{"id":20417,"date":"2021-08-24T09:46:24","date_gmt":"2021-08-24T09:46:24","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sportlandmagazine.com\/lit\/?p=20417"},"modified":"2021-08-24T09:46:24","modified_gmt":"2021-08-24T09:46:24","slug":"europos-jaunimo-cempionas-gimnastas-gytis-chasazyrovas-svajoja-greiciau-baigti-mokykla","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/europos-jaunimo-cempionas-gimnastas-gytis-chasazyrovas-svajoja-greiciau-baigti-mokykla\/","title":{"rendered":"Europos jaunimo \u010dempionas gimnastas Gytis Chasa\u017eyrovas svajoja grei\u010diau baigti mokykl\u0105"},"content":{"rendered":"

Gimnastui, Europos jaunimo \u010dempionui Gy\u010diui Chasa\u017eyrovui<\/strong> (17) art\u0117janti rugs\u0117jo pirmoji \u2013 paskutin\u0117 moksleivi\u0161ka, jis – Vilniaus Ozo gimnazijos abiturientas. \u201eNoriu kuo grei\u010diau \u0161\u012f etap\u0105 u\u017ebaigti\u201c, – apie paskutin\u0119 klas\u0119 sako talentingas sportininkas, neseniai tap\u0119s \u201eSportland\u201c kampanijos \u201eStartas \u012f ateit\u012f\u201c \u201eAdidas\u201c ambasadoriumi. Lankyti Ozo gimnazij\u0105 jis prad\u0117jo b\u016bdamas devintokas, nes \u010dia sudarytos s\u0105lygos derinti moksl\u0105 su sportu. Ta\u010diau net ir tokioje mokykloje tai n\u0117ra paprasta.<\/p>\n

Kaip ir kada atradai gimnastik\u0105? Tikriausiai anks\u010diau nei prad\u0117jai lankyti mokykl\u0105? <\/strong><\/p>\n

Lankyti \u0161\u012f sport\u0105 prad\u0117jau ketveri\u0173. Buvau hiperaktyvus, labai i\u0161dyk\u0119s vaikas, neduodavau ramyb\u0117s mamai ir visiems kitiems aplinkui. Mano vyresn\u0117 ses\u0117 jau lank\u0117 menin\u0119 gimnastik\u0105, tad mane nutar\u0117 nuvesti \u012f sportin\u0119. Treniruot\u0117se gerokai i\u0161sikraudavau, bet energijos likdavo \u012f valias ir po j\u0173. Dar\u017eelyje per visus metus nesu miegoj\u0119s piet\u0173.<\/p>\n

Nuo ko pradeda tokie ma\u017eiukai gimnastikos pratybose? <\/strong><\/p>\n

Gimnastika \u2013 toks sportas, kur reikalingos savyb\u0117s ugdomos labai l\u0117tai ir ilgai. Tai koordinacija, orientacija ir kiti dalykai. Jei, pavyzd\u017eiui, sportuoti prad\u0117t\u0173 dvylikametis, manau, daugyb\u0117s dalyk\u0173 nebepadaryt\u0173. Nebent nor\u0117t\u0173 sportuoti kaip m\u0117g\u0117jas, abejoju, ar pavykt\u0173 pasiekti ka\u017ekoki\u0173 rezultat\u0173.<\/p>\n

N\u0117 karto \u0161ito sporto nebuvai met\u0119s?<\/strong><\/p>\n

2018-aisiais apie tai galvojau. Atsibodo kr\u016bvis, nuolatinis skausmas. Maniau, sudalyvausiu savo pirmame Europos \u010dempionate ir tada jau mesiu \u2013 buvo labai sunku. Bet atsilaikiau.<\/p>\n

\u00a0\"\"<\/strong><\/p>\n

Kas sustabd\u0117, paskatino likti sporte?<\/strong><\/p>\n

Sunku atsakyti… Jau de\u0161imt met\u0173 buvau lank\u0119s tas treniruotes, pasidar\u0117 gaila visk\u0105 prarasti \u2013 juk \u0161itiek laiko i\u0161eikvota. Grei\u010diausiai tai privert\u0117 apsigalvoti ir t\u0119sti.<\/p>\n

