Vienintelis galimas sprendimas – nuotolin\u0117s treniruot\u0117s \u201egyvai\u201c internetu – buvo akivaizdus.<\/p>\n
\u201ePamat\u0117me, kad karat\u0117 sporto \u0161akos specifika leid\u017eia greitai prisitaikyti prie pasikeitusios situacijos ir vesti treniruotes \u201egyvai\u201c, – pasakojo LKKF garb\u0117s prezidentas Romas Vitkauskas<\/strong>. \u2013 Sak\u0117me klubams, kad sustabd\u017eius treniruotes dalis vaik\u0173 gali tiesiog mesti sport\u0105 ir po kriz\u0117s nebegr\u012f\u017eti \u012f treniruotes, tod\u0117l buvo b\u016btina t\u0119sti veikl\u0105.\u201c<\/p>\n LKKF pasitelk\u0117 tris skirtingas virtualias platformas ir prad\u0117jo aktyv\u0173 darb\u0105 su klubais.<\/p>\n \u201eVienas pirm\u0173j\u0173 iniciatyv\u0105 parod\u017eiusi\u0173 klub\u0173 buvo Vilniaus \u201eBudora\u201c, vienijantis 1300 karatist\u0173. I\u0161 prad\u017ei\u0173 nuotolini\u0173 treniruo\u010di\u0173 populiarumas nebuvo didelis, \u017emon\u0117s \u012f jas gal \u017ei\u016br\u0117jo kiek atsargiai, reik\u0117jo laiko pasiry\u017eti ir \u012fsitraukti. Bet po truput\u012f besitreniruojan\u010di\u0173j\u0173 skai\u010dius did\u0117jo, o dabar galima sakyti, kad klubas dirba visu paj\u0117gumu, – d\u017eiaug\u0117si R. Vitkauskas. – Smagu, kad pavyko \u201eu\u017esukti\u201c beveik visus klubus. Rezultatai, ai\u0161ku, skirtingi, bet svarbiausia, kad veikla nesustojo, did\u017eioji dalis federacijai priklausan\u010di\u0173 klub\u0173 yra aktyv\u016bs ir t\u0119sia veikl\u0105. Federacijos planuose \u2013 nauji projektai, treniruot\u0117s rinktinei, virtualios katos ir fizinio pasirengimo var\u017eybos, net egzaminai.\u201c<\/p>\n Nutraukusieji treniruotes sugr\u012f\u017eta<\/strong><\/p>\n \u201eBudoros\u201c vadovas Donatas Imbras sako, kad prie\u0161 3 savaites klubas skubiai band\u0117 suprasti savo bendruomen\u0117s poreikius. D\u0117l \u0161ios prie\u017easties \u012fvairiais b\u016bdais buvo apklausiami treniruotes lankan\u010di\u0173 vaik\u0173 t\u0117vai.<\/p>\n \u201eKai supratome, kad lieka tik dvi i\u0161eitys \u2013 treniruot\u0117s internetu arba joki\u0173 treniruo\u010di\u0173, atsirinkome kelet\u0105 skirting\u0173 platform\u0173, jas rotavome tarp treneri\u0173, pra\u0161\u0117me t\u0117v\u0173 atsiliepim\u0173 ir rinkom\u0117s, – pasakojo klubo vadovas. \u2013 I\u0161 prad\u017ei\u0173 naudojome 3 darbo b\u016bdus: nuotolines tiesiogines treniruotes, treniruo\u010di\u0173 \u012fra\u0161us ir i\u0161 anksto sudarytus treniruo\u010di\u0173 planus. Pirmuoju atveju i\u0161laikomas gyv\u0173 treniruo\u010di\u0173 \u012fsp\u016bdis, treniruot\u0117s vyksta \u012fprastu laiku, treneris vilki kimono, viskas vyksta \u010dia ir dabar.<\/p>\n Antrasis atvejis reikalingas, jei namuose yra tik vienas kompiuteris, o treniruot\u0117s metu jis u\u017eimtas kitais tikslais. Nufilmuotas treniruotes talpiname \u201eYoutube\u201c ir nusiun\u010diame nuorod\u0105 aukl\u0117tiniams. Tai labai neblogai pasiteisino, gavome daug nuotrauk\u0173 kaip sportuoja visos \u0161eimos, nors treniruot\u0117 skirta tik vaikui.<\/p>\n Tre\u010diasis atvejis naudojamas tada, kai vaikai i\u0161ve\u017eami kur nors pas senelius ir neturi s\u0105lyg\u0173 naudotis internetu arba galimyb\u0117s yra labai ribotos.