{"id":21785,"date":"2022-06-23T08:11:32","date_gmt":"2022-06-23T08:11:32","guid":{"rendered":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/?p=21785"},"modified":"2022-06-23T08:14:00","modified_gmt":"2022-06-23T08:14:00","slug":"kalnu-dviratininke-g-karasiovaite-tapti-profesionale-labiausiai-padejo-istverme-ir-uzsispyrimas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/kalnu-dviratininke-g-karasiovaite-tapti-profesionale-labiausiai-padejo-istverme-ir-uzsispyrimas\/","title":{"rendered":"Kaln\u0173 dviratinink\u0117 G. Karasiovait\u0117: \u201eTapti profesionale labiausiai pad\u0117jo i\u0161tverm\u0117 ir u\u017esispyrimas\u201c"},"content":{"rendered":"

Geriausia Lietuvos kaln\u0173 dviratinink\u0117 Kata\u017eina Sosna jau ne pirmus metu s\u0117kmingai var\u017eosi tarptautin\u0117se var\u017eybose ir svarbiausiuose \u010dempionatuose. Ji atstovauja Italijos \u201eTorpado\u201c ekipai, o nuo pra\u0117jusio sezono, galima sakyti, prad\u0117jo auginti sau pamain\u0105 \u2013 jos komandos drauge tapo tautiet\u0117, Lietuvos \u010dempion\u0117 Greta Karasiovait\u0117<\/strong>.<\/p>\n

G. Karasiovait\u0117 neslepia d\u017eiaugsmo, gal\u0117dama karjer\u0105 t\u0119sti paj\u0117gioje u\u017esienio komandoje bei vis\u0105 laik\u0105 mokytis i\u0161 patyrusios tautiet\u0117s. G. Karasiovait\u0117 papasakojo apie savo karjeros prad\u017ei\u0105, meil\u0119 kaln\u0173 dvira\u010diams bei nor\u0105 tobul\u0117ti.<\/p>\n

Kaip susidom\u0117jai kaln\u0173 dvira\u010diais?<\/strong><\/p>\n

Dvira\u010di\u0173 sportu prie\u0161 tai nesidom\u0117jau, net ne\u017einojau koks tai sportas. Tuomet vien\u0105 dien\u0105 dvira\u010di\u0173 sporto baz\u0117s trener\u0117 Valentina Toguzajeva at\u0117jo ie\u0161koti nauj\u0173, perspektyvi\u0173 sportinink\u0173, tarp j\u0173 buvau pakviesta ir a\u0161. Dvira\u010diu va\u017ein\u0117ti mok\u0117jau jau nuo ma\u017e\u0173 dien\u0173, tad sunku nebuvo, bet prad\u0117jau tobul\u0117ti nuo ma\u017e\u0173 dalyk\u0173, pasisekdavo var\u017eybose ir supratau, kad tai mano sporto \u0161aka. Dvira\u010di\u0173 sportas mane su\u017eav\u0117jo gra\u017eiais vaizdais per treniruotes, smagia kompanija.<\/p>\n

\"\"
Greta Karasiovait\u0117. Roberta Baldo nuotr.<\/figcaption><\/figure>\n

Koki\u0173 savybi\u0173 reikia \u0161iame sporte? Kurias savo savybes i\u0161skirtum?<\/strong><\/p>\n

\u0160iame sporte svarbiausios savyb\u0117s yra i\u0161tverm\u0117, u\u017esispyrimas, kantryb\u0117, ry\u017etas, pozityvumas. Man pereiti \u012f profesional\u0173 sport\u0105 labiausiai pad\u0117jo i\u0161tverm\u0117 ir u\u017esispyrimas. Be \u0161i\u0173 dviej\u0173 savybi\u0173 neb\u016b\u010diau toli nu\u0117jusi. Esu labai u\u017esispyrusi ir jeigu ka\u017eko u\u017esimanau arba i\u0161keliu sau tiksl\u0105, turiu tai pasiekti bet kokia kaina. Kad ir kaip sunku b\u016bt\u0173, kiek kartu nepavykt\u0173, bet tai pasiekiu.<\/p>\n

Kaip klost\u0117si tavo karjera iki Italijos ir kaip atsid\u016brei ten?<\/strong><\/p>\n

