{"id":27316,"date":"2025-07-09T13:04:59","date_gmt":"2025-07-09T13:04:59","guid":{"rendered":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/?p=27316"},"modified":"2025-07-09T13:04:59","modified_gmt":"2025-07-09T13:04:59","slug":"lietuvos-lengvosios-atletikos-u18-ir-u23-cempionatuose-ivykdytas-normatyvas-ir-asmeniniu-rekordu-lietus","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/lietuvos-lengvosios-atletikos-u18-ir-u23-cempionatuose-ivykdytas-normatyvas-ir-asmeniniu-rekordu-lietus\/","title":{"rendered":"Lietuvos lengvosios atletikos U18 ir U23 \u010dempionatuose \u2013 \u012fvykdytas normatyvas ir asmenini\u0173 rekord\u0173 lietus"},"content":{"rendered":"

Liepos 4\u20135 dienomis Druskininkuose vyko Lietuvos jauni\u0173 (U18) ir U23 lengvosios atletikos \u010dempionatai. Dvi dienas stadione var\u017e\u0117si beveik 600 lengvaatle\u010di\u0173, kurie tur\u0117jo paskutin\u0119 prog\u0105 pasirodyti prie\u0161 Europos U23 \u010dempionat\u0105 ir Europos jaunimo olimpin\u012f festival\u012f. \u0160ia proga puikiai pasinaudojo \u0161uolinink\u0117 su kartimi Elz\u0117 Kudulyt\u0117<\/strong>, kuri prie\u0161paskutin\u0119 kvalifikacijos termino dien\u0105 \u012fvykd\u0117 Europos U23 \u010dempionato normatyv\u0105.<\/p>\n

\u0160uolio su kartimi rungties normatyvas \u012f liepos 17\u201320 d. Bergene (Norvegija) vyksiant\u012f Europos U23 \u010dempionat\u0105 yra 4.05 m. \u0160\u012f auk\u0161t\u012f E. Kudulyt\u0117 \u012fveik\u0117 tre\u010diu bandymu, pagerino asmenin\u012f rekord\u0105 ir tapo \u0161alies vice\u010dempione.<\/p>\n

\u201ePa\u010dios geriausios emocijos. Buvo daug streso, nes v\u0117jas nebuvo labai palankus ir teko pasiimti kitas, \u017eymiai ilgesnes, kartis. Tik tre\u010diu bandymu \u012fveikiau 4.05 m auk\u0161t\u012f, tai tikrai buvo baim\u0117s. Pati save pastar\u0105sias dienas \u012ftikin\u0117jau, kad \u010dia yra mano bruo\u017eas \u2013 esant spaudimui man sekasi geriau\u201c, \u2013 po rungties kalb\u0117jo E. Kudulyt\u0117.<\/p>\n

\"\"
Elz\u0117 Kudulyt\u0117 ir Rugil\u0117 Mikly\u010di\u016bt\u0117. Neringos Rad\u017ei\u016bnien\u0117s nuotr.<\/figcaption><\/figure>\n

Sportinink\u0117 tikina, jog \u0161is rezultatas ne riba, o pirmajame karjeros Europos \u010dempionate \u0161uolinink\u0117 su kartimi jaus ir \u0161alies rekordinink\u0117s Rugil\u0117s Mikly\u010di\u016bt\u0117s <\/strong>palaikym\u0105: \u201eRezultatas labai d\u017eiugina, ta\u010diau \u017einau, kad susitvarkiusi technik\u0105 ir emocijas, tikrai \u017eymiai auk\u0161\u010diau galiu \u0161okti. \u010cempionate bandysiu pakartoti dabartin\u012f rezultat\u0105 ir siekti nauj\u0173 rekord\u0173, tikiuosi pavyks. Su Rugile esame geros draug\u0117s, labai daug palaikymo sulaukiu. Ji padeda, paguod\u017eia ir duoda patarim\u0173, kai reikia. D\u017eiaugiuosi, kad tur\u0117siu j\u0105 \u0161alia ir gal\u0117siu kreiptis.\u201c<\/p>\n

