{"id":29318,"date":"2026-11-09T08:07:11","date_gmt":"2026-11-09T08:07:11","guid":{"rendered":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/?p=29318"},"modified":"2026-11-09T08:07:11","modified_gmt":"2026-11-09T08:07:11","slug":"nuo-pirmos-treniruotes-iki-ledo-ritulio-profesionalo-karjeros-ilgas-ir-issukiu-kupinas-maratonas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/nuo-pirmos-treniruotes-iki-ledo-ritulio-profesionalo-karjeros-ilgas-ir-issukiu-kupinas-maratonas\/","title":{"rendered":"Nuo pirmos treniruot\u0117s iki ledo ritulio profesionalo karjeros \u2013 ilgas ir i\u0161\u0161\u016bki\u0173 kupinas maratonas"},"content":{"rendered":"

\u201eAteina metas, kai reikia priimti sprendim\u0105, kur sutelkti savo j\u0117gas ir d\u0117mes\u012f. \u0160iuo metu man svarbiausia \u2013 treniravimas. Noriu ir siekiu treniruoti tuos, kuri\u0173 tikslas tapti geriausiais\u201c, \u2013 atskleid\u0117 45 met\u0173 Art\u016bras Katulis<\/strong>, dar pra\u0117jus\u012f sezon\u0105 rungtyniav\u0119s Baltijos lygoje ir su gimt\u0173j\u0173 Elektr\u0117n\u0173 \u201eEnergija\u201c tap\u0119s Lietuvos ledo ritulio \u010dempionu.<\/p>\n

Profesionalo karjer\u0105 dar 1997 m. prad\u0117j\u0119s ilgametis \u0161alies rinktin\u0117s gyn\u0117jas ir komandos kapitonas 2013 m. \u012fk\u016br\u0117 Sostin\u0117s ledo ritulio akademij\u0105, ugdan\u010di\u0105 jaunuosius Lietuvos talentus.<\/p>\n

Pats nu\u0117j\u0119s vis\u0105 keli\u0105 nuo pirm\u0173j\u0173 \u017eingsni\u0173 ant ledo iki elitini\u0173 lyg\u0173, tarp kuri\u0173 buvo ir vienas stipriausi\u0173 Europoje Suomijos \u010dempionatas, A. Katulis neslepia \u2013 norint pasiekti net ir ma\u017eiausi\u0105 svajon\u0119, reikia daug dirbti. Ta\u010diau tai, kad \u012fvairi\u0173 \u0161ali\u0173 lygose abipus Atlanto \u2013 ir Europoje, ir \u0160iaur\u0117s Amerikoje \u2013 rungtyniauja nemenkas b\u016brys ir patyrusi\u0173, ir jaun\u0173 lietuvi\u0173, yra \u012frodymas, kad viskas \u012fmanoma.<\/p>\n

\u201eTai maratonas. Ilgas maratonas ir tas b\u0117gimo takas tikrai duob\u0117tas. Reikia tur\u0117ti daug kantryb\u0117s\u201c, \u2013 neslepia A. Katulis.<\/p>\n

Tai, jog jo \u012fkurta akademija prisideda prie svajoni\u0173 i\u0161sipildymo, \u012frodo, kad net \u0161e\u0161ios \u201eSostin\u0117s Hockey\u201c aukl\u0117tin\u0117s atstovavo Lietuvos moter\u0173 rinktinei pra\u0117jusi\u0105 savait\u0119 Rumunijoje vykusiame IIHF Europos taut\u0173 taur\u0117s turnyre. Jame m\u016bs\u0173 \u0161alies ekipa, sudaryta daugiausia i\u0161 jaun\u0173 \u017eaid\u0117j\u0173, u\u017e\u0117m\u0117 tre\u010di\u0105j\u0105 viet\u0105 tarp keturi\u0173 komand\u0173. Estijoje surengtame to paties rango vyr\u0173 turnyre Lietuvos rinktin\u0117 irgi buvo tre\u010dia. Jos gretose \u017eaid\u0117 Sostin\u0117s ledo ritulio akademijos treneris Paulius Rum\u0161evi\u010dius.<\/p>\n