Iki Italijos sportavau Lietuvoje pas savo trenerius Gedimin\u0105 Kastanausk\u0105 ir Valentin\u0105 Toguzajev\u0105, va\u017ein\u0117jau \u012f var\u017eybas Lietuvoje ir u\u017e jos rib\u0173. Po Lietuvos XCO \u010dempionato, kuris vyko Bubiuose ir kuriose laim\u0117jau jauni\u0173 mergin\u0173 Lietuvos \u010dempionat\u0105, o Kata\u017eina Sosna laim\u0117jo moter\u0173 elito grup\u0117je, Kata\u017eina paklaus\u0117 gal nor\u0117\u010diau pabandyti palenktyniauti Italijoje ir prava\u017eiuoti por\u0105 var\u017eyb\u0173. Tokio tikslo netur\u0117jau ir netik\u0117jau, kad gali pavykti patekti \u012f toki\u0105 komand\u0105. Galvojau, kad karjera baigsis Lietuvoje.<\/p>\n

\u0160iuo metu atstovauji Italijos komandai. Kokie tikslai keliami joje? <\/strong><\/p>\n

Tikslus keliu sau pati. Vadovas \u0161iuo metu nieko nereikalauja i\u0161 man\u0119s, esu jauna ir turiu semtis patirties i\u0161 kiekvien\u0173 var\u017eyb\u0173, nes reikia labai daug ko i\u0161mokti. Tikslus i\u0161sikeliu prie\u0161 kiekvienas var\u017eybas, bet ne visada pavyksta tai \u012fgyvendinti. Pavyzd\u017eiui, atsilaikyti \u012f kaln\u0105 su stipriausiomis kiek paj\u0117gsiu, nusileisti nuo nusileidimo kartu su kitomis panomis. Nors tai ir ma\u017ei tikslai, bet padaryti n\u0117ra lengva.<\/p>\n

\"\"
Greta\u00a0Karasiovait\u0117. Asmeninio archyvo nuotr.<\/figcaption><\/figure>\n

Komandai atstovauja ir Kata\u017eina Sosna. Koks tavo ry\u0161ys su ja?<\/strong><\/p>\n

Mano ry\u0161ys su K. Sosna yra geriausias \u2013 tai tarsi mano vyresn\u0117 antroji sesut\u0117. M\u016bs\u0173 ry\u0161ys labai artimas, daug laiko praleid\u017eiame kartu, abi esame \u0161auliai, tai gerai susigyvename. Esame labai geros draug\u0117s, kad ir kaip beb\u016bt\u0173 keista, nes da\u017eniausiai komandos draug\u0117s nesutaria, nes atsiranda konkurencija, bet\u00a0mums viskas kitaip, sutariame labai gerai, daug laiko praleid\u017eiame kartu, nuo ryto iki vakaro, treniruojam\u0117s kartu, valgome kartu.<\/p>\n

Ji niekada negaili patarim\u0173 ir visada linki tik gero. I\u0161 jos mokausi labai daug. Prad\u0117jau nuo ma\u017e\u0173 dalyk\u0173 \u2013 valgymo per var\u017eybas, padang\u0173 sl\u0117gio nustatymo, dvira\u010dio valdymo. Dabar mokausi technikos, nes tai yra sunkiausias dalykas, kadangi toki\u0173 tras\u0173 Lietuvoje neturime, o kitur jos yra labai techni\u0161kos ir sunkios.<\/p>\n

Ar gal\u0117tum \u012fsivaizduoti, kuo gal\u0117tum b\u016bti, jei ne dvira\u010di\u0173 sportas?<\/strong><\/p>\n

Jeigu ne dvira\u010di\u0173 sportas, ne\u017einau, k\u0105 dary\u010diau, nes esu toks \u017emogus, kuris turi ka\u017ek\u0105 veikti vis\u0105 dien\u0105. Negaliu s\u0117d\u0117ti namuose ar nieko neveikti. Anks\u010diau nor\u0117jau eiti \u012f kariuomen\u0119, arba dirbti pasienyje, policininke.<\/p>\n

Tekstas: Dominyko Genevi\u010diaus<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Geriausia Lietuvos kaln\u0173 dviratinink\u0117 Kata\u017eina Sosna jau ne pirmus metu s\u0117kmingai var\u017eosi tarptautin\u0117se var\u017eybose ir svarbiausiuose \u010dempionatuose. Ji atstovauja Italijos\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":21787,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[28],"tags":[59],"class_list":["post-21785","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sportas","tag-dviraciu-sportas"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21785","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=21785"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21785\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":21789,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21785\/revisions\/21789"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media\/21787"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=21785"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=21785"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=21785"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}