{"id":20584,"date":"2021-09-28T06:37:04","date_gmt":"2021-09-28T06:37:04","guid":{"rendered":"https:\/\/lt.sportlandmagazine.com\/blog\/?p=20584"},"modified":"2021-09-30T06:15:05","modified_gmt":"2021-09-30T06:15:05","slug":"brigita-virbalyte-sportine-karjera-yra-graziausias-gyvenimo-etapas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/brigita-virbalyte-sportine-karjera-yra-graziausias-gyvenimo-etapas\/","title":{"rendered":"Brigita Virbalyt\u0117: \u201eSportin\u0117 karjera yra gra\u017eiausias gyvenimo etapas\u201c"},"content":{"rendered":"

\u201eSportland\u201c kampanijos \u201eMano sportas\u201c ir \u201eAdidas\u201c prek\u0117s \u017eenklo ambasador\u0117 Brigita Virbalyt\u0117<\/strong> \u2013 Lietuvos sportinio \u0117jimo pasidid\u017eiavimas ir puo\u0161mena. Sportinink\u0117 jau ne pirmus metus pasvarsto apie karjeros pabaig\u0105, bet nenugalima meil\u0117 sportui vis dar neleid\u017eia sustoti.<\/p>\n

B. Virbalyt\u0117, kalb\u0117dama apie tai, kiek laiko metuose jai trunka sezonas, ir kiek \u2013 atostogos, i\u0161skiria du laikotarpius \u2013 iki 2018 met\u0173 ir po to. B\u016btent 2018 metais ji patyr\u0117 traum\u0105, kuri pristabd\u0117 sportinink\u0119 pa\u010diame jos karjeros pike. Bandymas sugr\u012f\u017eti \u012f optimaliausi\u0105 form\u0105 t\u0119siasi iki dabar, bet su am\u017eiumi t\u0105 daryti tampa vis sunkiau.<\/p>\n

\u012eprastai \u0117jik\u0117s sezonas prasid\u0117davo lapkri\u010dio m\u0117nes\u012f ir t\u0119sdavosi iki paskutinio svarbiausio met\u0173 starto. Da\u017eniausiai tai b\u016bdavo vasaros pabaiga arba rudens prad\u017eia.<\/p>\n

\"\"
Brigita Virbalyt\u0117<\/figcaption><\/figure>\n

\u201ePo tos traumos mano posezoninis laikotarpis pasidar\u0117 visi\u0161kai kitoks. Poilsio re\u017eimo visi\u0161kai neb\u0117ra. Dabar, nuo pat paskutini\u0173 var\u017eyb\u0173 rugs\u0117jo 11 dien\u0105, kiekvien\u0105 dien\u0105 dirbu su masa\u017euotoju Zigmu \u017divatkausku ir bandome stiprinti mano k\u016bn\u0105. Kitu atveju, sezono tiesiog neatlaiky\u010diau. Anks\u010diau vis\u0105 spalio m\u0117nes\u012f gal\u0117davau skirti vien poilsiui, nereik\u0117davo niekur keltis. \u0160iuo metu keltis kartais tenka net anks\u010diau nei sezono metu\u201c, – pasakojo B. Virbalyt\u0117.<\/p>\n

\u0116jik\u0117 d\u017eiaugiasi, kad sezono metu ji neturi sav\u0119s \u012fstatyti \u012f grie\u017et\u0105 re\u017eim\u0105. Tai sud\u0117tinga b\u016bt\u0173 ir d\u0117l to, kad be sporto ji turi daug veiklos bei darb\u0105 televizijoje.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\u201eLaikas po sezono skiriasi tuo, kad galiu daugiau laiko skirti artimiausiems \u017emon\u0117ms. Daugiau susitikim\u0173 su draugais, daugiau laiko su \u0161eima, daugiau pasivaik\u0161\u010diojim\u0173 su augintiniais. Kalbant apie pasilepinim\u0105 maistu, tai ir sezono metu leid\u017eiu sau kartais nusi\u017eengti tam tikroms taisykl\u0117ms\u201c, – \u0161ypsojosi sportinink\u0117.<\/p>\n

B. Virbalyt\u0117 prisipa\u017e\u012fsta, kad smarkiai skiriasi ir b\u016bsena sugr\u012f\u017etant \u012f var\u017eybin\u012f ritm\u0105. Iki nelemtos traumos ji prie\u0161 nauj\u0105 sezon\u0105 jaut\u0117si tarsi pirm\u0105 kart\u0105 u\u017esiimt\u0173 sportiniu \u0117jimu.<\/p>\n

