{"id":21712,"date":"2022-06-10T08:46:15","date_gmt":"2022-06-10T08:46:15","guid":{"rendered":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/?p=21712"},"modified":"2022-06-10T08:46:15","modified_gmt":"2022-06-10T08:46:15","slug":"druskininkuose-zmones-begs-ir-nakti-ir-basi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/druskininkuose-zmones-begs-ir-nakti-ir-basi\/","title":{"rendered":"Druskininkuose \u017emon\u0117s b\u0117gs ir nakt\u012f, ir basi"},"content":{"rendered":"

 <\/p>\n

Pra\u0117jusi\u0105 savait\u0119 startavo projektas \u201eB\u0117k drauge su draugu\u201c Druskininkuose. \u0160is projektas vienam gra\u017eiausi\u0173 Lietuvos kurort\u0173 padovanos net 240 nemokam\u0173 b\u0117gimo treniruo\u010di\u0173 druskininkie\u010diams ir miesto sve\u010diams bei net kelet\u0105 unikali\u0173 rengini\u0173.<\/p>\n

\u201eYra noras prisid\u0117ti prie miesto b\u0117gik\u0173 bendruomen\u0117s augimo, – sak\u0117 asociacijos \u201eSporto renginiai\u201c vadovas Evaldas Martinka. \u2013 Tai taip pat yra papildoma pramoga miesto sve\u010diams. Norime, kad Druskinink\u0173 b\u0117gimai vis augt\u0173 ir populiar\u0117t\u0173.\u201c<\/p>\n

B\u0117gimo treniruot\u0117s gali b\u016bti tikrai vertingos, nes per dvejus metus Druskininkuose bus surengta net 10 \u012fvairi\u0173 b\u0117gim\u0173.<\/p>\n

Treniruot\u0117s su profesionaliu treneriu jau \u012fsib\u0117g\u0117ja. Vis\u0105 bir\u017eelio m\u0117nes\u012f jos vyksta kiekviena pirmadien\u012f, tre\u010diadien\u012f ir penktadien\u012f 18 val. Druskinink\u0173 Atgimimo progimnazijos stadione.<\/p>\n

\u201eTreniruo\u010di\u0173 procesas yra sud\u0117liotas. Jos bus skirtos ir grei\u010diui, vikrumui didinti, ir bendram fiziniam pasirengimui, ir, kas yra labai svarbu, i\u0161tverm\u0117s ugdymui. Taip b\u0117gikai, ypa\u010d naujokai, bus ugdomi \u017eingsnis po \u017eingsnio. Visi kartu jud\u0117sime \u012f priek\u012f\u201c, – kalb\u0117jo E. Martinka.<\/p>\n

\"\"
Naktinis b\u0117gimas. Augusto Did\u017egalvio nuotr.<\/figcaption><\/figure>\n

Pirmasis i\u0161 art\u0117jan\u010di\u0173 dideli\u0173 \u0161io projekt\u0173 rengini\u0173 \u2013 liepos 9 dien\u0105 organizuojamas Druskinink\u0173 naktinis b\u0117gimas. Pats pavadinimas i\u0161duoda tai, kad b\u0117gikai \u012f tras\u0105 pasileis jau temstant. 4, 8 ir 16 km b\u0117gimo dalyviams startas bus duotas 22.15 val. Prie\u0161 tai vyks tiek ma\u017eiems, tiek dideliems skirtas simbolinis 1,2 km b\u0117gimas. Saulei besileid\u017eiant, b\u0117gikai jud\u0117s palei Druskonio e\u017eer\u0105 ir Vij\u016bn\u0117l\u0117s tvenkin\u012f.<\/p>\n

\u201e\u0160io b\u0117gimo metu dalyvi\u0173 lauks \u0161viesos, putos, linksmyb\u0117s, muzika, lazeriai. B\u0117gikams tai nebus \u012fprastas \u201estok ir b\u0117k\u201c renginys, kviesime juos ir pramogauti. Tai puikus b\u016bdas praleisti laik\u0105 su draugais, bendramin\u010diais ir po fini\u0161o\u201c, – pabr\u0117\u017e\u0117 E. Martinka.<\/p>\n

\"\"
Naktinis b\u0117gimas. Augusto Did\u017egalvio nuotr.<\/figcaption><\/figure>\n

Rugpj\u016b\u010dio 13 dien\u0105 b\u0117gimo myl\u0117toj\u0173 laukia dar vienas ne\u012fprastas renginys \u2013 b\u0117gimas basomis. Bus galima rinktis 4 arba 8 km distancijas gra\u017eiame golfo lauke.<\/p>\n

\u201eTai irgi gana retas b\u0117gimas, nes visi \u012fprat\u0119 b\u0117gioti su batais. Jis \u012fvyks \u0161alia Druskinink\u0173 esan\u010diame \u201eVilk\u0117s\u201c golfo klubo lauke. \u017dmon\u0117s b\u0117gs nuostabia \u017eole, kuri yra pri\u017ei\u016br\u0117ta, mink\u0161ta. Daugeliui tai bus naujas poj\u016btis, kuomet pasirodo, jog golfo lauke galima be tik vaik\u0161\u010dioti, bet ir b\u0117gioti basomis\u201c, – sak\u0117 b\u0117gimo organizatorius.<\/p>\n

