{"id":26156,"date":"2024-09-03T07:26:18","date_gmt":"2024-09-03T07:26:18","guid":{"rendered":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/?p=26156"},"modified":"2024-09-03T07:26:18","modified_gmt":"2024-09-03T07:26:18","slug":"vaizdinguose-zaliuose-ezeruose-triumfaves-dz-miskinis-plaukdamas-matau-nebent-tik-bujus","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/vaizdinguose-zaliuose-ezeruose-triumfaves-dz-miskinis-plaukdamas-matau-nebent-tik-bujus\/","title":{"rendered":"Vaizdinguose \u017daliuose e\u017eeruose triumfav\u0119s D\u017e. Mi\u0161kinis: \u201ePlaukdamas matau nebent tik bujus\u201c"},"content":{"rendered":"

Vilniuje prie \u017dali\u0173j\u0173 e\u017eer\u0173 \u012fvyko penktus metus i\u0161 eil\u0117s organizuojamas Vilniaus plaukimo maratonas. Jame kartu surengtas ir Lietuvos atvir\u0173 vanden\u0173 ilgo nuotolio plaukimo \u010dempionatas.<\/p>\n

10 km distancij\u0105 grei\u010diausiai \u012fveik\u0117 D\u017eiugas Mi\u0161kinis<\/strong> \u2013 2 val. 4 min. 42,2 sek. Jis pastaraisiais metais yra ilg\u0173 nuotoli\u0173 plaukimo lyderis Lietuvoje ir pateisino savo favorito status\u0105.<\/p>\n

\u201eVilniaus plaukimo maratonas man yra kaip pramoga. Smagu po vasaros pasimatyti su draugais ir sudalyvauti labai gerai suorganizuotame renginyje. Atmosfera sukurta tikrai labai gera, – kalb\u0117jo D\u017e. Mi\u0161kinis. \u2013 Prie\u0161 kiekvienas var\u017eybas i\u0161sikeliu kok\u012f nors tiksl\u0105. \u0160\u012fkart nor\u0117jau antr\u0105 pus\u0119 \u012fveikti grei\u010diau negu pirm\u0105. T\u0105 padaryti pavyko, tod\u0117l l\u016bkes\u010dius \u012fvykd\u017eiau ir pasikroviau ger\u0173 emocij\u0173.\u201c<\/p>\n

\"\"
D\u017eiugas Mi\u0161kinis<\/figcaption><\/figure>\n

Trasa aplink \u017daliuosius e\u017eerus, \u017evelgiant i\u0161 \u0161ono, i\u0161ties atrodo labai gra\u017eiai \u2013 spalvotas vanduo, aplink esantys med\u017eiai sukuria vaizding\u0105 peiza\u017e\u0105. D\u017e. Mi\u0161kinis sutinka, kad trasa i\u0161 \u0161ono atrodo tikrai \u012fsp\u016bdinga, bet plaukiant gro\u017e\u0117tis gamta nelabai \u012fmanoma.<\/p>\n

\u201ePlaukdamas \u017ei\u016briu nebent \u012f bujus, kurie yra i\u0161d\u0117styti vandenyje, bet taip, trasa Vilniuje yra labai gra\u017ei, ypa\u010d palyginus su tuo, kur esu plauk\u0119s anks\u010diau. Daug gamtos ir spalv\u0173 \u010dia yra. Tai didelis kontrastas su var\u017eybomis Austrijoje, kur teko plaukti up\u0117s kanale, beveik lie\u010diant \u017eoles\u201c, – teig\u0117 D\u017e. Mi\u0161kinis.<\/p>\n

D\u017e. Mi\u0161kinis yra Lietuvos plaukimo rekordininkas 1500 m laisvuoju stiliumi rungtyje. Tai yra ilgiausia distancija baseine.<\/p>\n

\u201eBe abejo, kad pasiruo\u0161imas skiriasi. Prie\u0161 var\u017eybas atviruose vandenyse, reikia daugiau treniruotis b\u016btent atviruose telkiniuose. D\u0117l to tenka va\u017eiuoti plaukti \u012f kok\u012f karjer\u0105 ar e\u017eer\u0105. Baseine var\u017eybose vyksta vis\u0105 sezon\u0105, tod\u0117l did\u017eioji dalis treniruo\u010di\u0173 ir yra baseinuose. Vienas i\u0161 esmini\u0173 skirtum\u0173 yra pos\u016bkiai, kurie leid\u017eia \u0161iek tiek pails\u0117ti. Apskritai, baseine plaukti galima grei\u010diau nei atvirajame vandenyje\u201c, – pabr\u0117\u017e\u0117 D\u017e. Mi\u0161kinis.<\/p>\n

D\u017e. Mi\u0161kinis gali vadintis geriausiu Lietuvos ilg\u0173 nuotoli\u0173 plaukiku. Ilgiausias distancijas renkasi gerokai ma\u017eiau sportinink\u0173 nei trumpesnes.<\/p>\n

\u201eViena i\u0161 esmini\u0173 mano savybi\u0173 \u2013 noras treniruotis. Norint plaukti ilgus nuotolius, reikia i\u0161tisas valandas mirkti vandenyje, o tai daug k\u0105 atbaido. Ne visiems u\u017etenka kantryb\u0117s i\u0161b\u016bti vandenyje tiek, kiek para\u0161yta ant lentos. Reikia daug valios nuolat sukti kilometrus vandenyje\u201c, – teig\u0117 sportininkas.<\/p>\n

\"\"
Vilniaus plaukimo maratonas \u017daliuosiuose e\u017eeruose.<\/figcaption><\/figure>\n

D\u017e. Mi\u0161kinis dar n\u0117ra u\u017esibr\u0117\u017e\u0119s savo konkretaus karjeros tikslo \u2013 jis yra pasiry\u017e\u0119s siekti auk\u0161t\u0173 rezultat\u0173 tiek baseine, tiek atviruose vandenyse.<\/p>\n

\u201eVis\u0105 laik\u0105 tikiuosi geriausio ir su ta motyvacija judu \u012f priek\u012f. Kaskart i\u0161sikeliu konkre\u010dius tikslus ir bandau juos pasiekti. Turiu plan\u0173 ir baseinuose, ir atviruose vandenyse. Noriu pasigerinti savo rezultat\u0105 ir plaukdamas 400 m nuotol\u012f, ir ildesnes distancijas atvirame vandenyje. Tai reikalauja daug darbo, bet norint viskas \u012fmanoma\u201c, – kalb\u0117jo D\u017e. Mi\u0161kinis.<\/p>\n

Tekstas: Dominyko Genevi\u010diaus<\/em>
\nNuotraukos: Roko Luko\u0161evi\u010diaus<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Vilniuje prie \u017dali\u0173j\u0173 e\u017eer\u0173 \u012fvyko penktus metus i\u0161 eil\u0117s organizuojamas Vilniaus plaukimo maratonas. Jame kartu surengtas ir Lietuvos atvir\u0173 vanden\u0173\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":26159,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[28],"tags":[51],"class_list":["post-26156","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sportas","tag-plaukimas"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26156","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=26156"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26156\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":26160,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26156\/revisions\/26160"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media\/26159"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=26156"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=26156"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=26156"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}