{"id":28494,"date":"2026-05-05T07:22:01","date_gmt":"2026-05-05T07:22:01","guid":{"rendered":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/?p=28494"},"modified":"2026-05-05T07:22:01","modified_gmt":"2026-05-05T07:22:01","slug":"olivija-baleisyte-ne-varzybos-yra-sunkiausia-o-laikas-iki-ju","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/olivija-baleisyte-ne-varzybos-yra-sunkiausia-o-laikas-iki-ju\/","title":{"rendered":"Olivija Balei\u0161yt\u0117: \u201eNe var\u017eybos yra sunkiausia, o laikas iki j\u0173\u201c"},"content":{"rendered":"

27-eri\u0173 Lietuvos dvira\u010di\u0173 treko atstov\u0117 Olivija Balei\u0161yt\u0117<\/strong> Malaizijoje vykusiame UCI pasaulio taur\u0117s etape dar kart\u0105 su\u017eib\u0117jo tarp stipriausi\u0173 pasaulio sportininki\u0173. Daugiakov\u0117s (omniumo) rungtyje lietuv\u0117 u\u017e\u0117m\u0117 6-\u0105 viet\u0105 ir bendroje \u012fskaitoje taip pat liko \u0161e\u0161ta. Rezultatas \u2013 solidus, ta\u010diau u\u017e jo slypi kur kas daugiau nei tik skai\u010diai protokole.<\/p>\n

Pati sportinink\u0117 neslepia \u2013 \u0161is startas buvo vienas sud\u0117tingesni\u0173 ne fizi\u0161kai, o psichologi\u0161kai. B\u016btent tai \u0161iam pasirodymui suteikia dar didesn\u0119 reik\u0161m\u0119.<\/p>\n

Pasiruo\u0161imas: kalnai, greitis ir netik\u0117ta patirtis su vyrais<\/strong><\/h4>\n

Kelias \u012f pasaulio taur\u0117s etap\u0105 prasid\u0117jo dar kovo m\u0117nes\u012f, kai Balei\u0161yt\u0117 i\u0161vyko \u012f treniruo\u010di\u0173 stovykl\u0105 Ispanijos kalnuose. Ten sukauptas fizinis pagrindas tapo svarbia viso pasiruo\u0161imo dalimi.<\/p>\n

\u201ePasiruo\u0161imas vyko keliais etapais. Pirmasis buvo kovo pabaigoje Ispanijos kalnuose. Esu pasteb\u0117jusi, kad treniruot\u0117s kalnuose man labai padeda treke, gr\u012f\u017etu prikaupusi daug j\u0117gos kojose\u201c, \u2013 kalb\u0117jo O. Balei\u0161yt\u0117.<\/p>\n

Sugr\u012f\u017eus \u012f Lietuv\u0105, treniruo\u010di\u0173 pob\u016bdis keit\u0117si \u2013 d\u0117mesys buvo skiriamas grei\u010diui ir intensyvioms atkarpoms. Treniruot\u0117s dar\u0117si vis artimesn\u0117s var\u017eybiniam re\u017eimui.<\/p>\n

\u201ePo treniruo\u010di\u0173 stovyklos Ispanijoje reik\u0117jo patobulinti grei\u010dio atkarpas. \u010cia \u012fvyko antrasis pasiruo\u0161imo etapas, treniruot\u0117s priart\u0117jo prie var\u017eyb\u0173 intensyvumo \u2013 apimtis ma\u017ea, bet visos atkarpos maksimaliomis pastangomis\u201c, \u2013 pasakojo ji.<\/p>\n

Svarbiu pasiruo\u0161imo akcentu tapo ir startas Panev\u0117\u017eyje vykusiose \u201eVoltas\u2013Madaris\u201c var\u017eybose, kur sportinink\u0117 var\u017e\u0117si su vyrais.<\/p>\n

\u201eLabai d\u017eiaugiuosi, kad prie\u0161 pat i\u0161skrendant pavyko Panev\u0117\u017eyje sudalyvauti \u201eVoltas-Madaris\u201c treko var\u017eybose. \u0160iose var\u017eybose lenktyniavau kartu su vyrais. Man asmeni\u0161kai tai buvo labai geras pasiruo\u0161imas prie\u0161 Pasaulio taur\u0117s start\u0105 \u2013 patik\u0117kite manimi, su vyrais lenktyniauti niekada nebus lengva\u201c, \u2013 nesl\u0117p\u0117 dviratinink\u0117.<\/p>\n

\"\"
Olivija Balei\u0161yt\u0117. Z\u030c. Gedvilos\/BNS nuotr.<\/figcaption><\/figure>\n

Malaizija: kova ne tik su var\u017eov\u0117mis, bet ir savimi<\/strong><\/h4>\n

Nors fizin\u0117 forma prie\u0161 i\u0161vykstant \u012f Azij\u0105 buvo gera, realyb\u0117 vietoje pasirod\u0117 visai kitokia. Organizmas reagavo sunkiai, o kartu at\u0117jo ir psichologiniai i\u0161\u0161\u016bkiai.<\/p>\n

\u201eMano pasirodymas Malaizijoje vykusioje omniumo rungtyje nustebino mane pa\u010di\u0105. Dar likus 30 minu\u010di\u0173 iki starto galvojau, jog var\u017eybose net nestartuosiu, o jau pirmoje rungtyje u\u017e\u0117miau 2 viet\u0105!\u201c, \u2013 d\u017eiaug\u0117si ji.<\/p>\n

