{"id":21338,"date":"2022-03-16T07:23:27","date_gmt":"2022-03-16T07:23:27","guid":{"rendered":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/?p=21338"},"modified":"2022-03-16T07:23:27","modified_gmt":"2022-03-16T07:23:27","slug":"baidarininkas-a-seja-apie-treniruotes-labiausiai-patinka-pakeisti-aplinka","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/baidarininkas-a-seja-apie-treniruotes-labiausiai-patinka-pakeisti-aplinka\/","title":{"rendered":"Baidarininkas A. Seja apie treniruotes: \u201eLabiausiai patinka pakeisti aplink\u0105\u201c"},"content":{"rendered":"

\u201eSportland\u201c kampanijos \u201eGeresn\u0117 mano versija\u201c prek\u0117s \u017eenklo \u201eUnder Armour\u201c ambasadorius Art\u016bras Seja<\/strong> pavasar\u012f pasitinka b\u016bdamas Portugalijoje ir besiruo\u0161damas svarbiausiems met\u0173 startams. Kovingai nusiteik\u0119s baidarininkas papasakojo apie savo pa\u017eint\u012f su sportu, fizinio pasirengimo treniruotes bei atskleid\u0117 savo spintos turinio ypatumus.<\/p>\n

2018 met\u0173 pasaulio ir Europos vice\u010dempionas savo sportin\u012f keli\u0105 prad\u0117jo Visagine. Nedidelis miestas Lietuvos rytuose gars\u0117ja ne vienu \u017eymiu baidari\u0173 ir kanoj\u0173 irkluotoju.<\/p>\n

\u201e\u0160iame mieste yra reikiama infrastrukt\u016bra baidari\u0173 ir kanoj\u0173 irklavimui. Miestas nedidelis, tod\u0117l bet koks sportas yra lengvai pasiekiamas. Nereikia niekur toli va\u017eiuoti. Visagine yra e\u017eeras, ne i\u0161 did\u017eiausi\u0173, bet tikrai nema\u017eas. Man iki sporto baz\u0117s eiti reik\u0117davo apie 2 km. Eidamas pasivaik\u0161\u010dioti visada matai irkluojan\u010dius \u017emones, puiki\u0105 atmosfer\u0105. Nat\u016bralu, kad tuomet kyla noras ka\u017ek\u0105 i\u0161bandyti, o ne tik vaik\u0161\u010dioti\u201c, – prisimin\u0117 A. Seja.<\/p>\n

\"\"
Art\u016bras Seja<\/figcaption><\/figure>\n

\u012e \u0161\u012f sport\u0105 A. Sej\u0105, kai jam buvo vos septyneri, atved\u0117 vyresnis brolis. Vis tik tuomet dar nor\u0117josi ne tik irkluoti, bet ir \u017eaisti \u012fvairius komandinius \u017eaidimus, futbol\u0105. Visgi paauglyst\u0117s laikotarpiu jau reik\u0117jo rinktis, kuriuo keliu \u017eengti profesionaliai ir jis pasirinko baidares.<\/p>\n

Irklavimo naujokams pirma pa\u017eintis su baidar\u0117mis ar kanojomis da\u017enai b\u016bna nelengva. Neretai tenka ir apvirsti. A. Seja neslepia, kad karjeros prad\u017eioje ir jam ne kart\u0105 teko kapstytis i\u0161 apvirtusios baidar\u0117s, ta\u010diau labai greitai yra i\u0161mokstami pagrindai, su kuriais tokie atsitikimai tampa sunkiai \u012fmanomi.<\/p>\n

\u201eDabar \u012fkristi \u012f vanden\u012f galima tik jei nutinka koks nors didelis kuriozas. Neatsimenu jau kada teko i\u0161kristi i\u0161 baidar\u0117s, nors treniruo\u010di\u0173 ant vandens turime labai daug\u201c, – pasakojo A. Seja.<\/p>\n

Baidari\u0173 ir kanoj\u0173 irklavime labai svarbus yra bendras fizinis pasiruo\u0161imas. \u0160iame sporte labai daug k\u0105 lemia j\u0117ga, i\u0161tverm\u0117 ir daug kit\u0173 dalyk\u0173, kurie yra ugdomi ne irklavimo trasoje. Slidin\u0117jimas, b\u0117gimas, sporto sal\u0117, baseinas \u2013 tai keli pavyzd\u017eiai, be kuri\u0173 neapsieina treniruo\u010di\u0173 stovyklos besiruo\u0161iant sezonui.<\/p>\n

\"\"
Art\u016bras Seja<\/figcaption><\/figure>\n

\u201eLabiausiai man patinka tai, kad galime pakeisti aplink\u0105. Sausio m\u0117nes\u012f slidin\u0117jome Italijoje ir tur\u0117jome didelius kr\u016bvius. Vakarais eidavome \u012f sporto sal\u0119. Skirtingos treniruot\u0117s pa\u012fvairina sportininko gyvenim\u0105. Man viskas patinka, nes pats sportas teikia malonum\u0105. \u017dinoma, kad treniruot\u0117s kartais b\u016bna alinan\u010dios, darosi sunku, bet joms pasibaigus ateina pasitenkinimo banga ir supratimas, kad viskas vyko ne veltui\u201c, – sak\u0117 A. Seja.<\/p>\n