Kurios gimnastikos rungtys tavo m\u0117giamiausios?<\/strong><\/p>\n

Kilimas ir arklys \u2013 laisv\u0173j\u0173 pratim\u0173 rungtyje ir var\u017eydamasis ant arklio laim\u0117jau medalius pernai met\u0173 pabaigoje Europos \u010dempionate Turkijoje.<\/p>\n

Gimnastika \u2013 labai traumatinis sportas. Da\u017enai tenka susi\u017eeisti?<\/strong><\/p>\n

M\u016bs\u0173 sporte tai vyksta nuolatos. Jei at\u0117jus \u012f sal\u0119 sportuoti nieko neskauda, apima keistas jausmas. Toki\u0173 dien\u0173 tikrai ma\u017eai. U\u017etat vis kartoju, kad sportas \u2013 sveikata, o profesionalus sportas \u2013 invalidumas (\u0161ypteli<\/em>).<\/p>\n

Neseniai buvau susilau\u017e\u0119s apatin\u012f stipinkaul\u012f \u2013 kauliuk\u0105 prie rie\u0161o. Viskas labai kvailai nutiko. Nor\u0117jau nu\u0161okti nuo \u017eied\u0173, ka\u017ekaip u\u017esilaik\u0117 ranka ir \u2013 l\u016b\u017eis. Mano treneriui Aleksandrui Filatovui 72-eji, jis sak\u0117 per vis\u0105 gyvenim\u0105 nemat\u0119s, kad kam nors taip nutikt\u0173. D\u0117l tos traumos neva\u017eiavau \u012f Europos \u010dempionat\u0105, \u012f tris Pasaulio taur\u0117s etapus, kurie vyko pavasar\u012f. Paskui labai ilgai atsigaudin\u0117jau. Apskritai gimnastikoje po bet kokios pauz\u0117s tenka ilgai atsistatin\u0117ti \u2013 forma dingsta i\u0161kart.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

T\u0117vams, mokytojams, treneriams tekdavo pri\u017ei\u016br\u0117ti, kad sportuotum, nepraleidin\u0117tum treniruo\u010di\u0173? Ar pakako motyvacijos pa\u010diam?<\/strong><\/p>\n

Visk\u0105 dariau pats. Pa\u017e\u012fstu \u017emoni\u0173, kuriuos treniruotis ver\u010dia kiti. Jie eina, dirba, nes ka\u017ekas kontroliuoja, bet da\u017eniausiai nieko nepasiekia. Tam b\u016btina paties motyvacija.<\/p>\n

Kaip sekasi derinti intensyv\u0173 sportin\u012f gyvenim\u0105 ir mokslus?<\/strong><\/p>\n

Mano re\u017eimas b\u016bna toks: keliuosi \u0161e\u0161t\u0105 ryto, atsigeriu vandens, darausi vaisi\u0173 kokteil\u012f, prausiuosi po \u0161altu du\u0161u, geriu kav\u0105, pusry\u010diauju, va\u017eiuoju \u012f mokykl\u0105, ten – trys pamokos, po j\u0173 treniruot\u0117, kuri trunka dvi su puse ar tris valandas, gr\u012f\u017etam \u012f mokykl\u0105 pavalgyti, tada \u2013 v\u0117l kokios dvi pamokos, po j\u0173 pirmadieniais, tre\u010diadieniais ir penktadieniais \u2013 dar viena treniruot\u0117. Antradieniais, ketvirtadieniais ir \u0161e\u0161tadieniais sportuoju po vien\u0105 kart\u0105. Per savait\u0119 vidutini\u0161kai treniruot\u0117ms skiriu apie 23 valandas.<\/p>\n

Daug pamok\u0173 tenka praleisti?<\/strong><\/p>\n

B\u016bna. Sunku i\u0161tempti ir atlaikyti t\u0105 kr\u016bv\u012f. Kol dar mokiausi paprastoje, ne sportininkams skirtoje mokykloje, b\u016bdavo, jog po septyni\u0173 pamok\u0173 va\u017eiuodamas \u012f treniruot\u0119 autobuse u\u017emiegu.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Yra tek\u0119 per kontrolinius nusira\u0161in\u0117ti?<\/strong><\/p>\n

