{"id":24502,"date":"2023-09-05T07:46:49","date_gmt":"2023-09-05T07:46:49","guid":{"rendered":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/?p=24502"},"modified":"2023-09-05T07:46:49","modified_gmt":"2023-09-05T07:46:49","slug":"praejusiu-metu-vilniaus-maratono-nugaletojas-vilnius-yra-sudetingo-reljefo-miestas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/praejusiu-metu-vilniaus-maratono-nugaletojas-vilnius-yra-sudetingo-reljefo-miestas\/","title":{"rendered":"Pra\u0117jusi\u0173 met\u0173 \u201eVilniaus maratono\u201c nugal\u0117tojas: \u201eVilnius yra sud\u0117tingo reljefo miestas\u201c"},"content":{"rendered":"

Rugs\u0117jo 10 dien\u0105 Vilniuje vyks did\u017eiausia b\u0117gimo \u0161vent\u0117 Lietuvoje \u2013 \u201eRimi Vilniaus maratonas\u201c. Nuo 2004 met\u0173 organizuojamas maratono renginys v\u0117l pritrauks t\u016bkstan\u010dius aktyvi\u0173 \u017emoni\u0173 ir kvies \u012fveikti vien\u0105 i\u0161 tras\u0173.<\/p>\n

\u017dinoma, presti\u017ei\u0161kiausia rungtis \u2013 maratonas. I\u0161tvermingiausi b\u0117gikai sieks kuo grei\u010diau \u012fveikti 42,195 km distancij\u0105. Taip pat vyks pusmaratonio, 10 km, 5 km ir vaik\u0173 b\u0117gimai. Nors su metais maratono trasa \u0161iek tiek keit\u0117si, \u201eVilniaus maratonas\u201c turi savo rekordininkus. Geriausius rezultatus maratono distancijoje Vilniuje yra u\u017efiksav\u0119 Kenijos b\u0117gikas Richardas Rotichas (2 val. 21 min. 15 sek.) 2007 metais ir lietuv\u0117 Vaida \u017d\u016bsinait\u0117-Nekrio\u0161ien\u0117 (2 val. 43 min. 13 sek.) 2014 metais.<\/p>\n

Pra\u0117jusiais metais Vilniaus maratone nugal\u0117jo Modestas Dirs\u0117<\/strong>. Jis \u0161iemet taip pat startuos \u0161iame maratone ir gins titul\u0105.<\/p>\n

\u201eVilniaus maratone dalyvauju, nes tai artimas miestas, kuriame gyvenu ir j\u012f puikiai pa\u017e\u012fstu. \u010cia lengva trasoje \u0161eimai ir draugams pasakyti, kur man\u0119s laukti, kad paduot\u0173 atsigerti. Taip pat yra ma\u017eiau streso prie\u0161 var\u017eybas, nes viskas sava\u201c, – teig\u0117 M. Dirs\u0117.<\/p>\n

\u0160ie metai M. Dirsei taip pat yra itin s\u0117kmingi. Jis laim\u0117jo Druskinink\u0173 ir Kauno maratonus.<\/p>\n

\"\"
Modestas Dirs\u0117. Jurgos Urbonait\u0117s nuotr.<\/figcaption><\/figure>\n

\u201eVilniaus maratonui ruo\u0161iuosi kaip ir kiekvienam maratonui. 3-4 paskutiniai m\u0117nesiai b\u016bna skiriami b\u016btent tam maratonui, kurio laukiu. Visu kitu laiku, kai nevyksta b\u0117gimo renginiai, b\u0117gioju labiau savo malonumui, bet su rutina \u2013 kiekvien\u0105 dien\u0105. Pakeliui b\u016bna ma\u017eesni\u0173 var\u017eyb\u0173, kurios motyvuoja treniruotis\u201c, – prisipa\u017eino b\u0117gikas.<\/p>\n

M. Dirs\u0117 dar tik jaukinasi pirmuosius savo maratonus, tod\u0117l kol kas apsiriboja tik renginiais Lietuvoje. Visgi, pasak jo, b\u0117gti Druskininkuose, Kaune ir Vilniuje n\u0117ra tas pats.<\/p>\n

