{"id":23956,"date":"2023-06-06T08:51:42","date_gmt":"2023-06-06T08:51:42","guid":{"rendered":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/?p=23956"},"modified":"2023-06-06T08:51:42","modified_gmt":"2023-06-06T08:51:42","slug":"lietuvos-diskgolfu-parku-ivairove-skatina-zmones-nuolat-zaisti-ir-tobuleti","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/lietuvos-diskgolfu-parku-ivairove-skatina-zmones-nuolat-zaisti-ir-tobuleti\/","title":{"rendered":"Lietuvos diskgolfu park\u0173 \u012fvairov\u0117 skatina \u017emones nuolat \u017eaisti ir tobul\u0117ti"},"content":{"rendered":"

Oficialiai skai\u010diuojama, kad Lietuvoje yra beveik 30 diskgolfo lauk\u0173. Tai parodo, kad \u0161is sportas spar\u010diai populiar\u0117ja m\u016bs\u0173 \u0161alyje, o i\u0161bandyti j\u012f galima kone kiekviename Lietuvos kampelyje.<\/p>\n

Visgi laukas laukui nelygus. Pana\u0161iai kaip ir golfe, standartin\u012f diskgolfo lauk\u0105 sudaro 18 krep\u0161i\u0173. Tokiame lauke jau galima rengti oficialias var\u017eybas. M\u0117g\u0117ji\u0161kam \u017eaidimui ar treniruot\u0117ms tinka ir ma\u017eesni aik\u0161tynai, ypa\u010d \u2013 su devyniais krep\u0161iais.<\/p>\n

Lietuvoje yra net 15 standartini\u0173 diskgolfo park\u0173. Kit\u0105 dal\u012f sudaro devyni\u0173, a\u0161tuoni\u0173, septyni\u0173 ar keturi\u0173 krep\u0161i\u0173 laukai.<\/p>\n

\u201eMa\u017eesni laukai paprastai atsiranda kai n\u0117ra finans\u0173 arba teritorijos standartiniam 18 krep\u0161i\u0173 parkui. Jie puikiai tinka vietiniams pasi\u017eaidimams, pramogai arba treniruot\u0117ms. Paprastai jie b\u016bna ir lengvesni, tod\u0117l tinka naujokams ar pradedantiesiems\u201c, – sak\u0117 Lietuvos diskgolfo federacijos Valdybos narys Darius Gricius<\/strong>.<\/p>\n

\"\"
Darius Gricius. Asmeninio archyvo nuotr.<\/figcaption><\/figure>\n

Golfo laukai skiriasi savo sud\u0117tingumu, ilgiu. D. Gricius ai\u0161kina, kad 60-70 m atstumas tarp krep\u0161i\u0173 laikomas gana trumpu. Da\u017eniausiai atstumas b\u016bna 100-130 metr\u0173, o rekomenduotinas metim\u0173 skai\u010dius (PAR) yra trys. Sud\u0117tingesni\u0173 ir ilgesni\u0173, net iki 200 m atstumu i\u0161d\u0117styt\u0173 krep\u0161i\u0173 \u201ePAR\u2018as\u201c yra keturi.<\/p>\n

\u017dinoma, sud\u0117tingumas skiriasi ir nuo pa\u010dios teritorijos bei joje esan\u010di\u0173 kli\u016b\u010di\u0173 \u2013 med\u017ei\u0173, \u012fkalni\u0173, vandens telkini\u0173.<\/p>\n

\u201eGeras parkas yra toks, kuriame yra daug \u012fvairov\u0117s \u2013 su \u012fkaln\u0117mis ir nuokaln\u0117mis, su siaurais metimais mi\u0161kingoje teritorijoje, su ka\u017ekiek atviresniais metimais. Smagu, jei parko teritorija leid\u017eia vis\u0105 tai i\u0161gauti. Suprantama, kad taip yra ne kiekviename diskgolfo parke\u201c, – teig\u0117 D. Gricius.<\/p>\n

