{"id":24644,"date":"2023-09-27T09:19:42","date_gmt":"2023-09-27T09:19:42","guid":{"rendered":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/?p=24644"},"modified":"2023-09-27T09:19:42","modified_gmt":"2023-09-27T09:19:42","slug":"penkiakovininke-e-adomaityte-apie-paskutines-pergales-ir-naujaja-ocr-rungti","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/penkiakovininke-e-adomaityte-apie-paskutines-pergales-ir-naujaja-ocr-rungti\/","title":{"rendered":"Penkiakovinink\u0117 E. Adomaityt\u0117 \u2013 apie paskutines pergales ir nauj\u0105j\u0105 OCR rungt\u012f"},"content":{"rendered":"

Viena perspektyviausi\u0173 Lietuvos penkiakovininki\u0173 Elzbieta Adomaityt\u0117<\/strong> \u0161iemet dar syk\u012f \u012frod\u0117, kad turi \u0161viesi\u0105 ateit\u012f. Neseniai Druskininkuose pasibaigusiame pasaulio jaunimo \u0161iuolaikin\u0117s penkiakov\u0117s \u010dempionate ji asmenin\u0117se var\u017eybose u\u017e\u0117m\u0117 septint\u0105j\u0105 viet\u0105, o mi\u0161ri\u0173 por\u0173 var\u017eybose su Pauliumi Vagnoriu pasidabino sidabro medaliais.<\/p>\n

Besiruo\u0161dama \u0161ioms pirmenyb\u0117ms ji dalyvavo pasaulio \u201eLaser Run\u201c \u010dempionate Did\u017eiojoje Britanijoje, kur i\u0161kovojo du aukso ir vien\u0105 bronzos medalius.<\/p>\n

Apie \u0161ias var\u017eybas ji pasidalino mintimis su \u201eSportlandmagazine.lt\u201c.<\/p>\n

Kaip vertini savo pasirodym\u0105 pasaulio jaunimo \u010dempionate Druskininkuose? Kas labiausiai \u012fsimin\u0117?<\/strong><\/p>\n

\u010cempionat\u0105 vertinu teigiamai. D\u017eiaugiuosi, kad pavyko \u012fveikti ekstremalaus b\u0117gimo (OCR) rungt\u012f ir paskutin\u0117je b\u0117gimo ir \u0161audymo rungtyje (\u201eLaser Run\u201c) pakilti i\u0161 19-os vietos \u012f septint\u0105j\u0105. Nemeluosiu, i\u0161 prad\u017ei\u0173 tik\u0117jausi medalio, bet kai i\u0161band\u017eiau OCR rungt\u012f per var\u017eybas, pama\u010diau, jog n\u0117ra taip lengva. Tada kartel\u0117 nukrito ir esu patenkinta savo pasirodymu.<\/p>\n

Ar var\u017eytis Lietuvoje lengviau nei u\u017esienyje? Ar geros s\u0105lygos buvo Druskininkuose?<\/strong><\/p>\n

Ir lengviau, ir sunkiau. Lengviau, nes viskas pa\u017e\u012fstama, patogu. Var\u017eybose ypa\u010d padeda familiari aplinka, savas maistas, \u0161eimos ir draug\u0173 palaikymas. O sunkiau, nes jau\u010diasi papildomas spaudimas, norisi geriau pasirodyti prie\u0161 savus, nenuvilti \u017ei\u016brov\u0173. S\u0105lygos Druskininkuose buvo auk\u0161\u010diausio lygio. Manau, kad ateityje ten tikrai vyks daug daugiau var\u017eyb\u0173 bei pasiruo\u0161imo stovykl\u0173.<\/p>\n

\"\"
Elzbieta Adomaityt\u0117 su Pauliumi Vagnoriu. Aist\u0117s Ridikait\u0117s nuotr.<\/figcaption><\/figure>\n

Vienas i\u0161 pasiruo\u0161imo etap\u0173 buvo dalyvavimas \u201eLaser Run\u201c pasaulio \u010dempionate. Ar tik\u0117jaisi ten tokio gero pasirodymo?<\/strong><\/p>\n

\u012e \u201eLaser Run\u201c pasaulio \u010dempionat\u0105 va\u017eiavau kaip \u012f treniruot\u0119 prie\u0161 suaugusi\u0173 pasaulio \u0161iuolaikin\u0117s penkiakov\u0117s \u010dempionat\u0105, tod\u0117l joki\u0173 dideli\u0173 l\u016bkes\u010di\u0173 sau netur\u0117jau. Kai nieko daug i\u0161 sav\u0119s nesitiki, tai pergal\u0117 b\u016bna maloni. \u201eLaser Run\u201c yra mano m\u0117gstamiausia rungtis \u0161iuolaikin\u0117je penkiakov\u0117je. Man patinka b\u0117gti.<\/p>\n