\u201eNors mano, kaip sportinink\u0117s, karjera t\u0119siasi vir\u0161 20 met\u0173, prie\u0161 kiekvien\u0105 sezon\u0105 atrodydavo, jog \u012f tras\u0105 \u017eengiu pirm\u0105 kart\u0105. Niekada negal\u0117davau to suprasti, \u2013 teig\u0117 \u0117jik\u0117. \u2013 Dabar tai per\u0117jimas \u012f nauj\u0105 sezon\u0105 n\u0117ra toks sud\u0117tingas, nes vis\u0105 laik\u0105 k\u016bnas gauna tam tikr\u0105 fizin\u012f kr\u016bv\u012f. Bet, \u017einoma, tas persijungimo re\u017eimas daugeliui sportinink\u0173 yra gana sud\u0117tingas. Da\u017enai juokaudavau, kad geriau i\u0161 vis neb\u016bt\u0173 to \u201eoffseason\u2018o\u201c, kad lengviau b\u016bt\u0173 galima gr\u012f\u017eti \u012f treniruotes. Vis tik \u017emon\u0117ms po sezono reikia pakeisti sportin\u012f re\u017eim\u0105, kad smegenys ir k\u016bnas gaut\u0173 nauj\u0105 u\u017ekrov\u0105. Be poilsio ir atsigavimo joks sportininkas nei\u0161tvert\u0173 ilgo sezono bei intensyvaus var\u017eyb\u0173 tvarkara\u0161\u010dio.\u201c<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Auk\u0161\u010diausio lygio sportininkai nema\u017e\u0105 laiko dal\u012f praleid\u017eia u\u017esienyje. Sezono metu u\u017esienyje vyksta daug var\u017eyb\u0173, o pasirengimo periodu nema\u017ea dalis stovykl\u0173 taip pat rengiamos u\u017e Lietuvos rib\u0173. Taigi, sportininkai turi galimyb\u0119 pamatyti nema\u017eai pasaulio miest\u0173 ir vietovi\u0173. Na, tik teori\u0161kai taip.<\/p>\n

\u201eMes, \u0117jikai, stovyklose nueiname daug \u017eingsni\u0173 ir po treniruot\u0117s da\u017eniausiai norisi tik ils\u0117tis. Negaliu sakyti, kad keliaudami po \u012fvairias \u0161alis galime susipa\u017einti su miestais. Tur\u0117dami vien\u0105, kit\u0105 laisv\u0105 popiet\u0119 ar dien\u0105, stengiam\u0117s pasivaik\u0161\u010dioti, bet da\u017eniausiai reikia tiesiog ils\u0117tis. A\u0161 pati esu i\u0161 t\u0173, kur labiau m\u0117gstu pagul\u0117ti papl\u016bdimyje su knyga, o ne papildoma rinkti \u017eingsnius\u201c, – sak\u0117 B. Virbalyt\u0117.<\/p>\n

Ji pateikia savo pavyzd\u012f \u2013 ketverius metus i\u0161 eil\u0117s ji prie\u0161 sezon\u0105 vyksta \u012f Australij\u0105, kur su treneriu intensyviai\u00a0ruo\u0161iasi naujam sezonui. Nepaisant to, patyrin\u0117ti ir pakeliauti po Australij\u0105 prakti\u0161kai taip ir nepavyko.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\u201eDa\u017eniausiai po stovykl\u0173 Australijoje visi klausin\u0117ja apie tai, kaip jau\u010diuosi po atostog\u0173. Jau esu prie toki\u0173 klausim\u0173 \u012fpratusi. Deja, bet tiesa tokia, kad m\u016bs\u0173 sportinis re\u017eimas neleid\u017eia b\u016bti turistais. Re\u017eimas lieka re\u017eimu, tod\u0117l bet kurioje pasaulio vietoje treniruo\u010di\u0173 santykis yra labai svarbus. Turistin\u012f aspekt\u0105 tenka atid\u0117ti tiems laikams, kai b\u016bsiu nebe sportinink\u0117\u201c, – ai\u0161kino B. Virbalyt\u0117.<\/p>\n

Nepaisant ribot\u0173 galimybi\u0173 pa\u017einti vis\u0105 \u0161al\u012f, B. Virbalytei b\u016btent Australija yra \u012fsimintiniausia aplankyta pasaulio valstyb\u0117.<\/p>\n

