{"id":20734,"date":"2021-10-27T09:49:03","date_gmt":"2021-10-27T09:49:03","guid":{"rendered":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/?p=20734"},"modified":"2021-10-27T09:49:03","modified_gmt":"2021-10-27T09:49:03","slug":"biatlonininkas-v-strolia-varzybos-riedslidemis-pasiruosimas-ziemai","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/biatlonininkas-v-strolia-varzybos-riedslidemis-pasiruosimas-ziemai\/","title":{"rendered":"Biatlonininkas V. Strolia: \u201eVar\u017eybos riedslid\u0117mis \u2013 pasiruo\u0161imas \u017eiemai\u201c"},"content":{"rendered":"

Geriausi Lietuvos biatlonininkai \u0161iuo metu stovyklauja kalnuose ir intensyviai ruo\u0161iasi netrukus startuosian\u010diam \u017eiemos sezonui. Visas pavasaris ir vasara paprastai b\u016bna skirti pasiruo\u0161imui \u017eiemai, o var\u017eyb\u0173 alk\u012f kiek numal\u0161ina \u0161iltuoju met\u0173 laiku vyksiantys vasaros biatlono renginiai.<\/p>\n

Vienas geriausi\u0173 Lietuvos biatloninink\u0173 Vytautas Strolia<\/strong> \u0161iemet skyn\u0117 aukso medalius Lietuvos, Latvijos ir Estijos vasaros biatlono pirmenyb\u0117se. Beje, vasaros biatlonas vyksta arba riedant riedslid\u0117mis bei riedu\u010diais, arba b\u0117gant kros\u0105.<\/p>\n

\u201eIki rudens vyksta organizmo paruo\u0161imas \u017eiemai. Nuo \u0161io pasiruo\u0161imo priklauso tai, kaip tu atrodysi \u017eiem\u0105. Sezono metu start\u0173 turime nema\u017eai \u2013 per 30. Sezonas trunka 4 m\u0117nesius, tod\u0117l per vien\u0105 m\u0117nes\u012f tokiam var\u017eyb\u0173 periodui nepasiruo\u0161i. Vasar\u0105 sportuojame tiek su riedu\u010diais, tiek b\u0117gdami, tiek va\u017ein\u0117dami dvira\u010diais, b\u016bna ir j\u0117gos treniruot\u0117s. Pasiruo\u0161imo spektras yra gana platus. \u017diem\u0105 jau turime tik startuoti ir u\u017ed\u0117ti paskutinius \u0161trichus\u201c, – kalb\u0117jo V. Strolia.<\/p>\n

\"\"
Vytautas Strolia. Roberto Trakio nuotr.<\/figcaption><\/figure>\n

Pasak jo, vasaros pabaigoje vyksian\u010dios var\u017eybos yra tarsi sav\u0119s pasitikrinimas.<\/p>\n

\u201eVasaros var\u017eybos mums n\u0117ra itin svarbios ir specialiai joms nesiruo\u0161ime. Visas darbas vis tiek vyksta galvojant apie \u017eiem\u0105\u201c, – teig\u0117 V. Strolia.<\/p>\n

Var\u017eybos ar treniruot\u0117s riedslid\u0117mis arba riedu\u010diais savo savyb\u0117mis yra ar\u010diausiai \u012fprasto biatlono slid\u0117mis ant sniego.<\/p>\n

\u201eMa\u017e\u0173 niuans\u0173 ir skirtum\u0173 tikrai yra. Tiek riedslid\u0117mis, tiek riedu\u010diais visada judama vienodu pavir\u0161iumi, asfaltas yra lygus. D\u0117l to nereikia taikytis prie pavir\u0161iaus. Ant sniego s\u0105lygos b\u016bna kitokios \u2013 ten pavir\u0161ius b\u016bna ne toks lygus, danga kartais b\u016bna kaip ledas, kartais kaip ko\u0161\u0117. Niuans\u0173 nema\u017eai, bet bendrai pasiruo\u0161imas yra pana\u0161us\u201c, – ai\u0161kino V. Strolia.<\/p>\n