Nuo pat ma\u017eens vandens sport\u0105 pamil\u0119s A. Seja neslepia, kad slidin\u0117jimas jam yra viena artimiausi\u0173 sporto \u0161ak\u0173. Vis tik \u0161iam sportui reikia visai kitoki\u0173 savybi\u0173. Jeigu baidari\u0173 sprinte visk\u0105 lemia j\u0117ga ir greitis, tai slidin\u0117jime viskas labiau priklauso nuo i\u0161tverm\u0117s.<\/p>\n

Aktyviai gyvenantis tituluotas baidarininkas net ir laisvalaikiu nem\u0117gsta tinginiauti.<\/p>\n

\u201eM\u0117gstu keliauti arba kur nors pasivaik\u0161\u010dioti su draugais. Kai savaitgal\u012f n\u0117ra treniruo\u010di\u0173, k\u016bnas vis tiek reikalauja judesio. Tada imame dvira\u010dius ir miname, pavyzd\u017eiui, aplink Vilni\u0173. Patinka ir pab\u0117gioti. Pra\u0117jusiais metais planavome \u017eyg\u012f \u012f kalnus, ta\u010diau d\u0117l pandemijos tos i\u0161vykos teko atsisakyti\u201c, – teig\u0117 baidarininkas.<\/p>\n

\"\"
Art\u016bras Seja<\/figcaption><\/figure>\n

Jis d\u017eiaugiasi, kad \u017eiemos periodu Lietuvos rinktin\u0117s nari\u0173 stovyklos da\u017enai rengiamos tose \u0161alyse, kur galima pasim\u0117gauti \u012fsp\u016bdinga gamta. \u0160iuo metu jis su keletu komandos draug\u0173 stovyklauja Portugalijoje.<\/p>\n

A. Seja pasakoja, kad pra\u0117jusiais metais buvo gimusi viltis nuvykti sportuoti \u012f Majam\u012f (JAV), bet \u0161ios naujos patirties dar teks palaukti. To prie\u017eastis \u2013 logistiniai klausimai ir nesuderintos s\u0105lygos.<\/p>\n

\u201eVisada norisi ie\u0161koti nauj\u0173 viet\u0173 treniruot\u0117ms. Visai kita savijauta, kai sportuojama ne toje pa\u010dioje baz\u0117je\u201c, – pabr\u0117\u017e\u0117 sportininkas.<\/p>\n

Kiek atitr\u016bkdami nuo sporto, pasiteiravome A. Sejos apie aprangos subtilybes. Sportininkas sako, kad problem\u0173 su drabu\u017eiais jam nekyla. Juolab, kad rad\u0119s norim\u0105 aprang\u0105, stengiasi likti prie to paties stiliaus.<\/p>\n

\"\"
Art\u016bras Seja<\/figcaption><\/figure>\n

\u201eJeigu randu sau patinkan\u010dius \u201eNike\u201c batus, tai galiu \u012fsigyti kelet\u0105 j\u0173. Jeigu pamatau patinkan\u010dius \u201eUnder Armour\u201c mar\u0161kin\u0117lius, tai galiu j\u0173 tur\u0117ti bent penkis. Neie\u0161kau kaskart vis ka\u017eko naujo. \u017dinoma, modelius kartais tenka atsinaujinti, ta\u010diau mano spintoje galima rasti daug pana\u0161i\u0173 drabu\u017ei\u0173\u201c, – prisipa\u017eino baidarininkas.<\/p>\n

A. Seja teigia, jog patogiausia drabu\u017eius rinktis parduotuv\u0117se, nes juos galima pasimatuoti. Ypa\u010d kalbant apie naujus modelius, kuomet ne\u017einoma, koks dydis yra tinkamas. Bet kadangi, kaip min\u0117jo pats sportininkas, jis da\u017enai d\u0117vi jau \u017einomus ir bandytus prek\u0117s \u017eenklus, tai tinkam\u0105 aprang\u0105 jis gali \u012fsigyti ir internetu.<\/p>\n

\u201eMany\u010diau, kad mano pirkimas parduotuv\u0117se ir internetu b\u016bt\u0173 50 ant 50 proc.\u201d, – sak\u0117 A. Seja.<\/p>\n

Tekstas: Dominyko Genevi\u010diaus<\/em>
\nNuotraukos: Sportland<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u201eSportland\u201c kampanijos \u201eGeresn\u0117 mano versija\u201c prek\u0117s \u017eenklo \u201eUnder Armour\u201c ambasadorius Art\u016bras Seja pavasar\u012f pasitinka b\u016bdamas Portugalijoje ir besiruo\u0161damas svarbiausiems met\u0173\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":21339,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[28],"tags":[92,79],"class_list":["post-21338","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sportas","tag-irklavimas","tag-under-armour"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21338","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=21338"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21338\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":21345,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21338\/revisions\/21345"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media\/21339"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=21338"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=21338"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=21338"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}