{"id":26300,"date":"2024-10-08T08:37:10","date_gmt":"2024-10-08T08:37:10","guid":{"rendered":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/?p=26300"},"modified":"2024-10-08T08:37:10","modified_gmt":"2024-10-08T08:37:10","slug":"aukstumoje-pasitraukianti-orientacininke-g-andrasiuniene-malonu-kad-pavyko-pasiekti-daugiau-nei-tikejausi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/aukstumoje-pasitraukianti-orientacininke-g-andrasiuniene-malonu-kad-pavyko-pasiekti-daugiau-nei-tikejausi\/","title":{"rendered":"Auk\u0161tumoje pasitraukianti orientacinink\u0117 G. Andra\u0161i\u016bnien\u0117: \u201eMalonu, kad pavyko pasiekti daugiau nei tik\u0117jausi\u201c"},"content":{"rendered":"<p>Bulgarijoje surengtame pasaulio orientavimosi sporto kaln\u0173 dvira\u010diais (OSKD) \u010dempionate tiesiog \u012fsp\u016bdingai pasirod\u0117 <strong>Gabriel\u0117 Andra\u0161i\u016bnien\u0117<\/strong>. Lietuv\u0117 i\u0161kovojo net tris medalius, o vidutin\u0117je trasoje ji tapo planetos \u010dempione \u2013 pirm\u0105 syk\u012f karjeroje.<\/p>\n<p>Nors rezultatai stulbinantys, sportinink\u0117 po paskutinio starto atskleid\u0117, kad tai buvo jos paskutinis pasaulio \u010dempionatas.<\/p>\n<p>Apie \u0161\u012f sprendim\u0105, orientavimosi sporto kaln\u0173 dvira\u010diais ypatybes bei b\u016bsimus planus ji papasakojo Sportlandmagazine.lt.<\/p>\n<p><strong>Klausimas banalus, bet turime paklausti \u2013 kod\u0117l traukiesi i\u0161 OSKD, ypa\u010d kai pasiekei pa\u010di\u0105 vir\u0161\u016bn\u0119? Ar laim\u0117tas auksas pasitraukim\u0105 padar\u0117 malonesn\u012f?<\/strong><\/p>\n<p>Sprendimas baigti vadinam\u0105j\u0105 profesionali\u0105 karjer\u0105 priimtas tikrai ne spontani\u0161kai \u2013 apie tai galvojau jau kelet\u0105 met\u0173. Niekad nelaikiau sav\u0119s profesionale ir turin\u010di\u0105 profesional\u0117s karjer\u0105, nes i\u0161 sporto neu\u017edirbdavau ir greta visada tur\u0117jau pilnos darbo dienos darb\u0105. Tad tarsi \u201enetur\u0117jau ko baigti\u201c. Vis d\u0117lto nor\u0117josi pabaigti i\u0161ties turining\u0105 gyvenimo etap\u0105, kuris truko daugiau nei 15 met\u0173. Prie\u017eas\u010di\u0173 yra ne viena, bet pagrindin\u0117, kad esu i\u0161ties nuo\u0161ird\u017eiai \u201epasisotinusi\u201c \u010dia surinkta patirtimi: esu aplankiusi begal\u0119 \u0161ali\u0173, sutikus nepaprastai daug nuostabi\u0173 \u017emoni\u0173, patyrusi nesuskai\u010diuojam\u0105 skai\u010di\u0173 nuotyki\u0173 ir galiausiai turiu laim\u0117jusi prakti\u0161kai visus \u012fmanomus titulus.<\/p>\n<figure id=\"attachment_26301\" aria-describedby=\"caption-attachment-26301\" style=\"width: 600px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-26301\" src=\"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Gabriele-600x400.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Gabriele-600x400.jpg 600w, https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Gabriele-1200x800.jpg 1200w, https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Gabriele-768x512.jpg 768w, https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Gabriele.jpg 1363w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-26301\" class=\"wp-caption-text\">Gabriel\u0117 Andra\u0161i\u016bnien\u0117<\/figcaption><\/figure>\n<p>Apie pasitraukim\u0105 apsisprend\u017eiau dar prie\u0161 laim\u0117dama pasaulio \u010dempionato auks\u0105 ir, jei atvirai, netik\u0117jau, kad j\u012f laim\u0117siu \u2013 tur\u0117jau tikrai labai sunk\u0173 sezon\u0105 su traumomis ir kitomis nes\u0117km\u0117mis, tad nor\u0117josi tiesiog atiduoti starte visk\u0105, k\u0105 