Taip pat slidin\u0117jant reikia ir daugiau vidini\u0173 raumen\u0173 \u012fsijungimo. Tuo tarpu kalbant apie \u0161audym\u0105, tai viskas tiek vasar\u0105, tiek \u017eiem\u0105 yra prakti\u0161kai identi\u0161ka.<\/p>\n

\u201eDidesnis niuansas nebent tas, kad \u017eiem\u0105 da\u017eniausiai b\u016bna \u0161alta ir rankos \u0161\u0105la. \u0160is aspektas, bent man jau asmeni\u0161kai, duoda nema\u017e\u0105 efekt\u0105. Visa kita \u2013 stov\u0117sena, gul\u0117jimas yra labai pana\u0161\u016bs tiek vasar\u0105, tiek \u017eiem\u0105\u201c, – teig\u0117 biatlonininkas.<\/p>\n

Po truput\u012f biatlono infrastrukt\u016bra gerinama ir Lietuvoje. Pasak V. Strolios, \u0161iuo metu yra Ignalinoje \u012frengta gera trasa, bet pilnaverti\u0161koms treniruot\u0117ms reikia daugiau pakilim\u0173.<\/p>\n

\"\"
Trasa Ignalinoje. Karolio Kavol\u0117lio nuotr.<\/figcaption><\/figure>\n

\u201eS\u0105lygos Lietuvoje yra, bet visada norisi geresni\u0173. Nor\u0117t\u0173si, kad riedu\u010di\u0173 tras\u0173 reljefas b\u016bt\u0173 kiek geresnis. D\u0117l to mes vykstame \u012f kitas pasirengimo bazes u\u017esienyje. Ie\u0161kome toki\u0173 tras\u0173, primenan\u010di\u0173 tas, kurios b\u016bna pasaulio taur\u0117s etapuose. Taip pat mums pasiruo\u0161imo metu reikia auk\u0161tikalni\u0173, kuri\u0173 papras\u010diausiai Lietuvoje n\u0117ra. Bet kokiu atveju, bent ka\u017ekiek stovykl\u0173 galima jau surengti ir Lietuvoje\u201c, – sak\u0117 V. Strolia.<\/p>\n

Kasmet Norvegijoje, Vokietijoje, \u010cekijoje, Pranc\u016bzijoje ir kitose \u0161alyse vyksta \u012fvair\u016bs vasaros biatlono festivaliai. Taip pat yra rengiamas pasaulio vasaros biatlono \u010dempionatas. Neretai juose galima i\u0161vysti ir tituluotus pasaulio biatlonininkus. Visgi V. Strolia nemano, kad vasaros biatlonas gali tapti presti\u017einiu sportu.<\/p>\n

\u201eDviprasmi\u0161kas momentas. I\u0161 vienos pus\u0117s smagu sudalyvauti var\u017eybose, nes ta rutina pasirengimo metu vargina. Var\u017eybos \u012fne\u0161a nauj\u0173 v\u0117j\u0173, emocij\u0173. Bet vasar\u0105 pilnaverti\u0161kai ruo\u0161tis b\u016btent ka\u017ekokioms var\u017eyboms yra gan sud\u0117tinga. Mes stengiam\u0117s ruo\u0161tis \u017eiemos sezonui ir nor\u0117t\u0173si, kad neb\u016bt\u0173 dviej\u0173 formos pik\u0173. D\u0117l to papras\u010diau b\u016bt\u0173 jei vasar\u0105 visas pasiruo\u0161imas b\u016bt\u0173 d\u0117l \u017eiemos sezono. Kiekvienas sportininkas, kiekviena \u0161alis gali spr\u0119sti skirtingai, bet a\u0161 nemanau, kad vasaros var\u017eybos turi b\u016bti sureik\u0161mintos\u201c, – teig\u0117 sportininkas.<\/p>\n

Tekstas: Dominyko Genevi\u010diaus<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Geriausi Lietuvos biatlonininkai \u0161iuo metu stovyklauja kalnuose ir intensyviai ruo\u0161iasi netrukus startuosian\u010diam \u017eiemos sezonui. Visas pavasaris ir vasara paprastai b\u016bna\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":20735,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[28],"tags":[67],"class_list":["post-20734","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sportas","tag-biatlonas"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20734","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20734"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20734\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":20737,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20734\/revisions\/20737"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media\/20735"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20734"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=20734"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=20734"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}