Manau, daugiau nei pus\u0117 moksleivi\u0173 t\u0105 daro ar yra dar\u0119. Ypa\u010d \u2013 mokydamiesi nuotoliniu b\u016bdu. Beje, toks mokymasis man i\u0161ties patiko. Karantino prad\u017eioje buvo sunkoka, bet paskui \u012fpratau ir \u012fvertinau privalumus. Pirmiausia \u2013 taupom\u0105 laik\u0105.<\/p>\n

Kuris mokomasis dalykas patinka labiausiai?<\/strong><\/p>\n

Gal \u2013 biologija? Manau, \u0161is dalykas reikalingas, nes man, kaip sportininkui, reikia i\u0161manyti apie mityb\u0105, kaulus, raumenis. \u0160ios \u017einios man svarbios. Bet yra nema\u017eai dalyk\u0173, kurie visai nereikalingi. Pavyzd\u017eiui, matematika. Ji man sunkiausia.<\/p>\n

Kada skaitai knygas literat\u016bros pamokoms? <\/strong><\/p>\n

Gro\u017ein\u0117s literat\u016bros nedaug skaitau. Da\u017eniau renkuosi psichologines knygas. J\u0173 man reikia d\u0117l sav\u0119s. Pastaroji, kuri\u0105 skai\u010diau angli\u0161kai \u2013 \u201eThe Subtle Art of Not Giving a F*ck\u201c. \u012edomi. Skaitau angli\u0161kai, angl\u0173 man sekasi neblogai.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

O fizinio ugdymo pamokas lankydavai su klase iki tol, kol per\u0117jau \u012f sportininkams pritaikyt\u0105 Ozo gimnazij\u0105? <\/strong><\/p>\n

Kol buvau pradinukas \u2013 taip. V\u0117liau da\u017eniausiai praleisdavau.<\/p>\n

Geriausi draugai \u2013 i\u0161 mokyklos?<\/strong><\/p>\n

Vienas \u2013 taip, kitas \u2013 i\u0161 ankstesn\u0117s mokyklos. O pats artimiausias bi\u010diulis, su kuriuo draugavome nuo ketveri\u0173, nuo gimnastikos prad\u017eios, iki penkiolikos met\u0173 \u2013 jis mir\u0117. Buvo labai skaudu, sunku, bet laikas gydo.<\/p>\n

Kaip ilsiesi, k\u0105 veiki laisvalaikiu?<\/strong><\/p>\n

M\u0117gstu susitikti su draugais, b\u016bti lauke, nuva\u017eiuoti \u012f Vilniaus centr\u0105. Mes kalbam\u0117s, k\u0105 veiksime ateityje. Daug kas ne\u017eino, k\u0105 nori daryti ir neturi variant\u0173. Man \u2013 prie\u0161ingai. Ne\u017einau, k\u0105 i\u0161sirinkti.<\/p>\n

I\u0161 ko renkiesi?<\/strong><\/p>\n

Masa\u017eistas, kineziterapeutas, treneris, kirp\u0117jas, gal \u2013 verslininkas (\u0161ypsosi<\/em>). Be gimnastikos lankau aktori\u0173 klas\u0119 \u2013 tad vienas galimas kelias yra ir aktoryst\u0117.<\/p>\n

Kol kas, pana\u0161u, dar ne vienerius metus pab\u016bsi profesionaliu sportininku. Ar tau svarbi apranga, kuri\u0105 vilki? Gal turi m\u0117giamiausi\u0105 prek\u0117s \u017eenkl\u0105?<\/strong><\/p>\n

Galb\u016bt – \u201eNike\u201c. Bet svarbiau nei prek\u0117s \u017eenklas tai, kad b\u016bt\u0173 patogu ir gra\u017eiai atrody\u010diau.<\/p>\n

Tekstas: Laimos Stund\u017eait\u0117s<\/em>
\nNuotraukos: Manto Repe\u010dkos<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Gimnastui, Europos jaunimo \u010dempionui Gy\u010diui Chasa\u017eyrovui (17) art\u0117janti rugs\u0117jo pirmoji \u2013 paskutin\u0117 moksleivi\u0161ka, jis – Vilniaus Ozo gimnazijos abiturientas. \u201eNoriu\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":20424,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[28],"tags":[86,114],"class_list":["post-20417","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sportas","tag-adidas","tag-gimnastika"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20417","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20417"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20417\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":20426,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20417\/revisions\/20426"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media\/20424"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20417"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=20417"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=20417"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}