{"id":23689,"date":"2023-04-21T06:56:40","date_gmt":"2023-04-21T06:56:40","guid":{"rendered":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/?p=23689"},"modified":"2023-04-21T06:56:40","modified_gmt":"2023-04-21T06:56:40","slug":"a-sorokino-treneris-ivardijo-kokio-neitiketino-rekordo-tikisi-is-savo-aukletinio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/a-sorokino-treneris-ivardijo-kokio-neitiketino-rekordo-tikisi-is-savo-aukletinio\/","title":{"rendered":"A. Sorokino treneris \u012fvardijo, kokio ne\u012ftik\u0117tino rekordo tikisi i\u0161 savo aukl\u0117tinio"},"content":{"rendered":"<p>\u201eManau, kad dabar yra tinkamiausias laikas pam\u0117ginti gerinti 100 kilometr\u0173 b\u0117gimo pasaulio rekord\u0105, \u2013 net neabejoja ultra b\u0117giko <strong>Aleksandro Sorokino<\/strong> treneris <strong>Sebastianas Bialobrzeskis<\/strong>. \u2013 Kod\u0117l? Nes pasaulio 24 valand\u0173 b\u0117gimo \u010dempionatas \u2013 tik gruod\u012f, tod\u0117l tur\u0117jome apsispr\u0119sti, kokio i\u0161\u0161\u016bkio norime dabar\u201c.<\/p>\n<p>Pasaulio 24 valand\u0173 b\u0117gimo \u010dempionatas \u0161iais metais vyks gruod\u017eio 2-3 dienomis Taip\u0117juje.<\/p>\n<p>\u201eLaiko nema\u017eai, tod\u0117l nusprend\u0117me, kad galime pasiekti puikius rezultatus gegu\u017e\u0117s m\u0117nes\u012f, \u2013 sak\u0117 treneris. \u2013 Jau kelet\u0105 met\u0173 Aleksandras puikiai pasirodo 100 kilometr\u0173 lenktyn\u0117se b\u016btent baland\u017eio-gegu\u017e\u0117s m\u0117nesiais. \u017dinoma, negal\u0117jome atsisakyti id\u0117jos pabandyti gerinti pasaulio rekord\u0105 Aleksandro gimtajame mieste\u201c.<\/p>\n<figure id=\"attachment_23690\" aria-describedby=\"caption-attachment-23690\" style=\"width: 600px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-23690 size-medium\" src=\"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Aleksandras-Sorokinas-ir-Sebastianas-Bialobrzeskis-600x400.jpeg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"400\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-23690\" class=\"wp-caption-text\">Aleksandras Sorokinas ir jo treneris Sebastianas Bialobrzeskis<\/figcaption><\/figure>\n<p>Gegu\u017e\u0117s 14 dien\u0105 Vilniuje vyksian\u010diose grei\u010diausiose 100 kilometr\u0173 lenktyn\u0117se pasaulyje \u201eThe World\u2019s Fastest Run powered by Nord Security\u201c A. Sorokinas yra pasiry\u017e\u0119s pagerinti jam pa\u010diam priklausant\u012f pasaulio rekord\u0105 \u2013 6 val. 5 min. ir 41 sek.<\/p>\n<p>\u201ePasirengimas \u2013 sunkus, \u2013 pabr\u0117\u017e\u0117 S. Bialobrzeskis \u2013 Prie\u0161 Sevilijos maraton\u0105 Aleksandras stovyklavo Kenijoje, v\u0117liau i\u0161vyko \u012f Jungtines Amerikos Valstijas. Jis atlieka sekinan\u010dias treniruotes. Norime gerinti pasaulio rekord\u0105, tod\u0117l \u017einome, kok\u012f greit\u012f tur\u0117sime i\u0161laikyti trasoje. Taip, mums reikia grei\u010dio, mums reikia visai kitoki\u0173 organizmo savybi\u0173. Tod\u0117l atsirado nema\u017eai mobilumo, j\u0117gos treniruo\u010di\u0173. Treniruot\u0117s t\u0119siasi valand\u0173 valandomis. Daug d\u0117mesio skiriame ir teisingam poilsiui bei psichologiniam pasirengimui. \u017dinome, kad trasoje bus nelengv\u0173 akimirk\u0173, ta\u010diau negal\u0117sime pasiduoti ir sustoti\u201c.