Kuo skiriasi dalyvavimas tik \u201eLaser Run\u201c var\u017eybose nuo penkiakov\u0117s rungties?<\/strong><\/p>\n

Dalyvauti tik \u201eLaser Run\u201c yra lengviau, nes \u0161iuolaikin\u0117s penkiakov\u0117s var\u017eybos vyksta vis\u0105 savait\u0119. Be to, reikia ne tik b\u0117gti ir \u0161audyti, bet ir plaukti, fechtuotis, joti. Pa\u010dios \u201eLaser Run\u201c rungties taisykl\u0117s nesiskiria, ta\u010diau skirtingose var\u017eybose b\u016bna skirtingos trasos, tod\u0117l ir laikas da\u017eniausiai skiriasi. Taip pat \u0161audymo rungtis yra nenusp\u0117jama, tod\u0117l \u0161audymo laikas da\u017enai varijuoja. Kartais gali b\u016bti puikios fizin\u0117s formos ir b\u0117gti labai greitai, ta\u010diau gali pritr\u016bkti taiklumo. Tam \u012ftakos gali tur\u0117ti stiprus v\u0117jas, lietus. S\u0105lygos visiems vienodos, visos b\u0117ga greitai, tod\u0117l da\u017enai laimi tie, kurie ne tik greiti, bet ir taikl\u016bs.<\/p>\n

\"\"
Elzbieta Adomaityt\u0117. UIPM nuotr.<\/figcaption><\/figure>\n

Kaip ruo\u0161iesi b\u016btent \u0161iai rung\u010diai? Kaip atrodo treniruot\u0117s?<\/strong><\/p>\n

B\u0117gu ir \u0161audau. Da\u017eniausiai \u0161audau su b\u0117gimu tada, kai b\u0117gu sunkesnes atkarpas stadione ar manie\u017ee. Jei b\u0117gimo treniruot\u0117 lengvesn\u0117, pvz. b\u0117gu kros\u0105, tai \u0161audymo treniruot\u0117 b\u016bna atskirai. Treneris Dalius Strazdas sugalvoja visokiausi\u0173 \u0161audymo pratim\u0173, kuri\u0173 metu mokausi \u0161audyti \u012fvairiomis, kuo sunkesn\u0117mis s\u0105lygomis. Tai svarbu, kad b\u016b\u010diau pasirengusi \u0161audyti visur ir lengviau prisitaikyti.<\/p>\n

Jojim\u0105 pakeitusi OCR rungtis Druskininkuose nema\u017eai daliai dalyvi\u0173, ypa\u010d mergin\u0173, tapo gana sud\u0117tingu i\u0161\u0161\u016bkiu. Ar tau patinka \u0161i rungtis?<\/strong><\/p>\n

Man patinka OCR, nors Druskininkuose buvo tikrai sunkiau nei tik\u0117jausi. Tai buvo mano pirmos var\u017eybos su OCR rungtimi, tod\u0117l pirminis tikslas buvo tiesiog \u012fveikti tras\u0105. Labai daug mergin\u0173 to net nepavyko padaryti. D\u017eiaugiuosi, kad savait\u0119 iki var\u017eyb\u0173 pavyko pasitreniruoti ir \u0161iek tiek prisijaukinti tras\u0105. Dar tikrai yra labai daug kur tobul\u0117ti, bet d\u017eiugu, kad mano k\u016bnas yra paj\u0117gus \u0161iai sporto \u0161akai ir pasitreniravus daugiau, manau, gal\u0117siu labai neblogai \u012fveikti tras\u0105. \u017dirgai visada liks mano \u0161irdyje kaip tikroji penkiakov\u0117s sporto \u0161aka, bet poky\u010diai yra nei\u0161vengiami. OCR turi potencialo pritraukti daug daugiau sportinink\u0173 ir \u017ei\u016brov\u0173. Taip pat, man patinka, kad OCR treniruo\u010di\u0173 procesas ir progresas yra lengviau pamatuojamas. Viskas krenta ant sportininko pe\u010di\u0173, nebelieka s\u0117km\u0117s faktoriaus.<\/p>\n

Tekstas: Dominyko Genevi\u010diaus<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Viena perspektyviausi\u0173 Lietuvos penkiakovininki\u0173 Elzbieta Adomaityt\u0117 \u0161iemet dar syk\u012f \u012frod\u0117, kad turi \u0161viesi\u0105 ateit\u012f. Neseniai Druskininkuose pasibaigusiame pasaulio jaunimo \u0161iuolaikin\u0117s\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":24647,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[28],"tags":[115],"class_list":["post-24644","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sportas","tag-penkiakove"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24644","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=24644"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24644\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":24648,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24644\/revisions\/24648"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media\/24647"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=24644"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=24644"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=24644"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}