\u201c<\/p>\n D. Imbras teigia, kad taip buvo pasiekta visa klubo bendruomen\u0117, o atsiliepimai renkami kiekvien\u0105 savait\u0119.<\/p>\n \u201eKetvirtadieniais po piet\u0173 paleid\u017eiame anketas, o penktadieniais jas u\u017edarome. U\u017epraeit\u0105 savait\u0119 duomenis pateik\u0117 350 \u017emoni\u0173, o praeit\u0105 \u2013 jau 370. Surinkti duomenys leid\u017eia geriau jausti \u017emoni\u0173 emocijas, \u012fpro\u010dius\u201c, – d\u0117st\u0117 \u201eBudoros\u201c \u012fk\u016br\u0117jas.<\/p>\n Buv\u0119s tituluotas kovotojas sako, kad per pastar\u0105sias 3 savaites \u017emoni\u0173 prioritetai jau sp\u0117jo pasikeisti.<\/p>\n \u201e\u012evedus karantin\u0105, visiems sugriuvo \u012fprasta rutina, niekas ne\u017einojo, kaip viskas vyks, ko tik\u0117tis. Pirmosiomis dienomis t\u0117vai vaikams rinkosi treniruo\u010di\u0173 \u012fra\u0161us ir i\u0161ankstinius planus, o tiesiogines nuotolines treniruotes \u2013 tik apie ketvirt\u012f bendruomen\u0117s. Dabar tiesiogin\u0117se treniruot\u0117se dalyvauja jau 75 proc. m\u016bs\u0173 sportuojan\u010di\u0173j\u0173. Galvojame, kad netrukus tikriausiai atsisakysime treniruo\u010di\u0173 filmavimo ir pasiliksime tik tiesiogines treniruotes bei treniruo\u010di\u0173 programas, kurias ir taip jau seniai sudarin\u0117jome\u201c, – pasakojo D. Imbras.<\/p>\n Pasikeit\u0117 ne tik besitreniruojan\u010di\u0173 \u017emoni\u0173 norai. Dalis sportuojan\u010di\u0173j\u0173 buvo atsisak\u0119 treniruo\u010di\u0173, ta\u010diau netrukus panoro sugr\u012f\u017eti.<\/p>\n \u201eTurime \u012fdomi\u0105 tendencij\u0105. Per pirm\u0105sias 2 savaites sutartis nutrauk\u0117 5 proc. sportavusi\u0173j\u0173 \u201eBudoroje\u201c, o sustabd\u0117 – apie 15 proc. Ta\u010diau nuo baland\u017eio 1-osios 5 proc. nari\u0173 sugr\u012f\u017eo, – kalb\u0117jo treneris. \u2013 Visi i\u0161 prad\u017ei\u0173 buvo sumai\u0161tyje, nesuprato, kas vyksta, tod\u0117l dalis \u201eu\u017etrauk\u0117 rankin\u012f stabd\u012f\u201c. Po poros savai\u010di\u0173 \u017emon\u0117s suprato, kad karantinas t\u0119sis, emocijos atsl\u016bgo, kuriasi nauja rutina su nauja dienotvarke. T\u0117vai vis tiek nori, kad vaikai ma\u017eiau laiko leist\u0173 s\u0117d\u0117dami, reikia t\u0173 b\u016breli\u0173, veiklos, sporto.\u201c<\/p>\n \u201eBudora\u201c d\u0117l pasikeitusi\u0173 s\u0105lyg\u0173 atnaujino ir savo kainodar\u0105.<\/p>\n \u201eKainas suma\u017einome 30-40 proc. Nor\u0117jome daugiau, bet m\u016bs\u0173 did\u017eiausios s\u0105naudos ir turtas yra treneriai, reikia, kad jie ir administracija (i\u0161 viso \u2013 23 \u017emon\u0117s) nejaust\u0173 nepritekliaus. Sali\u0173 nuoma nesudaro did\u017eiosios m\u016bs\u0173 i\u0161laid\u0173 dalies. 2-3 savaites band\u0117me surasti aukso vidur\u012f. D\u017eiaugiam\u0117s d\u0117l operatyviai i\u0161spr\u0119st\u0173 popamokin\u0117s veiklos krep\u0161eli\u0173 klausim\u0173, manome, kad dabar suformulavome optimal\u0173, visiems tinkant\u012f variant\u0105\u201c, – sak\u0117 D. Imbras.<\/p>\n \u012esitraukia \u0161eim\u0173 nariai<\/strong><\/p>\n Pana\u0161ia patirtimi pasidalino ir kit\u0173 klub\u0173 atstovai.