{"id":21302,"date":"2022-03-09T08:47:12","date_gmt":"2022-03-09T08:47:12","guid":{"rendered":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/?p=21302"},"modified":"2022-03-14T07:53:03","modified_gmt":"2022-03-14T07:53:03","slug":"ralio-vairuotoja-a-perminaite-sporte-mane-traukia-greitis-ir-techniskumas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/ralio-vairuotoja-a-perminaite-sporte-mane-traukia-greitis-ir-techniskumas\/","title":{"rendered":"Ralio vairuotoja A. Perminait\u0117: \u201eSporte mane traukia greitis ir techni\u0161kumas\u201c"},"content":{"rendered":"

Va\u017ein\u0117jimas kaln\u0173 dvira\u010diu, motociklu, boksas, \u010diuo\u017eimas snieglente, net atvir\u0173 vanden\u0173 nardymo kursai \u2013 visas \u0161ias sporto \u0161akas i\u0161band\u017eiusi\u0105 25-eri\u0173 Aist\u0119 Perminait\u0119<\/strong> galima dr\u0105siai vadinti ekstremale. Ta\u010diau paskutinius por\u0105 met\u0173 \u201eSportland\u201c kampanijos \u201eGeresn\u0117 mano versija\u201c prek\u0117s \u017eenklo \u201eNike\u201c ambasador\u0117 savo laisvalaik\u012f skiria tobul\u0117jimui automobili\u0173 ralyje. Stereotipi\u0161kas aplinkini\u0173 po\u017ei\u016bris \u012f toki\u0105 merginos aistr\u0105 ne tik neatbaid\u0117 nuo \u0161io sporto, bet suteik\u0117 j\u0117g\u0173 tobul\u0117ti \u2013 \u0161iemet Aist\u0117 pirm\u0105 kart\u0105 dalyvaus \u00a0Lietuvos automobili\u0173 ralio \u010dempionate.<\/p>\n

Trumpai papasakok, kaip atsiradai automobili\u0173 sporte?<\/strong><\/p>\n

Tam \u012ftak\u0105 padar\u0117 \u0161eima, tiksliau t\u0117tis ir brolis, kurie jau seniai lenktyniauja motociklais, bet visuomet prijaut\u0117 ir autosportui. Kadangi daug laiko vaikyst\u0117je praleisdavau steb\u0117dama t\u0117t\u012f, o v\u0117liau brol\u012f, lenktyniaujant, motociklai man\u0119s niekada neg\u0105sdino, o de\u0161imties \u2013 prad\u0117jo net traukti. Tada gavau dovan\u0173 savo pirm\u0105j\u0105 ro\u017ein\u0119 mini\u00a0\u201ebritv\u0105<\/em>\u201c.<\/em> Na o 2019 m. t\u0117\u010dio \u012fk\u016brtame aktyvaus poilsio komplekse \u201eAuto Moto Parkas\u201c nuo motociklo pers\u0117dau \u012f parko pramoginius-sportinius automobilius. Greitai pajutau azart\u0105, \u201epagavau\u201c automobilio kontrol\u0119, \u201eu\u017esikabinau\u201c. Tapau \u201eAuto Moto Parko\u201c automobili\u0173 instruktore, o tuomet sugalvojau i\u0161bandyti savo j\u0117gas Lietuvos automobili\u0173 ralio var\u017eybose.<\/p>\n

\"\"
Aist\u0117 Perminait\u0117. Kamil\u0117s Permin\u0117s nuotr.<\/figcaption><\/figure>\n

Teko skaityti, kad instruktoriauti prad\u0117jai, vos pabaigusi mokslus Danijoje. Ar nebuvo pagundos likti rinkodaros srityje?<\/strong><\/p>\n

Taip, Danijoje baigiau tarptautini\u0173 pardavim\u0173 ir rinkodaros vadybos bakalauro studijas. Ta\u010diau a\u0161 visas \u0161ias \u017einias panaudoju dabartiniame darbe \u201eAuto Moto Parke\u201c, u\u017e kurio rinkodaros projektus esu atsakinga. O taip pat studijuoti dalykai puikiai pasitarnauja, ie\u0161kant partneri\u0173 ir r\u0117m\u0117j\u0173 var\u017eyboms. Be to, \u0161iuo metu vystau verslo id\u0117j\u0105, susijusi\u0105 su var\u017eyb\u0173 laiko matavimo sistemomis.<\/p>\n

\"\"
Aist\u0117 darbe. Kamil\u0117s Narait\u0117s nuotr.<\/figcaption><\/figure>\n

Kokias sporto r\u016b\u0161is esi i\u0161band\u017eiusi ir kas b\u016btent tave taip traukia ekstremaliame sporte?<\/strong><\/p>\n

