{"id":21407,"date":"2022-03-30T09:59:31","date_gmt":"2022-03-30T09:59:31","guid":{"rendered":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/?p=21407"},"modified":"2022-03-30T09:59:31","modified_gmt":"2022-03-30T09:59:31","slug":"artejantis-rasa-druskininku-run-pusmaratonis-vilioja-ir-zinomus-begikus-ir-uzsieniecius","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/artejantis-rasa-druskininku-run-pusmaratonis-vilioja-ir-zinomus-begikus-ir-uzsieniecius\/","title":{"rendered":"Art\u0117jantis \u201eRASA Druskinink\u0173 Run\u201c pusmaratonis vilioja ir \u017einomus b\u0117gikus, ir u\u017esienie\u010dius"},"content":{"rendered":"

Jau art\u0117jant\u012f \u0161e\u0161tadien\u012f, baland\u017eio 2 dien\u0105, vyks tarptautinis \u201eRASA Druskinininkai Run\u201c pusmaratonis. \u0160iose var\u017eybose bus kovojama d\u0117l Lietuvos pusmaratonio \u010dempionato apdovanojim\u0173.<\/p>\n

Dalyvi\u0173 gretos \u0161iame viename did\u017eiausi\u0173 b\u0117gimo renginio pavasario prad\u017eioje spar\u010diai auga kiekvien\u0105 dien\u0105. \u012e rengin\u012f aktyviai registruojasi ir u\u017esienie\u010diai. \u012evairias distancijas arba virtual\u0173 b\u0117gim\u0105 jau pasirinko \u017emon\u0117s i\u0161 Latvijos, Lenkijos, Did\u017eiosios Britanijos, Vokietijos ir JAV.<\/p>\n

Pusmaratonio distancij\u0105 \u0161iame Lietuvos kurorte m\u0117gins \u012fveikti ir \u017einomas Lietuvos ilg\u0173 nuotoli\u0173 b\u0117gikas Ruslanas Seitkalijevas. Jis sako, kad Druskininkai jo gyvenimui yra padar\u0119 didel\u0119 \u012ftak\u0105.<\/p>\n

\u201eDruskininkai man yra labai gra\u017eus ir brangus miestas. Buvo laikas, kai \u010dia praleisdavau visas savo atostogas, b\u0117giodavau, vaik\u0161\u010diodavau, tad \u017einau kone kiekvien\u0105 \u0161io kurorto takel\u012f. Manau, kad \u0161is miestas \u0161iuo met\u0173 laiku alsuoja ramybe, kurios mums visiems dabar labai tr\u016bksta. Jau \u0161iemet \u0161is renginys bus gausus dalyvi\u0173 skai\u010diumi, tod\u0117l jis tur\u0117t\u0173 tapti tradiciniu masiniu pavasario renginiu\u201c, – sak\u0117 R. Seitkalijevas.<\/p>\n

\"\"
Ruslanas Seitkalijevas.\u00a0Manto Repe\u010dkos nuotr.<\/figcaption><\/figure>\n

Daug kam \u0161is b\u0117gimas Druskininkuose bus tarsi naujo sezono startas. Pats R. Seitkalijevas yra \u012fprat\u0119s b\u0117gioti i\u0161tisus metus, tod\u0117l pavasario prad\u017eia jam ypatingo i\u0161\u0161\u016bkio nekelia. Net ir tur\u0117damas galimyb\u0119 sportuoti manie\u017ee, jis mieliau renkasi treniruotes lauke. Tiesa, jo savijaut\u0105 \u0161iek tiek sugadino ligos.<\/p>\n

\u201eMet\u0173 prad\u017eioje tur\u0117jau negand\u0173, susijusi\u0173 su b\u0117gimu. Viena j\u0173 \u2013 antr\u0105 kart\u0105 susirgau Covid-19 liga. \u0160\u012fkart liga grieb\u0117 labai stipriai, o padarinius jau\u010dius iki \u0161iol. D\u0117l to Druskininkuose nesitaikysiu \u012f apdovanojimus, o sieksiu tiesiog gerai ir sveikai praleisti savaitgal\u012f su b\u0117gimo bendruomene\u201c, – kalb\u0117jo b\u0117gikas.<\/p>\n

Tituluotas ilg\u0173 nuotoli\u0173 b\u0117gikas \u0161iemet tikisi dalyvauti 100 km b\u0117gime, o ruden\u012f startuoti Europos 24 valand\u0173 b\u0117gimo pirmenyb\u0117se. \u201eSvarbu disciplina ir motyvacija, be \u0161i\u0173 dalyk\u0173 geras pasiruo\u0161imas ne\u012fmanomas\u201c, – teig\u0117 jis.<\/p>\n