Specialisto teigimu, mi\u0161kingiausio Lietuvos diskgolfo parko status\u0105 turi Mol\u0117t\u0173 parkas. Jis turi daugiausiai \u201esiaur\u0173\u201c koridori\u0173, nes krep\u0161iai i\u0161d\u0117styti gana mi\u0161kingoje teritorijoje. Parkas yra vienas naujausi\u0173 m\u016bs\u0173 \u0161alyje \u2013 jis \u012fkurtas 2022 metais. Nors jis gana sud\u0117tingas, D. Gricius d\u017eiaugiasi, kad j\u012f greitai pamilo \u017eaid\u0117jai. Kaip vienas i\u0161 parko k\u016br\u0117j\u0173, jis baiminosi, jog siauri ruo\u017eai gali atbaidyti diskgolfo myl\u0117tojus, ta\u010diau viskas atsitiko prie\u0161iningai \u2013 \u017eaid\u0117jai mielai \u017eaid\u017eia \u0161iame lauke ir nuolat nori sugr\u012f\u017eti, kad pagerint\u0173 rezultat\u0105.<\/p>\n

\"\"
Darius Gricius. Donaldo Peterson nuotr.<\/figcaption><\/figure>\n

Vienas populiariausi\u0173 diskgolfo park\u0173 \u2013 P\u016b\u010dkori\u0173 \u2013 yra priskiriamas prie atviresni\u0173, nors kai kurie krep\u0161iai yra mi\u0161ke. B\u016btent \u0161is diskgolfo parkas yra ilgiausias Lietuvoje \u2013 bendras jo ilgis siekia 2,25 km. Trumpiausias 18 krep\u0161i\u0173 laukas yra Domeikavoje, jo metim\u0173 ilgis siekia 1,642 km.<\/p>\n

Seniausias diskgolfo parkas Lietuvoje yra Nedo\u017einkos (Zaras\u0173 raj.). Jis \u0161iemet \u0161v\u0119s 20 met\u0173 jubiliej\u0173. \u0160is parkas yra seniausias ne tik Lietuvoje, bet ir Baltijos \u0161alyse. D. Gricius pastebi, kad Nedo\u017einkos parkas buvo atidarytas anks\u010diau nei pirmasis parkas Estijoje, nors dabar \u0161ioje \u0161alyje diskgolfas yra gerokai populiaresnis bei stipresnis nei Lietuvoje.<\/p>\n

\u201eJis turi toki\u0105 savoti\u0161k\u0105 istorin\u0119 aur\u0105, tod\u0117l visada traukia ten sugr\u012f\u017eti\u201c, – \u0161ypsojosi D. Gricius.<\/p>\n

Didel\u0119 patirt\u012f \u012fvairiose tarptautin\u0117se var\u017eybose sukaup\u0119s D. Gricius pabr\u0117\u017eia, kad kiekvienas diskgolfo laukas Lietuvoje yra savoti\u0161kas ir \u012fdomus.<\/p>\n

\u201eJeigu b\u016b\u010diau priremtas prie sienos ir tur\u0117\u010diau \u017e\u016btb\u016bt ka\u017ekur\u012f vien\u0105 pasirinkti, tai b\u016bt\u0173 Jonavos miesto parkas. Jis tikrai yra mano \u201eTop\u201c s\u0105ra\u0161e. Jis pakankamai sunkus, turi ir atvir\u0173, ir mi\u0161king\u0173 metim\u0173 su nema\u017eai \u012fkalni\u0173 bei nuokalni\u0173. \u012edomu tai, kad \u012f vien\u0105 krep\u0161\u012f reikia mesti nuo slidin\u0117jimo kalno. Yra viet\u0173, kur nepataikius, diskas pradeda ried\u0117ti, tod\u0117l tai yra baud\u017eiantis parkas, bet visa kombinacija \u2013 i\u0161ties \u012fdomi. Beje, \u0161is parkas fizi\u0161kai man yra sunkiausias, nes d\u0117l reljefo vaik\u0161tant tarp krep\u0161i\u0173 tenka \u0161iek tiek pavargti\u201c, – pripa\u017eino D. Gricius.<\/p>\n