\"\"
Art\u016bras Katulis. Mindaugo Nacevi\u010diaus nuotr.<\/figcaption><\/figure>\n

Kokios ledo ritulio tendencijos Lietuvoje \u2013 ar sportas populiar\u0117ja, stovi vietoje, ar susidom\u0117jimas juo ma\u017e\u0117ja? Kalbame apie lankan\u010dius treniruotes vaikus, m\u0117g\u0117j\u0173 komandas, per\u0117jim\u0105 i\u0161 jaunimo \u012f profesionalus?, \u2013 <\/strong>sportlandmagazine.lt paklaus\u0117 A.Katulio.<\/p>\n

Ledo ritulys juda \u012f priek\u012f ma\u017eais \u017eingsneliais. N\u0117ra ka\u017ekokio didelio prover\u017eio. Ta\u010diau judesys yra. Vis daugiau vaik\u0173 atranda ledo ritul\u012f ir b\u016btent jie t\u0117vus ir atveda \u012f \u0161\u012f \u017eaidim\u0105.<\/p>\n

Jeigu vaik\u0173 ledo ritulys auga l\u0117tokai, tai m\u0117g\u0117j\u0173 ledo ritulys ple\u010diasi daug grei\u010diau. M\u0117g\u0117j\u0173 komandos stipr\u0117ja, j\u0173 daug\u0117ja, jos aktyviai dalyvauja var\u017eybose.<\/p>\n

Smagu, kad m\u0117g\u0117jai aktyv\u0117ja ne tik centruose \u2013 Vilniuje, Klaip\u0117doje, bet ir regionuose. Neseniai asociacijos \u201eHockey Lietuva\u201c atstovai lank\u0117si Taurag\u0117je, kur tiesiog patys gyventojai i\u0161rei\u0161k\u0117 nor\u0105 tur\u0117ti ledo aik\u0161t\u0119 ir ledo ritul\u012f savo mieste.<\/p>\n

Turime ir talentingo jaunimo, kuris anksti i\u0161vyksta i\u0161 Lietuvos ir savo svajoni\u0173 siekia u\u017esienio organizacijose. \u010cia taip pat yra pozityvi\u0173 dalyk\u0173 \u2013 jei anks\u010diau i\u0161vyk\u0119 i\u0161 Lietuvos \u017eaisdavo \u017eemesniame lygmenyje, tai dabar lietuviai \u012fsitvirtina stipriose Suomijos, \u0160vedijos, \u0160veicarijos, Kanados ar JAV lygose. O kiek j\u0173 i\u0161 jaunimo lyg\u0173 ateis \u012f vyr\u0173 ar profesional\u0173 ledo ritul\u012f, netrukus pamatysime.<\/p>\n

Viena yra \u017eaisti ir konkuruoti jaunimo lygose, o visai kita istorija \u2013 \u012fsitvirtinti vyr\u0173 ar profesional\u0173 lygmenyje. Bet a\u0161 tikiu, kad tur\u0117sime ne vien\u0105 stipr\u0173 jaun\u0105 \u017eaid\u0117j\u0105 vyr\u0173 ledo ritulyje.<\/p>\n

Kaip \u012fsivaizduojate keli\u0105 nuo vaiko, at\u0117jusio \u012f pirm\u0105 treniruot\u0119, iki profesionalo?<\/strong><\/p>\n

Tai maratonas. Ilgas maratonas ir tas b\u0117gimo takas tikrai duob\u0117tas. Reikia tur\u0117ti daug kantryb\u0117s. Pirmiausia t\u0117vams. Jie labiausiai skuba ir jiems vis atrodo, kad ka\u017ekur v\u0117luoja. Pirmiausia reikia, kad vaikai pam\u0117gt\u0173 \u017eaidim\u0105, m\u0117gaut\u0173si tuo, k\u0105 daro, m\u0117gaut\u0173si var\u017eybomis, treniruot\u0117mis, draugais ir savo komanda. O tai reikalauja kantryb\u0117s.<\/p>\n

