{"id":28702,"date":"2026-06-16T14:15:22","date_gmt":"2026-06-16T14:15:22","guid":{"rendered":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/?p=28702"},"modified":"2026-06-16T14:15:22","modified_gmt":"2026-06-16T14:15:22","slug":"povandeninio-plaukimo-trenere-l-urbanovic-pagrindinis-tikslas-yra-isugdyti-gera-zmogu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/povandeninio-plaukimo-trenere-l-urbanovic-pagrindinis-tikslas-yra-isugdyti-gera-zmogu\/","title":{"rendered":"Povandeninio plaukimo trener\u0117 L. Urbanovi\u010d: \u201ePagrindinis tikslas yra i\u0161ugdyti ger\u0105 \u017emog\u0173\u201c"},"content":{"rendered":"

Lietuvos povandeninio plaukimo atstovai ir toliau s\u0117kmingai skinasi keli\u0105 tarptautin\u0117se var\u017eybose. Po baland\u012f pasaulio taur\u0117s etape i\u0161kovot\u0173 \u0161e\u0161i\u0173 aukso medali\u0173 lietuviai solid\u017eiai pasirod\u0117 ir Graikijoje vykusiame Europos jauni\u0173 \u010dempionate. Pasak didel\u0119 patirt\u012f sukaupusios trener\u0117s Lados Urbanovi\u010d<\/strong>, pasiekti rezultatai dar kart\u0105 \u012frodo, kad net ir nedidel\u0117 Lietuvos bendruomen\u0117 gali konkuruoti su stipriausiomis Europos valstyb\u0117mis.<\/p>\n

\u201eVertinant m\u016bs\u0173 masi\u0161kum\u0105, kuris, palyginus su didesn\u0117mis valstyb\u0117mis, n\u0117ra didelis, pasiekiami labai geri rezultatai\u201c, \u2013 teig\u0117 praeityje daugkartine \u0161alies \u010dempion\u0117 ir rekordininke buvusi L. Urbanovi\u010d.<\/p>\n

\"\"
Lada Urbanovi\u010d. Hobiverse nuotr.<\/figcaption><\/figure>\n

\u012esimintas Europos \u010dempionatas<\/strong><\/h4>\n

K\u0105 tik i\u0161 Chijaso salos, Graikijos gr\u012f\u017e\u0119 Lietuvos sportininkai parsive\u017e\u0117 ne tik vertingos patirties, bet ir auk\u0161t\u0173 rezultat\u0173.<\/p>\n

400 m plaukime su bi-pilekais sidabro medal\u012f i\u0161kovojo Sostin\u0117s sporto centro atstovas Michailas \u0160i\u0161ko.<\/p>\n

\u201eKartu jis pagerino ir Lietuvos suaugusi\u0173 bei jauni\u0173 rekord\u0105. Pirm\u0105 kart\u0105 tokio tipo var\u017eybose dalyvavo ir 14-met\u0117 Erika Martinionyt\u0117, kuri u\u017e\u0117m\u0117 \u0161e\u0161t\u0105j\u0105 viet\u0105\u201c, \u2013 pasakojo L. Urbanovi\u010d.<\/p>\n

M. \u0160i\u0161ko rekord\u0105 pagerino rungtyje distancij\u0105 \u012fveik\u0119s per 3.36.00 min. Antr\u0105 kart\u0105 per dvi dienas rekordas pagerintas beveik 4 sekund\u0117mis.<\/p>\n

Anot trener\u0117s, vien patekimas \u012f final\u0105 tokio lygio var\u017eybose jau laikomas reik\u0161mingu pasiekimu.<\/p>\n

\u201eEuropos \u010dempionatas yra daug auk\u0161tesnio lygio. Rezultatai \u2013 i\u0161 ties\u0173 puik\u016bs. I\u0161laik\u0117me koving\u0105 atmosfer\u0105, nepasidav\u0117me stipriausiems sportininkams i\u0161 kit\u0173 \u0161ali\u0173\u201c, \u2013 sak\u0117 ji.<\/p>\n

\"\"
Michailas \u0160i\u0161ko. Lietuvos povandeninio plaukimo federacijos nuotr.<\/figcaption><\/figure>\n

Talent\u0173 netr\u016bksta, ta\u010diau stabdo infrastrukt\u016bra<\/strong><\/h4>\n

Pasak trener\u0117s, norin\u010di\u0173 i\u0161bandyti povandenin\u012f plaukim\u0105 Lietuvoje netr\u016bksta. Vis d\u0117lto did\u017eiausia problema i\u0161lieka treniruo\u010di\u0173 baz\u0117s.<\/p>\n

