{"id":18830,"date":"2020-10-14T07:42:21","date_gmt":"2020-10-14T07:42:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sportlandmagazine.com\/lit\/?p=18830"},"modified":"2020-10-14T07:46:40","modified_gmt":"2020-10-14T07:46:40","slug":"a-palsyte-kiekviena-diena-turi-stengtis-buti-geriausia-savo-versija","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/a-palsyte-kiekviena-diena-turi-stengtis-buti-geriausia-savo-versija\/","title":{"rendered":"A. Pal\u0161yt\u0117: kiekvien\u0105 dien\u0105 turi stengtis b\u016bti geriausia savo versija"},"content":{"rendered":"

\u201eSportland\u201c kampanijos \u201eB\u016bk stipresnis. B\u016bk greitesnis. B\u016bk pirmas\u201c ir \u201eNike\u201c prekinio \u017eenklo ambasador\u0117 Airin\u0117 Pal\u0161yt\u0117<\/strong> \u2013 \u017einoma ir tituluota Lietuvos lengvaatlet\u0117. Sportinink\u0117s karjera vingiuoja tiek per skambias pergales, tiek per skaud\u017eius i\u0161bandymus, bet ji i\u0161lieka kupina motyvacijos ir ambicij\u0173.<\/p>\n

\u0160uolinink\u0117 \u012f auk\u0161t\u012f \u201eSportlandmagazine.lt\u201c papasakojo apie tai, k\u0105 jai suteikia sportas, ko tenka atsisakyti d\u0117l karjeros, kuriose var\u017eybose ji jaut\u0117 did\u017eiausi\u0105 i\u0161g\u0105st\u012f ir svarbiausi\u0105 gyvenimo \u0161uol\u012f.<\/p>\n

Sportas \u2013 tai ne tik pergal\u0117s, medaliai, prizai. K\u0105 jums suteikia sportas kaip \u017emogui?<\/strong><\/p>\n

Sportas yra ta veiklos sritis, kuri kiekvien\u0105 \u017emog\u0173 i\u0161moko disciplinos, tiksl\u0173 i\u0161sik\u0117limo ir siekimo, atsakomyb\u0117s, s\u0105\u017einingumo, ry\u017eto, stipryb\u0117s ir dar begal\u0117s kit\u0173 dalyk\u0173. Esu d\u0117kinga ne tik savo t\u0117vams ir artimiesiems, bet ir sportui u\u017e tai, kokiu \u017emogumi u\u017eaugau ir kokias vertybes keliu \u012f pirm\u0105 viet\u0105. Daugelis \u017emoni\u0173 galvoja, kad jei esi profesionalus sportininkas, tai nelabai kam daugiau esi tinkamas ir prie viso to dar tikriausiai nepasi\u017eymi auk\u0161tu intelektu, ta\u010diau manau, kad realyb\u0117je yra prie\u0161ingai. Auk\u0161\u010diausio lygio sportininkai da\u017enai yra ypatingai \u012fdomios asmenyb\u0117s, turin\u010dios auk\u0161t\u0105 savivert\u0119 ir kelian\u010dios sau bei kitiems tik did\u017eiausius reikalavimus.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

K\u0105 tenka paaukoti d\u0117l sporto? Ko labiausiai gaila?<\/strong><\/p>\n

Itin da\u017enai i\u0161girstu \u0161\u012f klausim\u0105 ir kaskart suprantu, kad atsakymas nesikei\u010dia, tiesiog su laiku ateina vis didesnis supratimas, kad nieko, k\u0105 teko d\u0117l sporto paaukoti paauglyst\u0117je, nesigailiu ir kaip tik d\u017eiaugiuosi, kad vietoje kit\u0173 veikl\u0173 rinkausi sporto keli\u0105. Skirtingu gyvenimo etapu b\u016bdavo gaila skirting\u0173 dalyk\u0173: paauglyst\u0117je \u2013 praleid\u017eiam\u0173 klasiok\u0173 vakar\u0117li\u0173 ar kelioni\u0173, v\u0117liau – vasaros atostog\u0173 (nes lengvojoje atletikoje vasara \u2013 pats sezono \u012fkar\u0161tis), jau prad\u0117jus studijuoti b\u016bdavo gaila praleisti \u012fvairias smagias veiklas su grupiokais ar draugais, taip pat per stovyklas ir var\u017eybas labai pasiilgdavau savo nam\u0173, artim\u0173j\u0173 ir draug\u0173. Visuomet, siekdamas ka\u017ekoki\u0173 tiksl\u0173, turi aukoti vienokius ar kitokius dalykus ar veiklas, ta\u010diau manau, kad galutinis tikslas ir i\u0161 sporto gaunama nauda tikrai visa tai atperka.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Kuriozi\u0161kiausios ir \u012fsimintiniausios var\u017eybos? <\/strong><\/p>\n