Prie\u0161 ma\u017eiau nei dvi savaites Lietuvos rekord\u0105 pagerinusi R. Mikly\u010di\u016bt\u0117 (4.30 m) tapo Lietuvos U23 \u010dempione (4.15 m). \u010cempiono titul\u0105 Druskininkuose i\u0161kovojo ir sprinteris Lukas Sutkus<\/strong>. Pastarasis 400 m distancij\u0105 \u012fveik\u0117 per 47,41 sek. Tai buvo antras sportininko startas 400 m rungtyje \u0161iame vasaros sezone, o jame pavyko u\u017efiksuoti sezono rekord\u0105.<\/p>\n

\u201eSezono prad\u017eia gana kukloka ir nor\u0117t\u0173si geresni\u0173 rezultat\u0173. Tikiu, kad sp\u0117siu \u012fsiva\u017eiuoti. Jau\u010diu skausm\u0105 pakinklio srityje, kas mane ir nuteikia tokiems rezultatams, bet stengiuosi \u012fveikti \u0161iuos sunkumus. Turiu puik\u0173 trener\u012f ir palaikan\u010dius \u017emones, kurie mane stumia \u012f priek\u012f, tai tikiu, kad pavyks geresnius rezultatus parodyti. Did\u017eiausias galvos skausmas yra pakinkli\u0173 problema, bet galb\u016bt reikalingas ir teisingesnis psichologinis nusistatymas. Reik\u0117t\u0173 labiau save u\u017evesti, o man to padaryti dar nepavyksta\u201c, \u2013 apie kamuojamas problemas po fini\u0161o kalb\u0117jo L. Sutkus.<\/p>\n

\"\"
Lukas Sutkus. Karolio Seneckio nuotr.<\/figcaption><\/figure>\n

Lengvaatletis taip pat startuos Europos U23 \u010dempionate, o jo asmeninis rekordas pasiektas dar 2023-aisiais (46,36 sek.): \u201eNor\u0117\u010diau rodyti daug geresnius rezultatus \u0161iose var\u017eybose, kur turb\u016bt bus svarbiausias mano met\u0173 startas. Pirminis mano tikslas buvo, prie\u0161 2 metus i\u0161sikeltas, patekti \u012f \u0161i\u0173 var\u017eyb\u0173 final\u0105. \u0160iuo metu rezultatai to neindikuoja, ta\u010diau stengsiuosi parodyti tai, k\u0105 galiu.\u201c<\/p>\n

Sprinteris 2022 metais dalyvavo pasaulio U20 \u010dempionate, o 2023 metais \u2013 Europos U20 \u010dempionate, kuriame pavyko i\u0161kovoti ketvirt\u0105 viet\u0105. 21-eri\u0173 L. Sutkus u\u017esimin\u0117, kad l\u016bkes\u010diai kasmet auga, tod\u0117l labai svarbu susitvarkyti su jau\u010diama \u012ftampa: \u201e\u0160ie \u010dempionatai buvo psichologi\u0161kai sunk\u016bs, nes jau\u010diau, kad galiu parodyti labai daug. Sugeb\u0117jau \u012fveikti \u012ftamp\u0105 ir pakovoti su geriausiais, tikiuosi t\u0105 i\u0161laikyti ir ateityje. Tur\u0117t\u0173 atsirasti ta patirtis, bet prie\u0161 por\u0105 met\u0173 buvau ma\u017eiau susijaudin\u0119s ir ma\u017eiau galvojau apie rezultatus. Buvo papras\u010diau, niekas man\u0119s nespaud\u0117. Tikiu, kad ir dabar sugeb\u0117siu susitvarkyti su \u012ftampa, bet dabar ir l\u016bkes\u010diai didesni. Su metais atsiranda didesnis noras tobul\u0117ti ir gerinti rezultatus.\u201c<\/p>\n

Penktadien\u012f Lietuvos jauni\u0173 \u010dempionu tapo Martynas Kolupaila<\/strong>, kuris pirm\u0105 viet\u0105 i\u0161kovojo 100 m b\u0117gime. 16-metis sprinteris distancij\u0105 \u012fveik\u0117 per 10,87 sek, o pergal\u0117s tik\u0117josi. Tiesa, svarbus tikslas buvo ne tik laim\u0117ti, bet ir i\u0161vengti traum\u0173: \u201eTuriu dvigalvio raumens mini traum\u0105, tai buvo tikslas tiesiog laim\u0117ti. Konkretaus rezultato nesiekiau ir nor\u0117jau i\u0161vengti traum\u0173.\u201c<\/p>\n