Kai vaikai pradeda lankyti ledo ritul\u012f, o jie pradeda treniruotis tikrai anksti, b\u016bdami 3-4 met\u0173, a\u0161 jiems palinkiu pasimatyti m\u016bs\u0173 finalin\u0117je sezono treniruot\u0117je. Nes pirmiausia ir da\u017eniausiai pal\u016b\u017eta t\u0117vai. Tik tiek, kad jie prisidengia savo vaikais ir sako, kad tai jie tapo nemotyvuoti lankyti treniruotes. Ir a\u0161 nuo\u0161ird\u017eiai suprantu. Tai n\u0117ra lengva. Jeigu t\u0117vai atlaiko pirm\u0105 sezon\u0105, rei\u0161kia turime potencial\u0105 eiti ir toliau.<\/p>\n

Po to b\u016bna i\u0161bandymas \u2013 var\u017eybinis etapas. Kai tenka patirti pralaim\u0117jim\u0105. Tai b\u016bna skaud\u017eiausia v\u0117l ne vaikams, o t\u0117vams. Praeina daug laiko, kol visi suprantame, kad norint u\u017eauginti profesional\u0105, reik\u0117s daug druskos suvalgyti kartu. Ir, manau, kad mums daugeliui ki\u0161a koj\u0105 tai, kad \u0161iais laikais nebeliko lojalumo savo klubui, pirmam treneriui, vyrauja tas nepasitik\u0117jimas savo organizacija, kuri ir atved\u0117 vaik\u0105 \u012f \u0161\u012f \u017eaidim\u0105.<\/p>\n

Taigi jei reik\u0117t\u0173 apibr\u0117\u017eti ideal\u0173 keli\u0105 tai saky\u010diau taip: pradedame nuo ma\u017e\u0173 \u017eingsneli\u0173, be dideli\u0173 pradini\u0173 l\u016bkes\u010di\u0173 ir ugdome pirmiausia meil\u0119 \u017eaidimui. Jei vaikui patinka procesas ir jis demonstruoja nor\u0105 treniruotis, siekti rezultat\u0173, tuomet \u0161eimos tikslas j\u012f palaikyti ir pad\u0117ti. Kad vaikas pasiekt\u0173 profesionalo lyg\u012f, turi harmoningai susid\u0117lioti trikampis: vaikas \u2013 treneris \u2013 \u0161eima. Turi b\u016bti pasitik\u0117jimas ir bendradarbiavimas.<\/p>\n

Ar dar gajus mitas, kad ledo ritulys \u2013 pavojingas sportas? Ir kaip t\u0105 mit\u0105 paneigtum\u0117te?<\/strong><\/p>\n

Ledo ritulys pavojingas tiek pat, kiek ir kvadrato \u017eaidimas kieme. Ta\u010diau mes vis dar sutinkame t\u0117v\u0173, kuriems atrodo, kad ledo ritulys yra ekstremalus sportas. Visgi\u00a0 \u0161iuolaikiniame ledo ritulyje yra labai daug apsaug\u0173 ir vaik\u0173 ledo ritulyje traum\u0173 n\u0117ra daugiau nei kituose \u017eaidimuose. T\u0117v\u0173 baim\u0117 suma\u017e\u0117ja, kai vaikas pradeda lankyti treniruotes, \u017eaisti var\u017eybose ir \u010dia jie turi prog\u0105 \u012fsitikinti, kad ledo ritulys yra labai smagus \u017eaidimas.<\/p>\n

A\u0161 visuomet pajuokauju su naujok\u0173 t\u0117vais, kad ledo ritulininkas gali tapti ir krep\u0161ininku, ir futbolininku, o \u0161tai pastarieji tapti ledo ritulininku \u0161ans\u0173 turi labai nedaug.<\/p>\n

Lietuvos moter\u0173 rinktin\u0117 pastaraisiais metais tikrai i\u0161populiar\u0117jo. Ar tai \u012fkvepia mergaites lankyti ledo ritul\u012f? Kokios joms suteikiamos s\u0105lygos \u2013 ar \u017eaid\u017eia atskirai, ar kartu su berniukais? Kas atveda mergaites \u012f ledo ritul\u012f?<\/strong><\/p>\n