turiu, ir i\u0161eiti. \u012e paskutin\u012f \u010dempionat\u0105 i\u0161va\u017eiavau i\u0161ties geros formos, bet tas nusiteikimas, kad turiu tiesiog pasim\u0117gauti paskutiniais startais, matyt nu\u0117m\u0117 spaudim\u0105 pa\u010diai sau, d\u0117l ko rezultatai buvo geresni nei visada. Tai tik patvirtina mano visad kartot\u0105 mantr\u0105, jog trasos \u012fveikimas, o ne rezultatas, yra svarbiausia dalis. Labai malonu, kad pavyko pasiekti daugiau nei tik\u0117jausi \u2013 tai suteikia gerokai daugiau pasitik\u0117jimo savimi ir motyvacijos siekti auk\u0161t\u0173 tiksl\u0173 ir kitose srityse.<\/p>\n<p><strong>Kuo tave su\u017eav\u0117jo OSKD? Kuo dvira\u010diai i\u0161siskyr\u0117 i\u0161 kit\u0173 orientavimosi sporto disciplin\u0173?<\/strong><\/p>\n<p>Jei atvirai, OSKD i\u0161 prad\u017ei\u0173 man visai nepatiko \u2013 atrod\u0117 gan nuobodu, lyginant su OS b\u0117gte. Vis d\u0117lto pam\u0117ginus kelet\u0105 kart\u0173, pama\u010diau, kad man i\u0161ties sekasi. Aplinkiniai, matydami potencial\u0105, irgi ragino skirti daugiau d\u0117mesio b\u016btent \u012f dvira\u010dius. Po keleto met\u0173 supratau, kad dvira\u010dio mynimui turiu gerokai didesn\u012f talent\u0105 nei b\u0117gimui ar slidin\u0117jimui \u2013 t. y. minti man sekasi be dideli\u0173 pastang\u0173, kai tuo tarpu b\u0117gimas visada b\u016bdavo tam tikra kan\u010dia. D\u0117l \u0161ios prie\u017easties dvira\u010di\u0173 disciplinoje pakankamai greitai atsirado rezultatai ir tai labai motyvavo jud\u0117ti pirmyn. Kitas dalykas, kas tikrai buvo smagu, tai tas dinami\u0161kumas \u2013 gali dalyvauti \u012fvairiose dvira\u010di\u0173 disciplinose (nuo plento iki ciklokroso ar enduro) ir matytis su skirtingais \u017emon\u0117mis. Manau, viena pagrindini\u0173 savybi\u0173, kurios pad\u0117jo \u012fsitvirtinti dvira\u010di\u0173 sporte, tai atkaklumas, nes \u010dia visad turi kovoti ar u\u017e viet\u0105 grup\u0117je, ar pats su savimi (pvz. atskiro starto lenktyn\u0117se).<\/p>\n<figure id=\"attachment_26302\" aria-describedby=\"caption-attachment-26302\" style=\"width: 600px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-26302\" src=\"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Gabriele_2-600x415.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"415\" srcset=\"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Gabriele_2-600x415.jpg 600w, https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Gabriele_2-768x531.jpg 768w, https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Gabriele_2.jpg 1040w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-26302\" class=\"wp-caption-text\">Gabriel\u0117 Andra\u0161i\u016bnien\u0117<\/figcaption><\/figure>\n<p><strong>Kas labiausiai \u012fsimin\u0117 per karjer\u0105 Lietuvos OSKD rinktin\u0117je?<\/strong><\/p>\n<p>Labiausiai per vis\u0105 karjer\u0105 Lietuvos OSKD rinktin\u0117je \u012fsimin\u0117 \u017emon\u0117s \u2013 tiek Lietuvos komanda, tiek ir tarptautin\u0117 bendruomen\u0117. Lygindama orientacininkus su kit\u0173 sporto \u0161ak\u0173 bendruomen\u0117mis i\u0161ties matau didel\u012f skirtum\u0105. Kadangi orientavimosi sportas n\u0117ra komercin\u0117 sporto \u0161aka, mes visi sportuojame i\u0161 id\u0117jos, tod\u0117l \u010dia prakti\u0161kai n\u0117ra intrig\u0173, kovos d\u0117l pinig\u0173 ar pana\u0161i\u0173, kituose sportuose egzistuojan\u010di\u0173 dalyk\u0173. I\u0161ties pasiilgsiu m\u016bs\u0173 komandos ir tarptautin\u0117s bendruomen\u0117s turimo \u201evaibo\u201c.