M\u0117gstu va\u017ein\u0117ti motociklu, kaln\u0173 dvira\u010diais, \u010diuo\u017eti snieglente. Manau, kad vienas i\u0161 labiausiai traukian\u010di\u0173 faktori\u0173 ekstremaliame sporte yra greitis. Taip pat praeityje teko lankyti boks\u0105, turiu pa\u017eengusios atvir\u0173 vanden\u0173 nardytojos licencij\u0105, m\u0117gstu ir kitus vandens sportus. \u010cia patrauk\u0117 techni\u0161kas atlikimas ir triukai (angl. <\/em>\u201eshow off\u201c elementai). Na, o ralis patinka tuo, kad jame reikalingas ir greitis, ir techni\u0161kumas vienu metu. Be to, tai yra komandinis darbas. \u010cia labai svarbus ne tik vairuotojo, bet ir \u0161turmano bei mechanik\u0173 vaidmuo. Tod\u0117l labai \u017eavi visos komandos susidirbimas, skirtas vienam bendram tikslui pasiekti.<\/p>\n

\"\"
Aist\u0117 ralyje Zarasuose. Edgars Leonovs nuotr.<\/figcaption><\/figure>\n

Koki\u0173 savybi\u0173 reikia ralio vairuotojui?<\/strong><\/p>\n

Vis\u0173 pirma \u2013 susikaupimo. Vienu metu turi vairuoti, tiksliau i\u0161laikyti automobilio kontrol\u0119, klausytis, k\u0105 skaito \u0161turmanas, numatyti kelis \u017eingsnius \u012f priek\u012f, o taip pat \u2013 steb\u0117ti keli\u0105 ir aplink\u0105 bei vis\u0105 tai daryti esant maksimaliam \u012fmanomam grei\u010diui. Var\u017eyb\u0173 metu negali b\u016bti joki\u0173 pa\u0161alini\u0173 min\u010di\u0173, nes prarasta koncentracija gali brangiai kainuoti, o vienas nei\u0161girstas \u0161turmano \u017eodis \u2013 lemti skaud\u017ei\u0105 ir nuostoling\u0105 avarij\u0105. Taip pat ralio vairuotojui yra reikalinga greita reakcija ir geb\u0117jimas priimti staigius ir kartais rizikingus sprendimus, pasitik\u0117jimas savimi bei fizinis pasiruo\u0161imas.<\/p>\n

Kalbant apie fizin\u012f pasiruo\u0161im\u0105 \u2013 ar turi koki\u0105 nors treniruo\u010di\u0173 rutin\u0105? <\/strong><\/p>\n

Taip \u2013 tris kartus per savait\u0119 atlieku Mindaugo Pociaus i\u0161 \u201eFitness for Race\u201c sudarytus pratimus. \u0160ie pratimai yra skirti ne tik k\u016bnui stiprinti, bet ir reakcijai, periferiniam matymui bei koncentracijai gerinti. Pratimai k\u016bnui yra skirti viso korpuso stiprinimui ir i\u0161tverm\u0117s palaikymui. \u0160ias treniruotes atlieku sporto klube ir jomis intensyviau u\u017esiimu \u0161altuoju sezonu. At\u0161ilus orams, neretai treniruotes i\u0161kei\u010diu \u012f ilgesni\u0173 distancij\u0173 dvira\u010dio minim\u0105 ar kitas aktyvias veiklas. Taip pat \u012f mano sportin\u0119 rutin\u0105 \u012feina ir tokie pratimai, kaip keli\u0173 balion\u0173 mu\u0161in\u0117jimas ore, keli\u0173 kamuoliuk\u0173 mu\u0161in\u0117jimas \u012f sien\u0105, kampuoto kamuoliuko, vadinamo reakcijos kamuoliuku, mu\u0161in\u0117jimas \u012f grindis.<\/p>\n

\"\"
Aist\u0117 Perminait\u0117<\/figcaption><\/figure>\n

Kokias artimiausias var\u017eybas planuoji ar galb\u016bt turi koki\u0173 nors kit\u0173 netolim\u0173 \u00a0profesini\u0173 tiksl\u0173?<\/strong><\/p>\n

\u0160iemet bus pirmas sezonas, kuomet va\u017eiuosiu auk\u0161\u010diausioje Lietuvos ralio lygoje \u2013 Lietuvos automobili\u0173 ralio \u010dempionate, o jo pirmas etapas nusimato po dviej\u0173 m\u0117nesi\u0173 Lenkijoje. Tad dabar vyksta pasiruo\u0161imas b\u016btent \u0161ioms var\u017eyboms ir apskritai visam ralio sezonui, kuris truks iki spalio m\u0117nesio. Taip pat art\u0117ja ir intensyvus automobili\u0173 sezonas \u201eAuto Moto Parke\u201c, kuriame instruktoriauju. Tad ir var\u017eyb\u0173, ir darbo grafikas greitu metu taps labai intensyvus.<\/p>\n

Tekstas: Karina Vladi\u010dk\u0117<\/em>
\nNuotraukos:\u00a0Sportland<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Va\u017ein\u0117jimas kaln\u0173 dvira\u010diu, motociklu, boksas, \u010diuo\u017eimas snieglente, net atvir\u0173 vanden\u0173 nardymo kursai \u2013 visas \u0161ias sporto \u0161akas i\u0161band\u017eiusi\u0105 25-eri\u0173 Aist\u0119\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":21306,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[28],"tags":[83,76,14],"class_list":["post-21302","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sportas","tag-automobiliu-sportas","tag-nike","tag-treniruotes"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21302","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=21302"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21302\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":21320,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21302\/revisions\/21320"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media\/21306"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=21302"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=21302"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=21302"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}