Mergai\u010di\u0173 ir moter\u0173 sportas labai populiar\u0117ja visame pasaulyje. Ne tik ledo ritulyje. Did\u017eiausios profesional\u0173 lygos mu\u0161a lankomumo rekordus ir tai tikrai turi atgarsi\u0173 ir Lietuvoje. Kuo daugiau tur\u0117sime garsi\u0173 \u017eaid\u0117j\u0173 Lietuvoje, tuo ir m\u016bs\u0173 mergai\u010di\u0173 daug\u0117s.<\/p>\n

A\u0161 did\u017eiuojuosi, kad \u201eSostin\u0117 Hockey\u201c u\u017eaugino vis\u0105 b\u016br\u012f talenting\u0173 jaun\u0173 mergin\u0173, kurios jau atstovauja Lietuvos moter\u0173 ir U18 rinktin\u0117ms. Jos tampa \u012fkv\u0117pimu jaunoms mergait\u0117ms, kurios tik pradeda pirmus \u017eingsnius.<\/p>\n

\"\"
Manto Da\u0161kevi\u010diaus nuotr.<\/figcaption><\/figure>\n

Dar labai svarbu, kad dalis m\u016bs\u0173 mergai\u010di\u0173 ima siekti profesionali\u0173 karjeros. Kelios m\u016bs\u0173 \u017eaid\u0117jos tai jau daro: Rugil\u0117 Stirnait\u0117 \u2013 Kanadoje, Gabija Jaro\u0161evi\u010di\u016bt\u0117 \u2013 Suomijoje.<\/p>\n

Labai atsargiai, bet tuo pa\u010diu su did\u017eiuliu tik\u0117jimu stebime Rugil\u0117s Stirnait\u0117s, gimusios 2010 metais, keli\u0105. Mano manymu, \u0161i mergait\u0117 pasieks labai daug. Turi daug talento, atkaklumo ir tikros meil\u0117s \u017eaidimui. Nenusteb\u010diau, jei vien\u0105 dien\u0105 i\u0161girsime jos vard\u0105 stipriausioje lygoje. Tai tikrai sustiprint\u0173 mergin\u0173 at\u0117jim\u0105 \u012f ledo ritul\u012f Lietuvoje.<\/p>\n

O prad\u017eioje mergait\u0117s treniruojasi bendrose grup\u0117se su berniukais ir var\u017eybas taip pat pradeda \u017eaisti bendrose komandose su berniukais. Beje, norint pasiekti geresni\u0173 rezultat\u0173, mergait\u0117ms b\u016btina \u017eaisti berniuk\u0173 komandose, o po to svarbu \u017eaidim\u0105 prad\u0117ti derinti su rungtyniavimu mergai\u010di\u0173 ekipose.<\/p>\n

Jums teko rungtyniauti \u012fvairiose \u0161alyse, taip pat ir dabar lankot\u0117s turnyruose kitose \u0161alyse, bendraujate su j\u0173 klubais, akademijomis. Ko labiausiai galima b\u016bt\u0173 pasimokyti? O gal ir jie turi ko mokytis i\u0161 m\u016bs\u0173?<\/strong><\/p>\n

Kai nuva\u017eiuojame \u012f turnyrus Skandinavijoje, mes geriausiai pamatome ir pajau\u010diame ledo ritulio tradicijas ir organi\u0161k\u0105 meil\u0119 \u017eaidimui. Jie m\u0117gaujasi \u017eaidimu. Taip, jie nori laim\u0117ti kaip ir mes, bet tuo pa\u010diu jie sugeba ir m\u0117gautis. Na, mes, be abejo, visur pademonstruojame savo charakter\u012f.<\/p>\n