Lietuvis bir\u017eelio pabaigoje presti\u017ein\u0117se tarptautin\u0117se jaunimo var\u017eybose \u201eBauhaus Junioren-Gala\u201c, kurios vyko Manheime (Vokietija), u\u017e\u0117m\u0117 tre\u010di\u0105 viet\u0105, kai 100 m nuotol\u012f \u012fveik\u0117 per 10,42 sek. ir pagerino ne tik asmenin\u012f rekord\u0105, bet ir Lietuvos jauni\u0173, 17-me\u010di\u0173 ir 16-me\u010di\u0173 rekordus. Be to, sportininkas \u012fvykd\u0117 Europos U20 \u010dempionato normatyv\u0105. \u0160is rugpj\u016b\u010dio 7\u201310 d. vyks Tamper\u0117je (Suomija), o M. Kolupailos dar laukia startas ir Europos jaunimo olimpiniame festivalyje, kuris liepos 20\u201326 d. vyks Skopj\u0117je (\u0160iaur\u0117s Makedonija).<\/p>\n

\"\"
Martynas Kolupaila. D. Kibirk\u0161\u010dio nuotr.<\/figcaption><\/figure>\n

\u201eVokietijoje buvo geros s\u0105lygos, v\u0117jas, labai \u0161ilta ir gera konkurencija \u2013 tas labiausiai ir past\u016bm\u0117jo link rekordinio rezultato. Tokio rezultato nesitik\u0117jau, bet nor\u0117jau normatyvo \u012f Europos U20 \u010dempionat\u0105, tai tikslas pasiektas. Tur\u0117jau b\u0117gti B finale, bet d\u0117l kito sportininko traumos b\u0117gau A finale su elitu, tai treneris link\u0117jo pasismaginti. Su tokiais var\u017eovais b\u0117gti buvo didesn\u0117 motyvacija man pa\u010diam\u201c, \u2013 kol kas \u012fsp\u016bdingiausias karjeros var\u017eybas prisimin\u0117 M. Kolupaila.<\/p>\n

Europos U18 \u010dempionate pernai debiutav\u0119s ir 26-\u0105 bei 28-\u0105 vietas u\u017e\u0117m\u0119s lengvaatletis pasid\u017eiaug\u0117 progresu, ta\u010diau prid\u016br\u0117, kad patobul\u0117ti dar galima visose srityse: \u201eKiekvienais metais gerinu asmenin\u012f rekord\u0105 po ma\u017edaug 0,3 sek., o tai d\u017eiugina. Sieksiu ir toliau tobul\u0117ti bei b\u0117gti dar grei\u010diau. Jau\u010diasi did\u0117janti patirtis, adrenalinas ir pasitik\u0117jimas savimi, bet patobul\u0117ti \u012fmanoma visur, ypa\u010d psichologi\u0161kai. Jeigu ateini \u012f starto linij\u0105 i\u0161sigand\u0119s, tai nelabai ir sub\u0117gsi. Sprinte yra toks dalykas, kad turi b\u016bti visada atsipalaidav\u0119s. Tada ateina ir geri rezultatai, kaip Vokietijoje, kur \u012f start\u0105 at\u0117jau labai atsipalaidav\u0119s ir nieko nesitikintis.\u201c<\/p>\n

I\u0161 viso Druskininkuose paai\u0161k\u0117jo daugiau nei 70 Lietuvos \u010dempion\u0173, o net tre\u010ddalis i\u0161 j\u0173 gerino asmeninius rekordus.<\/p>\n

Tekstas:\u00a0lengvoji.lt<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Liepos 4\u20135 dienomis Druskininkuose vyko Lietuvos jauni\u0173 (U18) ir U23 lengvosios atletikos \u010dempionatai. Dvi dienas stadione var\u017e\u0117si beveik 600 lengvaatle\u010di\u0173,\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":27317,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[28],"tags":[65],"class_list":["post-27316","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sportas","tag-lengvoji-atletika"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27316","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=27316"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27316\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":27320,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27316\/revisions\/27320"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media\/27317"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=27316"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=27316"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=27316"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}