<\/p>\n<p><strong>Min\u0117jai, kad i\u0161 orientavimosi sporto u\u017esidirbti ne\u012fmanoma, tai visgi koki\u0105 patirt\u012f pasiimsi i\u0161 savo karjeros ir kas galb\u016bt pad\u0117s tolimesniam gyvenimui?<\/strong><\/p>\n<p>I\u0161sine\u0161u labai daug \u2013 nuo paprast\u0173j\u0173 savybi\u0173: kantrumo, u\u017esispyrimo, tikslo siekimo iki geb\u0117jimo priimti sprendimus stresin\u0117se situacijose, nebijojimo daryti skirtingai nei daro visi aplinkiniai. \u010cia neabejotinai i\u0161siugd\u017eiau strategin\u012f m\u0105stym\u0105 ir dr\u0105s\u0105, kai visos durys u\u017edarytos \u012flipti per lang\u0105. Rezultato siekimo procesas sporte labai pana\u0161us \u012f rezultato siekim\u0105 versle, tai tikrai tur\u0117siu k\u0105 pritaikyti savo darbin\u0117je aplinkoje.<\/p>\n<figure id=\"attachment_26303\" aria-describedby=\"caption-attachment-26303\" style=\"width: 595px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-26303\" src=\"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Gabriele_3-595x600.jpg\" alt=\"\" width=\"595\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Gabriele_3-595x600.jpg 595w, https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Gabriele_3-1191x1200.jpg 1191w, https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Gabriele_3-768x774.jpg 768w, https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Gabriele_3.jpg 1440w\" sizes=\"auto, (max-width: 595px) 100vw, 595px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-26303\" class=\"wp-caption-text\">Gabriel\u0117 Andra\u0161i\u016bnien\u0117<\/figcaption><\/figure>\n<p><strong>Neabejojame, kad dar energijos turi nema\u017eai \u2013 kokie artimiausi sportiniai planai? Kiek ir kokio sporto dar liko mintyse?<\/strong><\/p>\n<p>I\u0161 sporto tikrai nesitraukiu, ir viliuosi, kad dabar tur\u0117siu daugiau laisvo laiko u\u017esiimti \u201echerry picking\u2018u\u201c. Yra eil\u0117 var\u017eyb\u0173, kuriose nor\u0117\u010diau sudalyvauti, pradedant OS b\u0117gte sprintais Venecijoje, \u201eO-ringen\u201c ar \u201eJukola\u201c (kuriuose vis dar nesp\u0117jau sudalyvauti), bet taip pat tikrai noriu va\u017eiuoti ir MTB var\u017eybas \u2013 pirmiausia \u201e4Island\u201c ir \u201eAndorra Epic\u201c ir pan. Turiu gyvenimo nor\u0173 s\u0105ra\u0161e tiksl\u0105 prab\u0117gti maraton\u0105 (neg\u0117dingu laiku), bet j\u012f gal v\u0117liau \u012fgyvendinsiu \u2013 dar turiu laiko iki penkiasde\u0161imtme\u010dio.<\/p>\n<p><em>Tekstas: Dominyko Genevi\u010diaus<\/em><br \/>\n<em>Nuotraukos: LOSF<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Bulgarijoje surengtame pasaulio orientavimosi sporto kaln\u0173 dvira\u010diais (OSKD) \u010dempionate tiesiog \u012fsp\u016bdingai pasirod\u0117 Gabriel\u0117 Andra\u0161i\u016bnien\u0117. Lietuv\u0117 i\u0161kovojo net tris medalius, o\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":26301,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[28],"tags":[127],"class_list":["post-26300","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sportas","tag-orientavimosi-sportas"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26300","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=26300"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26300\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":26304,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26300\/revisions\/26304"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media\/26301"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=26300"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=26300"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=26300"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}