<\/p>\n \u201e2 savaites po karantino \u012fvedimo vaikams buvo atostogos, mes tuo metu rinkome duomenis, o pastar\u0105j\u0105 savait\u0119 prat\u0119s\u0117me veikl\u0105, – pasakojo \u0160iauli\u0173 \u201eTori\u201c vadovas Andrius Macijauskas. \u2013 Pirm\u0105 savait\u0119 vaikams ir t\u0117vams teko didelis kr\u016bvis d\u0117l nuotolinio mokymo prad\u017eios, m\u016bs\u0173 tiesiogin\u0117se nuotolin\u0117se treniruot\u0117se dalyvavo apie 45 proc. bendruomen\u0117s. Sal\u0117je viskas b\u016bna kitaip, namie sunkiau prad\u0117ti jud\u0117ti, ta\u010diau tikim\u0117s, kad sportuojan\u010di\u0173j\u0173 skai\u010dius po truput\u012f did\u0117s. Jau dabar tikrai smagu kartais pamatyti, kad nuotolin\u0117se treniruot\u0117se su vaikais dalyvauja ir t\u0117vai, bando jud\u0117ti kartu. Galb\u016bt sportuojan\u010di\u0173j\u0173 ratas taip net i\u0161sipl\u0117s?\u201c<\/p>\n Dianos Ma\u010di\u016bt\u0117s vadovaujamame Klaip\u0117dos \u201eOkinavos\u201c klube taip pat sportuoja apie 50 proc. nari\u0173.<\/p>\n \u201eNuotolini\u0173 treniruo\u010di\u0173 prad\u017eios neforsavome, ta\u010diau nesijau\u010dia, kad b\u016bt\u0173 norin\u010di\u0173 mesti treniruotes, sakyt\u0173, kad tai jau viskas, nebesportuosime, – pasakojo uostamies\u010dio atstov\u0117. – I\u0161 prad\u017ei\u0173 t\u0117vai gal kiek erzinosi, nes viskas vyksta namie, visiems beveik vis\u0105 par\u0105 reikia kompiuterio. Bet pad\u0117tis rimsta, kai kurie t\u0117vai irgi prisijungia, u\u017esiman\u0117 patys treniruotis, nes pamat\u0117 savo akimis kaip viskas vyksta. Tai jau visai kitokie pavyzd\u017eiai nei atve\u017eant vaikus \u012f treniruotes ir paliekant treniruotis sal\u0117je.\u201c<\/p>\n Tiesa, \u201eOkinavoje\u201c kiek noriau sportuoja ma\u017eiausieji.<\/p>\n \u201eJiems smagu pastrakalioti, pajud\u0117ti, o vyresni labiau nor\u0117t\u0173 tiesioginio kontakto, tarpusavio kov\u0173, padau\u017eyti kriau\u0161\u0119\u201c, – \u0161ypsojosi D. Ma\u010di\u016bt\u0117.<\/p>\n Anyk\u0161\u010di\u0173 klube \u201eTakas\u201c nuotoliniu b\u016bdu treniruotes t\u0119sia net apie 80 proc. aukl\u0117tini\u0173.<\/p>\n \u201eAnksti supratau, kad tai bus nei\u0161vengiama, tod\u0117l jau kovo 16 d. prad\u0117jau nuotolines treniruotes, – pasakojo klubo treneris Eugenijus \u0160ilaika. \u2013 I\u0161 prad\u017ei\u0173 filmavau treniruotes ir talpinau jas m\u016bs\u0173 grup\u0117je socialiniame tinkle \u201eFacebook\u201c, v\u0117liau prijung\u0117me \u201eYoutube\u201c, o dabar pagrindin\u0117 platforma yra \u201eZoom\u201c. I\u0161 prad\u017ei\u0173 bendruomen\u0117 jung\u0117si vangokai, nes tai vaikai negal\u0117jo, tai t\u0117vams darbui reik\u0117jo vienintelio nam\u0173 kompiuterio, ta\u010diau dabar aktyvumas jau yra gana didelis.\u201c<\/p>\n Anyk\u0161t\u0117nas \u012f savo vedamas treniruotes \u012ftrauk\u0117 \u0161eim\u0105, o tai skatina prisijungti ir besitreniruojan\u010di\u0173j\u0173 artimuosius.<\/p>\n \u201eVisa mano \u0161eima sportuoja, tad paband\u0117me naudoti pagalves, sm\u016bgiavome \u012f jas, pratimams daryti naudojame lovas, fotelius, bandome pakelti nuotaik\u0105. Tai matydami \u012fsitraukia ir sportuojan\u010di\u0173 vaik\u0173 artimieji\u201c, – pasakojo E. \u0160ilaika.