Beje, \u0161is b\u0117gimas bus prie\u0161 pat \u017dolines, tod\u0117l \u0161is b\u0117gimas tarsi simbolis, kad galima b\u0117gioti per \u017eol\u0119.<\/p>\n

 <\/p>\n

B\u0117gimo rengini\u0173 maratonas Druskininkuose prat\u0119stas bus spalio 15 dien\u0105, kai vyks \u201eDruskinink\u0173 krosas\u201c. Tai bus dar vienas naujas i\u0161bandymas aktyviems \u017emon\u0117ms, nes \u0161\u012fkart teks b\u0117gti bekele.<\/p>\n

Dar viena naujov\u0117 \u2013 Druskinink\u0173 Kal\u0117dinis b\u0117gimas. Jis numatomas gruod\u017eio 26 dien\u0105, kai visi nor\u0117s po so\u010di\u0173 vai\u0161i\u0173 gr\u012f\u017eti \u012f aktyv\u0173 jud\u0117jim\u0105.<\/p>\n

Viso \u0161io b\u0117gimo ciklo fini\u0161as \u2013 2023 met\u0173 \u201eRASA Druskininkai Run\u201c pusmaratonis \u2013 kuris jau vis labiau \u017einomas ne tik Lietuvoje, bet ir u\u017esienyje. J\u012f pam\u0117go ir gars\u016bs Lietuvos sportininkai, nuolat pabr\u0117\u017eiantys b\u0117gimo malonum\u0105 nuostabios gamtos apsuptyje.<\/p>\n

\"\"
Gintaro Ma\u010diulio nuotr.<\/figcaption><\/figure>\n

Visuose \u0161iuose renginiuose vyks ir estafetiniai b\u0117gimai. \u201eDruskinink\u0173 pusmaratonyje\u201c vyks estafet\u0117 2×10 km, o kituose min\u0117tuose b\u0117gimuose \u2013 2×4 km.<\/p>\n

\u0160ios id\u0117jos tikslas, kad sportuojantys \u017emon\u0117s padr\u0105sint\u0173 dar nesportuojan\u010dius prad\u0117ti t\u0105 daryti. Sport\u0105 propaguojantis gyventojas savo pavyzd\u017eiu paskatina ir pakvie\u010di\u0105 \u012f komand\u0105 dar nesportuojant\u012f ar nereguliariai sportuojant\u012f draug\u0105 ir suburtoje komandoje dalyvauja m\u016bs\u0173 rengini\u0173 estafe\u010di\u0173 rungtyse. Komandos kiekviename renginyje gal\u0117s rinkti ta\u0161kus ir pretenduoti \u012f bendrosios \u012fskaitos prizus.<\/p>\n

Taip pat b\u0117gimuose galima dalyvauti ir virtualiai. Tam reikia atitinkamomis dienomis \u012fveikti pasirinkt\u0105 distancij\u0105 ir pagal organizatori\u0173 taisykles pateikti u\u017efiksuotus rezultatus.<\/p>\n

Vis\u0173 art\u0117jan\u010di\u0173 b\u0117gimo rengini\u0173 Druskininkuose prizininkai bus apdovanoti r\u0117m\u0117j\u0173 prizais, o visi dalyviai gaus atminimo medalius bei gal\u0117s atsigaivinti vieno did\u017eiausi\u0173 nat\u016bralaus minerinio vandens gamintoj\u0173 \u201eDruskinink\u0173 RASA\u201c nat\u016braliu mineraliniu vandeniu RASA LIGHT.<\/p>\n

\u201eVienas svarbiausi\u0173 m\u016bs\u0173 u\u017edavini\u0173 \u2013 sveik\u0173 \u012fpro\u010di\u0173 formavimas ir sveikos gyvensenos skatinimas, tod\u0117l m\u016bs\u0173 \u012fmon\u0117 yra nuolatin\u0117 \u012fvairi\u0173 sporto rengini\u0173 dalyv\u0117 ir r\u0117m\u0117ja. Vanduo ir sportas yra neatsiejama geros fizin\u0117s ir emocin\u0117s sveikatos dalis. Kadangi m\u016bs\u0173 nat\u016bralus mineralinis vanduo i\u0161gaunamas b\u016btent Druskininkuose, tai mums labai malonu prisid\u0117ti prie \u0161iame mieste vykstan\u010di\u0173 \u012fvairi\u0173 rengini\u0173 ir sportini\u0173 iniciatyv\u0173\u201c, – teig\u0117 \u201eDruskinink\u0173 RASA\u201c \u012fmon\u0117s direktorius Aurelijus Sinkevi\u010dius.<\/p>\n

Projektas \u201eB\u0117k drauge su draugu Druskininkuose\u201c bendrai finansuojamas Sporto r\u0117mimo fondo l\u0117\u0161omis, kur\u012f administruoja \u0160vietimo main\u0173 paramos fondas ir Centrin\u0117 projekt\u0173 valdymo agent\u016bra.<\/p>\n

Tekstas: organizatori\u0173<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

  Pra\u0117jusi\u0105 savait\u0119 startavo projektas \u201eB\u0117k drauge su draugu\u201c Druskininkuose. \u0160is projektas vienam gra\u017eiausi\u0173 Lietuvos kurort\u0173 padovanos net 240 nemokam\u0173\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":21713,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[28],"tags":[13],"class_list":["post-21712","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sportas","tag-begimas"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21712","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=21712"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21712\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":21728,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21712\/revisions\/21728"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media\/21713"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=21712"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=21712"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=21712"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}