Metų pabaiga daugeliui asocijuojasi su kasmečiu gyvenimo „auditu“, kai norime pervarstyti savo vertybes ir prioritetus, įvertinti, ko pasiekėme, o kas liko neįgyvendinta. Jei svajojate, kad šie metai būtų sėkmingesni, nei praėję, bet tiksliai nežinote, kaip tai padaryti, jums gali padėti labai lengvas ir pasiteisinęs metodas – nuoširdūs atsakymai į tinkamus klausimus. Šie klausimai padės suprasti, kas jus įkvepia, kas liūdina, išsunkia jūsų energiją ir kas stabdo nuo sėkmės. Tad pasirūpinkite popieriumi ir tušinuku bei pasiruoškite „pakratyti“ giliausias pasąmonės kerteles.
- Kaip atrodytų mano gyvenimas, jei neturėčiau rūpintis savo materialine gerove?
Atsakymas gali pasufleruoti, ką trokštate, bet nedrįstate, veikti, nes manote, kad tam neturite laiko, pinigų ar jus stabdo kitos kliūtys. Nuoširdžiai atsakykite ir galbūt išdrįsite keisti savo gyvenimą su turimais finansais?
- Kokios produktyvios veiklos man suteikia didelį pasitenkinimo antplūdį?
Jei atsakysite iš širdies, tai bus kelrodė žvaigždė, ką dažniau galėtumėte veikti savo laisvalaikiu ar net į kokią sritį nukreipti savo karjeros kelią.
- Kokios vertybės ir charakterio ypatybės sieja žmones, kuriais labiausiai žaviuosi?
Atsakymas gali pasufleruoti, kokius asmeniniu bruožus norėtumėte puoselėti savyje.
- Kiek pinigų man iš tikrųjų reikia, kad būčiau laimingas?
Daugybė tyrimų visame pasaulyje įrodė, kad nuolat vaikydamiesi pinigų, būsime vis labiau ir labiau nelaimingi. Visada atsiras puikių naujų daiktų ir paslaugų, kurių norime bei aplink bus žmonių, kuriems sekasi geriau nei mums. Patarimas: nesiverskite per galvą, kad daugiau uždirbtumėte ir galų gale atsirastumėte „dirbk-pirk“ rate bei stengtis nelyginti savęs su kitais. Jūsų tikslas – atsipalaiduoti ir gyventi paprastą, laimingą gyvenimą, nepamirštant nedidelių malonumų, tačiau be spaudimo uždirbti daugiau ir daugiau.
- Ką pažįstami žmonės sako, kad darau gerai?
Šis atsakymas – tai puikus būdas apsvarstyti, kur galima pakreipti savo karjerą. Jei artimieji sako, kad kažką darote gerai, gal tai patiks ir jūsų būsimiems klientams?
- Ką aš darau tik todėl, kad įtikčiau kitiems?
Turėtumėte gerai persvarstyti, ar šie veiksmai daro jus laimingus, ir jei ne – atsisakyti specialiai elgtis tik tam, kad jus vertintų kiti, o dažniau elgtis taip, kaip geidžia jūsų širdis.
- Ką aš mėgau veikti, kai buvau jaunesnis, tačiau šiai veiklai jau nebeskiriu dėmesio?
Ekspertų teigimu, sugrįžimas prie praeity mėgtų veiklų gali būti puikus būdas kovoti su išsekimu ir perdegimu.
- Kokio įpročio labiausiai norėčiau atsikratyti šiais metais?
Nėra net ko pridurti – pasitelkite visas jėgas ir bandykite šiemet įgyvendinti svajonę mesti blogą įprotį.
- Ką jau seniai noriu išbandyti, bet nesiryžtu?
Kas tai bebūtų – įtraukite šį norą į savo 2023 m. tikslų sąrašą!
- Kuo geriausia mano versija skiriasi nuo dabartinės mano versijos?
Dar vienas puikus būdas, suprasti, ko slapčia trokštate, bet tam nesiryžtate. Gal jūsų geresnė versija dažniau sportuotų, sveikiau maitintųsi, dažniau keliautų ar pagaliau nueitų į tas tapybos pamokas! Skirkite laiko šiam klausimui ir pabandykite kitąmet įgyvendinti bent vieną iš šių troškimų.
Pagal užsienio spaudą parengė Karina Vladičkė
Šaltinis: inc.com
Nuotraukos: pexels.com
Geriausia Lietuvos buriuotoja V. Andrulytė jau žvalgosi į Paryžiaus olimpines žaidynes