Sportinink\u0117 atvirai pripa\u017e\u012fsta, kad b\u016btent laikotarpis prie\u0161 start\u0105 buvo sunkiausias.<\/p>\n

\u201eAtskridus \u012f Malaizij\u0105 jau\u010diausi labai prastai. Viskas prasid\u0117jo nuo fizinio poj\u016b\u010dio, v\u0117liau tai padar\u0117 \u012ftak\u0105 ir mano psichologinei b\u016bklei. Su kiekviena diena atrod\u0117, jog j\u0117gos vis labiau apleid\u017eia, o jaudulys ir nerimas tik kyla\u201c, \u2013 pasakojo O. Balei\u0161yt\u0117.<\/p>\n

Tokioje b\u016bsenoje net ir auk\u0161\u010diausio lygio sportininkui startas tampa did\u017eiuliu i\u0161\u0161\u016bkiu.<\/p>\n

\u201eLabai d\u017eiaugiuosi, kad pavyko nugal\u0117ti save ir visgi sukaupti emocini\u0173 j\u0117g\u0173 u\u017esisegti numer\u012f ir stoti \u012f start\u0105. \u017dmon\u0117ms, kurie n\u0117ra susid\u016br\u0119 su nerimo sutrikimais, tai gali skamb\u0117ti labai juokingai, bet tie, kas bent truput\u012f yra susid\u016br\u0119, tikrai supras, kad ne var\u017eybos yra sunkiausia, o laikas iki j\u0173\u201c, \u2013 kalb\u0117jo dviratinink\u0117.<\/p>\n

Nepaisant visko, ji sugeb\u0117jo ne tik startuoti, bet ir kovoti iki pat pabaigos.<\/p>\n

\u201eEsu nepatenkinta, kad iki tokios b\u016bsenos teko prieiti, bet labai d\u017eiaugiuosi, kad tai nugal\u0117jau ir nors ir su a\u0161aromis, bet puikiai prava\u017eiavau vis\u0105 daugiakov\u0117s rungt\u012f ir kovojau iki paskutinio fini\u0161o bei likau vos per du ta\u0161kelius nuo 4 vietos\u201c, \u2013 prid\u016br\u0117 ji.<\/p>\n

\"\"
Olivija Balei\u0161yt\u0117. Z\u030c. Gedvilos\/BNS nuotr.<\/figcaption><\/figure>\n

\u017dvilgsnis \u012f priek\u012f: pasaulio \u010dempionatas ir olimpinis ciklas<\/strong><\/h4>\n

Dabar sportinink\u0117s mintys jau krypsta \u012f ruden\u012f vyksiant\u012f pasaulio \u010dempionat\u0105 Kinijoje. Pasiruo\u0161imas jam i\u0161 esm\u0117s nesikeis, ta\u010diau vienas aspektas \u012fgaus dar didesn\u0119 reik\u0161m\u0119.<\/p>\n

\u201eJau galime prad\u0117ti galvoti apie spal\u012f vyksiant\u012f pasaulio \u010dempionat\u0105. Pasiruo\u0161imas vyks pana\u0161iai \u2013 pirmiausia didelis kr\u016bvis plente ir sal\u0117je, o v\u0117liau trekas. Ypating\u0105 d\u0117mes\u012f reikia sutelkti psichologiniam pasiruo\u0161imui\u201c, \u2013 kalb\u0117jo O. Balei\u0161yt\u0117.<\/p>\n

Sportinink\u0117 atvirai pripa\u017e\u012fsta, kad \u0161ioje srityje dar ie\u0161ko sprendim\u0173.<\/p>\n

\u201eDar neradau \u017emogaus, kuris man gal\u0117t\u0173 pad\u0117ti, bet tikiuosi artimiausiu metu tok\u012f rasti ir tuomet \u012f pasaulio \u010dempionat\u0105 gal\u0117siu vykti pasitikinti savimi, be perd\u0117to nerimo ir jaudulio. Jei pavyks tai padaryti, manau, galima tik\u0117tis tikrai auk\u0161t\u0173 rezultat\u0173\u201c, \u2013 teig\u0117 ji.<\/p>\n

B\u016bsimas pasaulio \u010dempionatas bus svarbus ne tik d\u0117l medali\u0173 \u2013 b\u016btent nuo jo prasid\u0117s atranka \u012f 2028 met\u0173 olimpines \u017eaidynes.<\/p>\n

\u201eSu \u0161iuo pasaulio \u010dempionatu mes prad\u0117sime atrank\u0105 \u012f 2028-\u0173j\u0173 olimpines \u017eaidynes, tod\u0117l, palyginus su \u0161iomis var\u017eybomis Malaizijoje, viskas bus dvigubai sunkiau\u201c, \u2013 kalb\u0117jo dviratinink\u0117.<\/p>\n

Tekstas: Dovydo Tamosyno<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

27-eri\u0173 Lietuvos dvira\u010di\u0173 treko atstov\u0117 Olivija Balei\u0161yt\u0117 Malaizijoje vykusiame UCI pasaulio taur\u0117s etape dar kart\u0105 su\u017eib\u0117jo tarp stipriausi\u0173 pasaulio sportininki\u0173.\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":28495,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[28],"tags":[59],"class_list":["post-28494","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sportas","tag-dviraciu-sportas"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28494","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=28494"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28494\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":28497,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28494\/revisions\/28497"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media\/28495"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=28494"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=28494"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=28494"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}