Pamenu vienerias var\u017eybas, tai buvo Europos iki 20 met\u0173 jaunimo \u010dempionatas. Vykau \u012f jas kaip viena i\u0161 potenciali\u0173 kandida\u010di\u0173 \u012f medalius ir tikrai jau\u010diausi paj\u0117gi be didesni\u0173 staigmen\u0173 namo parsive\u017eti apdovanojim\u0105. Kvalifikacini\u0173 var\u017eyb\u0173 metu buvau \u0161iek tiek i\u0161sibla\u0161kiusi ir vieno, man tikrai lengvai \u012fveikiamo, \u0161uolio metu savo startin\u0117je at\u017eymoje pasta\u010diau ne t\u0105 koj\u0105 \u012f priek\u012f,\u00a0d\u0117l ko\u00a0\u012fsib\u0117g\u0117jimo pabaigoje, kuomet reik\u0117jo spirtis ir \u0161okti, atsispyrimo \u017eymoje b\u016bt\u0173 buvusi ne ta koja. D\u0117l to teko spirtis i\u0161 beveik dviej\u0173 metr\u0173 atstumo, kad gal\u0117\u010diau \u012fvykdyti \u0161uol\u012f. Net ir tokioje kuriozin\u0117je situacijoje \u0161uolis pavyko neblogas, bet, deja, nes\u0117kmingas. Gerai, kad \u0161uoliuose \u012f auk\u0161t\u012f kiekviename auk\u0161tyje turime po tris bandymus. Antrojo bandymo metu visk\u0105 atlikau taip, kaip pridera, i\u0161\u0161okau ger\u0105 pusmetr\u012f auk\u0161\u010diau kartel\u0117s ir be didesni\u0173 pasekmi\u0173 patekau \u012f final\u0105, kuriame laim\u0117jau sidabro medal\u012f. Dar ir dabar prisimenu, kiek tuo metu buvo streso ir i\u0161g\u0105s\u010dio, bet i\u0161 dabartin\u0117s situacijos viskas atrodo gan juokinga (\u0161ypsosi<\/em>).<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Gal turi sportinink\u0105, kuris tave motyvuoja? Galb\u016bt i\u0161 ka\u017eko s\u0117miesi stipryb\u0117s?<\/strong><\/p>\n

Yra begal\u0117 sportinink\u0173, sporto pasaulio \u017emoni\u0173 ar net toki\u0173, kurie su sportu neturi nieko bendra, bet labai mane inspiruoja bei rodo puik\u0173 pavyzd\u012f aplinkiniams, ta\u010diau niekuomet nebuvau i\u0161 t\u0173, kurie stengiasi kopijuoti kitus. Kiekvienas esame unikalus, tad nor\u0117dami ka\u017ek\u0105 daryti kitaip, pasiekti tai, ko dar niekas nepasiek\u0117, turime ir elgtis bei m\u0105styti kitaip, nei visi. O tam geriausiai tikt\u0173 mano mylima taisykl\u0117, kad kiekvien\u0105 dien\u0105 turi stengtis b\u016bti geriausia savo versija.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Svarbiausias gyvenimo \u0161uolis?<\/strong><\/p>\n

Did\u017eiausiu asmeniniu ir karjeros \u201e\u0161uoliu\u201c laikau 2016-2017 metus. Turiu omenyje 2016-\u0173j\u0173 met\u0173 Europos \u010cempionat\u0105 Amsterdame (kuriame laim\u0117jau pirm\u0105j\u012f savo suaugusi\u0173j\u0173 medal\u012f), po jo sekusias Rio olimpin\u0117s \u017eaidyn\u0117s ir itin s\u0117kming\u0105 2017-\u0173j\u0173 \u017eiemos sezon\u0105, kuomet tapau Europos suaugusi\u0173j\u0173 \u010dempione. Nuo itin d\u017eiugi\u0173 emocij\u0173 d\u0117l pagaliau sulaukto prover\u017eio iki visi\u0161kos duob\u0117s bei labai laukto i\u0161kilimo 2017-aisiais ir v\u0117l netik\u0117tos bei nelemtos traumos prie\u0161 pat 2017-\u0173j\u0173 vasaros sezon\u0105 pasikeit\u0117 labai daug dalyk\u0173 tiek sportiniame, tiek asmeniniame gyvenime. Ir tai vadin\u010diau kol kas savo svarbiausiu gyvenimo \u0161uoliu.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Art\u0117ja \u017eiema. Ar patinka \u0161is met\u0173 laikas ir kaip ketini j\u0105 praleisti?<\/strong><\/p>\n

Esu vasaros, gero oro, saul\u0117s ir vis\u0173 \u0161iltiems met\u0173 laikams b\u016bding\u0173 atribut\u0173 \u017emogus, tad \u017eiema n\u0117ra tas laikas, kur\u012f itin m\u0117g\u010diau. Labai da\u017enai lapkri\u010dio-gruod\u017eio bei kovo-gegu\u017e\u0117s m\u0117nesius praleid\u017eiu sporto stovyklose \u0161iltuose kra\u0161tuose, kur temperat\u016bra retai krenta \u017eemiau 20-ies laipsni\u0173. Ta\u010diau \u017eiema taip pat turi \u0161armo. Labai m\u0117gstu pagrindines \u017eiemos \u0161ventes, taip pat m\u0117gstu tas dienas, kuomet u\u017e lango apie -10 laipsni\u0173, \u0161vie\u010dia saul\u0117 ir aplink daug \u0161vie\u017eiai i\u0161kritusio sniego. Manau, kad kiekvienoje situacijoje ir visais met\u0173 laikais galima rasti ir ger\u0173, ir ma\u017eiau patinkan\u010di\u0173 dalyk\u0173. Viskas \u2013 tik po\u017ei\u016brio ir tinkamos aprangos reikalas.<\/p>\n

Tekstas: Dominyko Genevi\u010diaus<\/em>
\nNuotraukos: Sportland<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u201eSportland\u201c kampanijos \u201eB\u016bk stipresnis. B\u016bk greitesnis. B\u016bk pirmas\u201c ir \u201eNike\u201c prekinio \u017eenklo ambasador\u0117 Airin\u0117 Pal\u0161yt\u0117 \u2013 \u017einoma ir tituluota Lietuvos\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":18836,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[28],"tags":[65,76,11,14],"class_list":["post-18830","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sportas","tag-lengvoji-atletika","tag-nike","tag-sporto-zvaigzdes","tag-treniruotes"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18830","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18830"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18830\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":18844,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18830\/revisions\/18844"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media\/18836"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18830"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18830"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18830"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}