Druskininkuose sportininkai gal\u0117s rinktis ne tik pusmaratonio distancij\u0105. Bus galima dalyvauti 10,5 km, 5,2 km b\u0117gimuose, o patiems jauniausiems b\u0117gikams ir \u0161eimoms bus parengta 600 m trasa.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

B\u016btent nuo 600 m b\u0117gimo ir prasid\u0117s oficiali renginio programa. Startas bus duotas 11.30 val. \u010cia vis\u0173 dalyvi\u0173 lauks ne tik dosnus b\u0117gimo startinis paketas, bet ir unikal\u016bs medaliai.<\/p>\n

12 val. startuos vis\u0173 likusi\u0173 distancij\u0173 atstovai. Vieno vaizdingiausi\u0173 b\u0117gim\u0173 Lietuvoje starto vieta \u2013 prie Vij\u016bn\u0117l\u0117s tvenkinio papl\u016bdimio. Vieno rato ilgis yra 5,2 km, tod\u0117l pusmaratonio dalyviams teks \u012fveikti keturis ratus.<\/p>\n

10,5 km b\u0117gimo prizininkams papildomas dovanas \u012fsteig\u0117 \u201eSportland\u201c. Tuo tarpu \u201eGarmin 5 km\u201d rungties nugal\u0117tojams atiteks \u201eGarmin Forerunner 51\u201d laikrodis.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Druskininkuose netr\u016bks pramog\u0173 ne tik b\u0117gikams, bet ir \u017ei\u016brovams. \u0160alia Vij\u016bn\u0117l\u0117s tvenkinio papl\u016bdimio \u012fsikurs i\u0161\u0161\u016bki\u0173 zona su \u201ePower Hit Radio\u201c. \u010cia komandos bei pavieniai asmenys gal\u0117s var\u017eytis \u0161imto atsispaudim\u0173, prit\u016bpim\u0173 ir plankos rungtyse, o visi dalyviai ir renginio sve\u010diai gal\u0117s atsigaivinti \u201eRasa\u201c nat\u016braliu mineraliniu vandeniu ir vaisvandeniais.<\/p>\n

Organizatoriai paliko galimyb\u0119 sudalyvauti \u201eRASA Druskininkai Run\u201c renginyje ir neatvykstant \u012f pietry\u010di\u0173 Lietuv\u0105. Baland\u017eio 1-3 dienomis bus rengiamas virtualus b\u0117gimas, o atitinkam\u0105 distancij\u0105 savo pasirinktoje vietoje \u012fveik\u0119 \u017emon\u0117s taip pat gaus renginio medalius.<\/p>\n

\u017dmon\u0117s, virtualiai \u012fveik\u0119 \u201eGarmin 5 km\u201d distancij\u0105, gal\u0117s dalyvauti \u017eaidime ir laim\u0117ti \u201eGarmin Forerunner 55\u201d laikrod\u012f. Tam reikia ne tik \u012fveikti \u0161\u012f nuotol\u012f, bet ir sugalvoti 2023 met\u0173 \u201eDruskininkai Run\u201c b\u0117gimo \u0161\u016bk\u012f.<\/p>\n

Pra\u0117jusiais metais Druskinink\u0173 pusmaratonio trasa gavo tarptautin\u012f AIMS sertifikat\u0105, tod\u0117l \u0161is renginys yra \u012ftrauktas \u012f Pasaulio lengvosios atletikos federacijos kalendori\u0173. Verta pa\u017eym\u0117ti, kad tokius galiojan\u010dios sertifikatus \u0161iuo metu turi tik Vilniaus ir Kauno maratonai.<\/p>\n

Tekstas: Dominyko Genevi\u010diaus<\/em>
\nNuotraukos: organizatori\u0173<\/em><\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Jau art\u0117jant\u012f \u0161e\u0161tadien\u012f, baland\u017eio 2 dien\u0105, vyks tarptautinis \u201eRASA Druskinininkai Run\u201c pusmaratonis. \u0160iose var\u017eybose bus kovojama d\u0117l Lietuvos pusmaratonio \u010dempionato\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":21408,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[28],"tags":[13],"class_list":["post-21407","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sportas","tag-begimas"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21407","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=21407"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21407\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":21412,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21407\/revisions\/21412"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media\/21408"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=21407"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=21407"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=21407"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}