Vien\u0105 i\u0161 gra\u017eiausi\u0173 kompliment\u0173 i\u0161girdau prie\u0161 4 ar 5 metus Suomijoje, kai su savo akademijos komanda atvykome \u017eaisti turnyre ka\u017ekur Suomijos viduryje ir to turnyro organizatorius pasak\u0117, kad m\u016bs\u0173 komandos \u017eaid\u0117jai pagaliau pana\u0161\u016bs \u012f ledo ritulininkus.<\/p>\n

\"\"
Manto Da\u0161kevi\u010diaus nuotr.<\/figcaption><\/figure>\n

Kaip vaikai pasirenka pozicijas? Pagal k\u0105? Ar daug nori b\u016bti vartininkais, ar daugiausia puol\u0117jais?<\/strong><\/p>\n

Da\u017eniausiai visi nori b\u016bti puol\u0117jais ir mu\u0161ti \u012fvar\u010dius. Nat\u016bralu. Bet kiekvienas vaikas unikalus ir tu tiesiog matai, kad jis yra talentingas gyn\u0117jas ir toje pozicijoje jis ar ji gali save idealiai atskleisti.<\/p>\n

Atsakant \u012f klausim\u0105 \u2013 pirmiausia t\u0105 pozicij\u0105 paskiria treneriai. Bet \u010dia ne viskas taip paprasta. \u010cia tenka dar \u012fveikti t\u0117v\u0173 \u012fsitikinim\u0105. Beje, b\u016bti vartininku nori pabandyti daugelis vaik\u0173. Jiems tai labai smagi patirtis.<\/p>\n

M\u016bs\u0173 akademijoje dirba Laurynas Lubys, dar neseniai buv\u0119s Lietuvos rinktin\u0117s ir \u201eEnergijos\u201c pagrindinis vartininkas. Ir tai tikrai \u012fkvepia aukl\u0117tinius. Vaikai net numer\u012f renkasi tok\u012f, su kuriuo \u017eaid\u0117 Laurynas.<\/p>\n

Kas svarbiausia trenerio darbe? Ar kiekvienas ledo ritulininkas gali b\u016bti treneris?<\/strong><\/p>\n

Noras i\u0161ugdyti, u\u017eauginti sportinink\u0105. Meil\u0117, aistra savo darbui. Sugeb\u0117jimas matyti detales. Kantryb\u0117. Ne, ne kiekvienas. Man pa\u010diam reik\u0117jo ne vienerius metus kovoti su \u017eaid\u0117ju savyje, kol galiausiai tapau treneriu.<\/p>\n

\u012e Sostin\u0117s ledo ritulio akademij\u0105 atva\u017eiuoja nema\u017eai u\u017esienio specialist\u0173. K\u0105 jie pamato? Kaip vertina m\u016bs\u0173 lyg\u012f, s\u0105lygas?<\/strong><\/p>\n

Vaik\u0173 lygmenyje mes galime konkuruoti. Turime jaun\u0173 treneri\u0173, kurie siekia \u017eini\u0173 ir jiems patinka treniruoti. O tr\u016bksta infrastrukt\u016bros ir tiesiog geresni\u0173 s\u0105lyg\u0173 treniruot\u0117ms vaikams. Tiksliau, mums reikia daugiau prieinam\u0173 s\u0105lyg\u0173. \u0160tai Suomijoje \u0161alia ledo aren\u0173 prakti\u0161kai visur yra futbolo stadionas. Ledo arenos neb\u016btinai yra dideli kompleksai. Tai gali b\u016bti paprasta vienos ledo aik\u0161t\u0117s arena su keliomis medin\u0117mis trib\u016bnomis. Bet \u0161ios arenos \u0161iltos ir j\u0173 yra daug.<\/p>\n

Tekstas: Mariaus Grinbergo<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u201eAteina metas, kai reikia priimti sprendim\u0105, kur sutelkti savo j\u0117gas ir d\u0117mes\u012f. \u0160iuo metu man svarbiausia \u2013 treniravimas. Noriu ir\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":29322,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[28],"tags":[70],"class_list":["post-29318","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sportas","tag-ledo-ritulys"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29318","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=29318"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29318\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":29323,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29318\/revisions\/29323"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media\/29322"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=29318"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=29318"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=29318"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}