<\/p>\n<p>Treneris suskubo priminti, kad A. Sorokinas \u2013 psichologi\u0161kai yra vienas stipriausi\u0173 jo kada pa\u017einot\u0173 atlet\u0173. \u201eJo galva susitvarko pa\u010diuose sunkiausiose situacijose, jis b\u0117ga kaip ma\u0161ina. Tai tiesiog \u012fkvepia tik\u0117ti, kad viskas yra \u012fmanoma\u201c, \u2013 sak\u0117 specialistas i\u0161 Lenkijos.<\/p>\n<p>Pasak jo, A. Sorokinas jau beveik yra pasireng\u0119s b\u0117gimui \u2013 paskutin\u0117s savait\u0117s prie\u0161 lenktynes bus skirtos ramiam laikui namuose ir poilsiui. \u201e\u017dinoma, bus ir lengv\u0173 treniruo\u010di\u0173\u201c, \u2013 nusijuok\u0117 S.Bialobrzeskis.<\/p>\n<p>Priminsime, kad \u201eThe World\u2019s Fastest Run powered by Nord Security\u201c trasa nusidrieks greta technologij\u0173 parko \u201eCyber City\u201c, \u012fsik\u016brusio progresyvioje ir atsinaujinan\u010dioje Vilniaus dalyje \u2013 Naujamiestyje.<\/p>\n<p>S. Bialobrzeskis, sulauk\u0119s klausimo, apie kok\u012f rezultat\u0105 leid\u017eia sau pagalvoti, kiek susim\u0105st\u0117.<\/p>\n<p>\u201eSkai\u010diavome&#8230; \u017dinome, kad yra \u012fmanoma 100 kilometr\u0173 \u012fveikti grei\u010diau negu per \u0161e\u0161ias valandas. Tai b\u016bt\u0173 \u012fsp\u016bdingas rezultatas, \u2013 nusi\u0161ypsojo treneris. \u2013 Ta\u010diau a\u0161 b\u016bsiu be proto laimingas, jei distancij\u0105 \u012fveiksime grei\u010diau nei per 6 val. ir 5 min. \u2013 tai irgi bus pasaulio rekordas. Ir tai tikrai b\u016bt\u0173 \u012fsp\u016bdingos lenktyn\u0117s. Jei galvojame apie pastar\u0105j\u012f variant\u0105, greitis tur\u0117s b\u016bti 3 min. 39 sek. kilometrui, jei galvojame apie 6 val. rib\u0105 \u2013 3 min. 35 sek. kilometrui. Atrodo, tik keturi\u0173 sekund\u017ei\u0173 skirtumas, ta\u010diau&#8230; Tai b\u016bt\u0173 ne\u012ftik\u0117tinai nuostabus pasirodymas. Kod\u0117l gi nepaband\u017eius to padaryti? Kaip ir min\u0117jau, b\u016btent dabar yra geriausias laikas tokiam rekordui\u201c.<\/p>\n<p><em>Tekstas ir nuotraukos: organizatori\u0173<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u201eManau, kad dabar yra tinkamiausias laikas pam\u0117ginti gerinti 100 kilometr\u0173 b\u0117gimo pasaulio rekord\u0105, \u2013 net neabejoja ultra b\u0117giko Aleksandro Sorokino\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":23690,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[28],"tags":[13],"class_list":["post-23689","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sportas","tag-begimas"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23689","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=23689"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23689\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":23691,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23689\/revisions\/23691"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media\/23690"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=23689"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=23689"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=23689"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}