\u201eLyginant Kauno ir Vilniaus maratonus, tai skirtumas \u017eenklus. Vilnius yra sud\u0117tingo reljefo miestas \u2013 daug kalniuk\u0173, trasa visada b\u016bna su daug pos\u016bki\u0173. Kaunas yra \u017eenkliai lygesnis miestas ir \u010dia galima i\u0161laikyti tolygesn\u012f temp\u0105. \u0160iai dienai negaliu pasakyti, kuris maratonas turi daugiau plius\u0173 ar minus\u0173. Ateityje tikiuosi i\u0161bandyti save ir u\u017esienyje, kas leist\u0173 \u012fgyti daugiau patirties ir tur\u0117ti galimyb\u0119 sud\u0117lioti Lietuvoje rengiam\u0173 maraton\u0173 pliusus ir minusus\u201c, – kalb\u0117jo M. Dirs\u0117.<\/p>\n

Nors Vilniaus maratonas visuomet vyksta centre ir senamiestyje, kiekviena gatv\u0117 pasi\u017eymi savais niuansais. M. Dirs\u0117 prisipa\u017e\u012fsta, kad Vilniaus maratono trasa vis kei\u010diasi, tod\u0117l labai sunku prie jos priprasti, o b\u0117gimo metu ne\u017einai ko tik\u0117tis.<\/p>\n

\u201e\u0160iemet, kiek tyrin\u0117jau tras\u0105, laukia tikrai nema\u017eai sunki\u0173 \u012fkalni\u0173. \u017di\u016brint \u012f tras\u0105, atrod\u0117, kad pirmi 10 kilometr\u0173, gali b\u016bti labai sunk\u016bs, tad manau svarbiausiai bus prad\u017eioje b\u0117gti \u0161iek tiek su atsarga. Sud\u0117tingiausia vieta tikriausiai bus de\u0161imtas kilometras, kur reik\u0117s u\u017eb\u0117gti \u012f Tauro kaln\u0105. Bet \u017einoma, b\u0117gant 42 km, reikia paskirstyti vienodai j\u0117gas, nes kitu atveju, maratono gali ir neu\u017ebaigti\u201c, – patar\u0117 M. Dirs\u0117.<\/p>\n

\"\"
Vilniaus maratonas. Roko Luko\u0161evi\u010diaus nuotr.<\/figcaption><\/figure>\n

Nors \u201eVilniaus maratonas\u201c yra did\u017eiausias tokio tipo renginys Lietuvoje, po \u201eCovid-19\u201c pandemijos jis i\u0161gyvena \u0161iok\u012f tok\u012f nuosmuk\u012f. Nors tai n\u0117ra lengvas u\u017edavinys, bet tikimasi, jog po truput\u012f maratono populiarumas v\u0117l kils \u012f vir\u0161\u0173.<\/p>\n

\u201eSunku pasakyti ko reikia, kad maratonas toliau augt\u0173. Prie\u0161 \u201eCovid-19\u201c Vilniaus maratonas pritraukdavo vir\u0161 10 t\u016bkst. \u017emoni\u0173. Dabar \u2013 keliais t\u016bkstan\u010diais ma\u017eiau. Vilniaus maratonas praranda savo b\u0117gikus, tad manau, jog reikt\u0173 gerinti daug dalyk\u0173, kad maratonas v\u0117l tapt\u0173 patrauklus Lietuvos ir u\u017esienio \u017emon\u0117ms\u201c, – teig\u0117 M. Dirs\u0117.<\/p>\n

Sekmadien\u012f \u201eRimi Vilniaus maratono\u201c ir pusmaratonio startas bus duotas 8.30 val. 12 val. prasid\u0117s \u201eLittle goose\u201c vaik\u0173 b\u0117gimai pagal am\u017eiaus grupes. 14.30 val. prasid\u0117s \u201eRimi Rinkis sveikiau\u201c 5 km b\u0117gimas, o 16 val. \u2013 \u201emanodaktaras.lt\u201c 10 km b\u0117gimo var\u017eybos.<\/p>\n

Tekstas: Dominyko Genevi\u010diaus<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Rugs\u0117jo 10 dien\u0105 Vilniuje vyks did\u017eiausia b\u0117gimo \u0161vent\u0117 Lietuvoje \u2013 \u201eRimi Vilniaus maratonas\u201c. Nuo 2004 met\u0173 organizuojamas maratono renginys v\u0117l\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":24503,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[28],"tags":[13],"class_list":["post-24502","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sportas","tag-begimas"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24502","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=24502"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24502\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":24505,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24502\/revisions\/24505"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media\/24503"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=24502"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=24502"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=24502"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}