<\/p>\n Planuose \u2013 nuotolin\u0117s var\u017eybos<\/strong><\/p>\n LKKF dabar kiekvien\u0105 savait\u0119 rengia nuotolines konferencijas – prezidiumo, jaunimo rinktini\u0173 treneri\u0173, suaugusi\u0173j\u0173 rinktin\u0117s treneri\u0173 ir suaugusi\u0173j\u0173 rinktin\u0117s nari\u0173. Baland\u017eio 1-\u0105j\u0105 \u012fvyko ir speciali klub\u0173 vadov\u0173 konferencija, kurioje buvo dalinamasi darbo nuotoliniu b\u016bdu patirtimi.<\/p>\n Federacija neapsiribos vien treniruo\u010di\u0173 inicijavimu. Netrukus tur\u0117t\u0173 prasid\u0117ti ir nuotolin\u0117s var\u017eybos.<\/p>\n \u201eRengiame \u0161iuos projektus, planuojame, kad vaikai var\u017eysis fiziniu pasirengimu ir katos rungtyje. Baland\u012f planuojame surengti dvejas var\u017eybas, o gegu\u017e\u0119, jei iki tol bendra pad\u0117tis \u0161alyje nepasikeis, nuotoliniu b\u016bdu gali vykti ir egzaminai\u201c, – planais dalijosi federacijos prezidentas Vidmantas Po\u0161kaitis.<\/p>\n Visos artimiausiu metu tur\u0117jusios vykti karat\u0117 var\u017eybos, kaip ir kit\u0173 sporto \u0161ak\u0173, buvo nukeltos. Vis d\u0117lto Lietuvos rinktin\u0117s neatsipalaiduoja ir toliau t\u0119sia krypting\u0105 pasirengim\u0105 dideliems turnyrams.<\/p>\n \u201eK\u0105 nors prognozuoti sunku, ta\u010diau galvojame, kad \u0161\u012f savaitgal\u012f Tbilisyje tur\u0117j\u0119s vykti Europos karat\u0117 \u010dempionatas vyks rugs\u0117jo arba spalio m\u0117nes\u012f. Prie\u0161 pat olimpines \u017eaidynes Osakoje tur\u0117j\u0119s vykti Pasaulio pilno kontakto karat\u0117 \u010dempionatas perkeltas \u012f 2021 m. Tad darbo nenutraukiame ir kryptingai rengiam\u0117s var\u017eyboms\u201c, – tvirtino R. Vitkauskas.<\/p>\n Tekstas: Daliaus Matvejevo<\/em> Beveik visa Lietuvos pilno kontakto (kioku\u0161in) karat\u0117 bendruomen\u0117 karantino s\u0105lygomis savo veikl\u0105 perk\u0117l\u0117 \u012f virtuali\u0105 erdv\u0119. Lietuvos kioku\u0161in karat\u0117 federacijos\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":17763,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[28],"tags":[100],"class_list":["post-17762","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sportas","tag-kovos-menas"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17762","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17762"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17762\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17766,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17762\/revisions\/17766"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media\/17763"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17762"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17762"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17762"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"\"](\"https:\/\/www.sportlandmagazine.com\/lit\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/macijauskasP2020093-1200x820.jpg\")
![\"\"](\"https:\/\/www.sportlandmagazine.com\/lit\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/maciuteA80Y1986-1200x800.jpg\")
![\"\"](\"https:\/\/www.sportlandmagazine.com\/lit\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/silaikaA80Y2144-1200x800.jpg\")
\nNuotraukos:\u00a0Algimanto Barzd\u017eiaus<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"