Visas Jonavos regionas yra vienas i\u0161 Lietuvos diskgolfo centr\u0173. \u0160tai \u0161iais metais Lietuvos diskgolfo \u010dempionatas vyks trijuose skirtinguose parkuose, kurie \u012fsik\u016br\u0119 visai greta vienas kito. Tai yra min\u0117tas Jonavos parkas, \u0161alia Pary\u017eiaus kaimo \u012fsik\u016br\u0119s Pu\u0161yno parkas bei Survil\u0173 sodybos parkas netoli \u0160veicarijos miestelio. Lietuvos \u010dempionato dalyviai su\u017eais po rat\u0105 kiekviename parke ir per tris dienas i\u0161siai\u0161kins stipriausiuosius.<\/p>\n

\u201eVisi parkai yra su savo charakteriais, bet labai geri\u201c, – sak\u0117 D. Gricius.<\/p>\n

\"\"
Juliaus Andu\u017eio nuotr.<\/figcaption><\/figure>\n

Diskgolfas kaip pramoga atrodo tarsi paprastas ir smagus u\u017esi\u0117mimas \u2013 tereikia m\u0117tyti disk\u0105 \u012f krep\u0161\u012f. Visgi norint siekti tam tikr\u0173 rezultat\u0173 arba tiesiog atlikti kuo ma\u017eiau metim\u0173, jau reikia rimto \u012fdirbio.<\/p>\n

\u201ePrad\u0117ti yra lengva, nes bet kas, pa\u0117m\u0119s disk\u0105, j\u012f ka\u017ekiek numes. Norint mesti disk\u0105 toli ir taikliai, jau reikia technikos. Tam, kaip ir kituose sportuose, reikia daug treniruotis. Pastebiu, kad vis daugiau \u017emoni\u0173 samdosi trenerius ir mokosi taisyklingo \u017eaidimo\u201c, – pasakojo D. Gricius.<\/p>\n

Specialistas atskleid\u017eia, kad diskgolfui reikia ir neblogo bendro fizinio pasirengimo, nes metimus reikia atlikti stiprius. Nuolat \u017eaid\u017eiantiems diskgolf\u0105 reikia stipri\u0173 nugaros, preso, rank\u0173 raumen\u0173. Labiausiai \u017eaid\u017eiant ken\u010dia alk\u016bn\u0117s, rai\u0161\u010diai, tod\u0117l taisyklinga technika tikrai pravers norint i\u0161vengti traum\u0173.<\/p>\n

\u201e\u0160iame sporte didelio raumenyno nereikia, nes tai yra grei\u010dio, o ne j\u0117gos sportas. Diskas n\u0117ra sunkus, tod\u0117l visk\u0105 lemia greitis ir staigumas. \u017dinoma, geras fizinis pasiruo\u0161imas bei tvirti raumenys \u010dia tikrai nepamai\u0161ys\u201c, – sak\u0117 D. Gricius.<\/p>\n

Tekstas: Dominyko Genevi\u010diaus<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Oficialiai skai\u010diuojama, kad Lietuvoje yra beveik 30 diskgolfo lauk\u0173. Tai parodo, kad \u0161is sportas spar\u010diai populiar\u0117ja m\u016bs\u0173 \u0161alyje, o i\u0161bandyti\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":23957,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[28],"tags":[97],"class_list":["post-23956","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sportas","tag-diskgolfas"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23956","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=23956"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23956\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":23960,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23956\/revisions\/23960"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media\/23957"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=23956"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=23956"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=23956"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}