\u201e\u012e \u0161i\u0105 sporto \u0161ak\u0105 norin\u010di\u0173 ateiti yra daug, nes lankyti gali kone bet kuris. Turime didel\u012f lankan\u010di\u0173 vaik\u0173 skai\u010di\u0173. B\u0117da ta, jog tr\u016bksta infrastrukt\u016bros \u2013 basein\u0173, kuriuose b\u016bt\u0173 galima treniruotis\u201c, \u2013 teig\u0117 58-eri\u0173 specialist\u0117.<\/p>\n

\u0160iuo metu pagrindiniai povandeninio plaukimo centrai veikia Vilniuje ir Klaip\u0117doje.<\/p>\n

Anot specialist\u0117s, net ir i\u0161augus sporto \u0161akos populiarumui, infrastrukt\u016bros tr\u016bkumas gal\u0117t\u0173 tapti dar didesniu i\u0161\u0161\u016bkiu.<\/p>\n

\u201eJei masi\u0161kumas ir padid\u0117t\u0173, neb\u016bt\u0173 kur vesti treniruo\u010di\u0173. Treniruot\u0117ms vandenyje turime ribot\u0105 laik\u0105. Tuomet krist\u0173 treniruo\u010di\u0173 kokyb\u0117\u201c, \u2013 ai\u0161kino trener\u0117.<\/p>\n

\"\"
Asmeninio archyvo nuotr.<\/figcaption><\/figure>\n

Svarbiausia \u2013 ne medalis, o \u017emogus<\/strong><\/h4>\n

Nors auk\u0161ti rezultatai d\u017eiugina, pati L. Urbanovi\u010d sako, kad jos pagrindinis tikslas treniruojant vaikus yra kur kas platesnis nei i\u0161kovoti medaliai.<\/p>\n

\u201eTreniravime mano pagrindinis tikslas yra i\u0161ugdyti neb\u016btinai ger\u0105 sportinink\u0105, bet ger\u0105 \u017emog\u0173. Tok\u012f, kuris b\u016bt\u0173 pasiruo\u0161\u0119s gyvenimui\u201c, \u2013 sak\u0117 ji.<\/p>\n

Pasak trener\u0117s, sportas vaikams padeda i\u0161mokti susidoroti su stresu, disciplina ir nes\u0117km\u0117mis.<\/p>\n

\u201eVisada vaikams sakau, jog ne medalis, o kelion\u0117s, savaranki\u0161kas gyvenimas yra vertingesni dalykai. Svarbiau, jog i\u0161augt\u0173 \u017emogus, kuris sugeb\u0117t\u0173 i\u0161gyventi patiriam\u0105 stres\u0105, \u017eengt\u0173 tolyn ir siekt\u0173 savo tiksl\u0173\u201c, \u2013 kalb\u0117jo specialist\u0117.<\/p>\n

Nuo 1985-\u0173j\u0173 trenere dirbanti L. Urbanovi\u010d prid\u016br\u0117, kad jauni sportininkai nei\u0161vengiamai susiduria ir su motyvacijos kriz\u0117mis, tod\u0117l treneriai stengiasi juos kuo da\u017eniau ve\u017eti \u012f stovyklas bei var\u017eybas.<\/p>\n

\"\"
Majus Miliauskas. Povandeninio plaukimo federacijos nuotr.<\/figcaption><\/figure>\n

Akys krypsta \u012f pasaulio \u010dempionat\u0105 Piet\u0173 Kor\u0117joje<\/strong><\/h4>\n

Lietuvos povandeninio plaukimo rinktin\u0117s laukia dar vienas svarbus i\u0161\u0161\u016bkis. Jau \u0161\u012f penktadien\u012f sportininkai i\u0161vyksta \u012f bir\u017eelio 22\u201329 dienomis In\u010dchone, Piet\u0173 Kor\u0117joje vyksiant\u012f pasaulio \u010dempionat\u0105.<\/p>\n

Lietuvai jame atstovaus plaukikai Majus Miliauskas ir Julius Petrenko.<\/p>\n

\u201eKadangi suaugusi\u0173j\u0173 grup\u0117je konkuruoti yra kiek sunkiau, tikim\u0117s patekti \u012f stipriausi\u0173j\u0173 dvide\u0161imtuk\u0105\u201c, \u2013 teig\u0117 trener\u0117.<\/p>\n

Tekstas: Dovydo Tamosyno<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Lietuvos povandeninio plaukimo atstovai ir toliau s\u0117kmingai skinasi keli\u0105 tarptautin\u0117se var\u017eybose. Po baland\u012f pasaulio taur\u0117s etape i\u0161kovot\u0173 \u0161e\u0161i\u0173 aukso medali\u0173\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":28704,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[28],"tags":[51],"class_list":["post-28702","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sportas","tag-plaukimas"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28702","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=28702"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28702\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":28707,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28702\/revisions\/28707"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media\/28704"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=28702"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=28702"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=28702"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}