\u201eAustralija man svarbi ne tik d\u0117l savo geografijos, bet ir d\u0117l to, kad ji i\u0161gelb\u0117jo mano karjer\u0105. \u010cia radau nauj\u0105 trener\u012f ir patys geriausi rezultatai at\u0117jo su tuo australi\u0161ku aspektu. Ji \u012fne\u0161\u0117 daug gra\u017ei\u0173 spalv\u0173 \u012f mano gyvenim\u0105. Apskritai, tai visos mano kelion\u0117s man labiau \u012fsimena pagal tai, ar s\u0117kmingas miestas buvo sportine prasme. \u017dinau, kad su malonumu gr\u012f\u0161iu \u012f Berlyn\u0105, kur 2018 metais Europos \u010dempionate buvau ketvirta. Kai keliauju atostogaudama, tai b\u016bna visi\u0161kai kitoks nusiteikimas. \u017dinoma, svarbu, kad b\u016bt\u0173 gra\u017ei gamta, geras oras, bet svarbiausia yra laikas su artimiausiais \u017emon\u0117mis\u201c, – sak\u0117 B. Virbalyt\u0117.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

B. Virbalyt\u0117 prisipa\u017e\u012fsta, kad sud\u0117tingiausias karjeros momentas jai trunka iki dabar. Jau pra\u0117jo trys metai kai sportinink\u0117 bando sugr\u012f\u017eti \u012f t\u0105 lyg\u012f, kur\u012f buvo pasiekusi 2018 metais.<\/p>\n

\u201eDeja, nejaun\u0117ju ir k\u016bnas sako, kad tai gali b\u016bti ir ne\u012fmanoma. Suprantu, kad tai sud\u0117tingas etapas, nes jis sutampa su mintimis apie karjeros pabaig\u0105. Tik dabar suvokiu, kaip sud\u0117tinga priimti tinkam\u0105 sprendim\u0105 tinkamu metu. Nuleisti kartel\u0119 profesionaliam sportininkui yra labai sunku ir da\u017eniausiai to nesinori\u201c, – apie laukian\u010di\u0105 dilem\u0105 pasakojo daugkartin\u0117 Lietuvos \u010dempion\u0117.<\/p>\n

B\u016btent nelaukta trauma i\u0161kart pakeit\u0117 kit\u0105 did\u017eiausi\u0105 jos karjeros i\u0161\u0161\u016bk\u012f. Prie\u0161 i\u0161vykdama \u012f Australij\u0105 ji prad\u0117jo svarstyti apie karjeros pabaig\u0105, nes atsirado nuovargis, nesutarimai su buvusiu treneriu. Nor\u0117josi poky\u010di\u0173 ir siekdama pab\u0117gti nuo pasikartojan\u010di\u0173 problem\u0173, ji pri\u0117m\u0117 sprendim\u0105 i\u0161vykti \u012f Australij\u0105. Tuomet ji nebuvo traumuota ir Australija, pasak jos, tuo metu i\u0161gelb\u0117jo jos karjer\u0105.<\/p>\n

\u201eJau dabar \u017einau, kad sportin\u0117 karjera buvo ir yra mano gra\u017eiausias gyvenimo etapas. Nepateisinu sportinink\u0173, kurie sako, kad d\u0117l sporto daug k\u0105 paaukojo, daug k\u0105 atidav\u0117 ar neteko. Man sportas su savo spalvomis, su savo nes\u0117km\u0117mis ir pergal\u0117mis padovanojo nuostabiausias akimirkas\u201c, – prid\u016br\u0117 B. Virbalyt\u0117.<\/p>\n

Tekstas: Dominyko Genevi\u010diaus<\/em>
\nNuotraukos: Sportland<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u201eSportland\u201c kampanijos \u201eMano sportas\u201c ir \u201eAdidas\u201c prek\u0117s \u017eenklo ambasador\u0117 Brigita Virbalyt\u0117 \u2013 Lietuvos sportinio \u0117jimo pasidid\u017eiavimas ir puo\u0161mena. Sportinink\u0117 jau\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":20593,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[28],"tags":[65],"class_list":["post-20584","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sportas","tag-lengvoji-atletika"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20584","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20584"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20584\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":20598,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20584\/revisions\/20598"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media\/20593"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20584"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=20584"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=20584"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}