Sportland pavasarį pasitinka nauja kampanija “Ką tau reiškia sportas”? Naujos NIKE treniruočių ir bėgimo kolekcijos veidu tapo kultūrizmo ir fitneso treneris Andžej Gunevič. Klausiame jo, ką jam reiškia sportas, kas jį motyvuoja ir ką galėtų patarti sporto naujokams.
Ką tau reiškia sportas?
Sportas – tai ankstyvas rytas, pietūs ir vakaras! Neįsivaizduoju be sporto nė dienos.
Gal atsimeni, koks įvykis paskatino susieti savo gyvenimą su sportu?
Konkretaus įvykio nebuvo. Ten, kur esu dabar, atkeliavau natūraliai: sportas tapo ir hobiu, ir darbu, kuriame laiko neskaičiuoju.
Kokiais sportiniais pasiekimais labiausiai didžiuojiesi?
Pirmasis medalis, diplomas, taurė – kiekvienas pasiekimas svarbus. Kiekvienas įvertinimas įkvėpia pasitikėjimo savimi ir motyvuoja siekti daugiau.
Jau kurį laiką nedalyvavau varžybose. Dabar dirbu sveikatingumo srityje ir didžiausias mano priešininkas, su kuriuo rungiuosi kiekvieną dieną, – bereikalingi mano treniruojamų žmonių kilogramai (juokiasi)!
Iš kur semiesi jėgų eiti sportininko keliu?
Tiesiog reikia pabust ir nusiteikti. Kai sportas tampa hobiu, nėra sunku prisiverst. Atvirkščiai, ieškai naujų iššūkių. Be to mano kuruojamoje srityje naujovė veja naujovę, todėl niekada nebūna nuobodu. Aišku, būna sunkių dienų, bet sunkumą nugaliu judesiu. Svabiausia – judėti pirmyn!
Sporto rezultatus lemia ne tik puikus fizinis pasirengimas, bet ir tokios charakterio savybės kaip atkaklumas, ryžtas, valingumas, kryptingumas ir t.t. Kokia, tavo manymu, savybė svarbiausia siekiant sporto tikslų?
Ryžtas, užsispyrimas ir atkaklumas. Geležinė valia ir nenumaldomas noras laimėti.
Dauguma žmonių savo gyvenime taip ir neprisiverčia sportuoti. Ką, tavo nuomone, jie praranda?
Vienas iš gyvenimo džiaugsmų yra judėjimas. O aktyvus judėjimas pageriną gyvenimo kokybę. Sportuojant gerėja susikaupimas, protinė veikla, bendra savijauta. Sportas kaip narkotikas: “kartą paragavęs – negali sustoti” (juokiasi)!
Ko palinkėtum tiems, kurie žengia pirmuosius žingsnius sporte?
Įsivertink savo galimybes. Daryk viską kryptingai ir neskubėdamas. Jei turi, visada prašyk trenerio pagalbos – gausi ne tik praktinių patarimų, bet ir motyvacijos siekti didesnių tikslų.
Ačiū už pokalbį
Tekstas: Sportland Magazine
Nuotraukos: Vytauto Dranginio
UEFA Nacijų lyga – šansas Lietuvos futbolo rinktinei debiutuoti Europos čempionate?