nelaukiu. Atostogos yra gerai, bet kai savijauta puiki, labai smagu yra ir varžytis. Sunku yra save stabdyti. Šiemet negyvenu atostogų laukimu ir norėtųsi, kad jis dar tęstųsi. Šiemet įrodžiau, kad galiu bėgti ilgesnes distancijas ir tą daryti gerai. Kitąmet tikriausiai fokusas bus nukreiptas į 5000 m distanciją, kur norėsis priartėti prie Lietuvos rekordo“, – pabrėžė S. Bertašius.
Tekstas: Dominyko Genevičiaus
Vasaros darbų finišas: ką nuveikė pajėgiausi kontinentinės Europos klubai?