{"id":16924,"date":"2019-11-11T09:13:01","date_gmt":"2019-11-11T09:13:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sportlandmagazine.com\/lit\/?p=16924"},"modified":"2019-11-11T09:13:01","modified_gmt":"2019-11-11T09:13:01","slug":"del-olimpines-svajones-aukoja-viska","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/del-olimpines-svajones-aukoja-viska\/","title":{"rendered":"D\u0117l olimpin\u0117s svajon\u0117s aukoja visk\u0105"},"content":{"rendered":"

Akis \u012f ak\u012f susid\u016brusiam su besi\u0161ypsan\u010dia tamsiaplauke net nekyla mintis, kad \u0161i dvide\u0161imtmet\u0117 jau yra pelniusi teis\u0119 vadintis elitine tekvondo kovotoja. Tokia, \u012f kuri\u0105 jau pagarbiai \u017ei\u016bri ir pa\u010dios tituluo\u010diausios planetos kovotojos. \u017dinomo \u0160iauli\u0173 verslininko jaun\u0117l\u0117 dukra gal\u0117t\u0173 m\u0117gautis prabanga, \u0161\u0117lti vakar\u0117liuose, studijuoti presti\u017einiame universitete. Bet Klaudija Tvaronavi\u010di\u016bt\u0117<\/strong> tai i\u0161keit\u0117 \u012f alinan\u010dias treniruotes ir grie\u017et\u0105 diet\u0105, nes Lietuvos tekvondo rinktin\u0117s lyder\u0117 turi svajon\u0119 \u2013 \u017eengti \u012f ring\u0105 olimpin\u0117se \u017eaidyn\u0117se.<\/p>\n

Klaudijos kelias \u012f did\u012fj\u012f sport\u0105 prasid\u0117jo prie\u0161 15 met\u0173, kai guvi\u0105 penkiamet\u0119 t\u0117vas atved\u0117 \u012f \u0161otokan karat\u0117 treniruotes. Po keleri\u0173 met\u0173 treneris Romualdas Montvidas pakeit\u0117 aukl\u0117tini\u0173 kovos stili\u0173 ir \u0117m\u0117 juos mokyti tekvondo.<\/p>\n

\u201eI\u0161 prad\u017ei\u0173 \u0161is kovinis sportas tikrai ne\u017eav\u0117jo, nes buvau pernelyg ma\u017ea viskam suprasti. Tik t\u0117\u010dio d\u0117ka likau sportuoti, nors anks\u010diau ir pykdavau ant jo\u201c, \u2013 kelio prad\u017ei\u0105 prisimin\u0117 K.Tvaronavi\u010di\u016bt\u0117.<\/p>\n

Jaunoji sportinink\u0117 anks\u010diau da\u017enai save lygindavo su bendraam\u017e\u0117mis, kurios tur\u0117davo laiko pramogoms, vakar\u0117liams, \u0161okiams. L\u016b\u017eis \u012fvyko, kai pasipyl\u0117 pergal\u0117s.<\/p>\n

\u201ePama\u017eu prad\u0117jau suprasti, kiek daug gaunu i\u0161 \u0161io sporto \u2013 keliauju ir pa\u017e\u012fstu pasaul\u012f, ugdau vali\u0105, drausm\u0119. Tod\u0117l silpnumo momentai, kai nor\u0117josi visk\u0105 mesti, \u2013 praeitis\u201c, \u2013 \u0161ypsojosi Lietuvoje lygiaver\u010di\u0173 var\u017eovi\u0173 seniai nebeturinti sportinink\u0117.<\/p>\n

\"\"
K.Tvaronavi\u010di\u016bt\u0117 Lietuvoje neturi lygi\u0173<\/figcaption><\/figure>\n

Mokslus nuk\u0117l\u0117 atei\u010diai<\/strong><\/p>\n

Pagal grie\u017et\u0105 dienotvark\u0119 gyventi \u012fpratusi mergina pra\u0117jus\u012f pavasar\u012f baig\u0117 \u0160iauli\u0173 sporto gimnazij\u0105 ir atsid\u016br\u0117 kry\u017ekel\u0117je. K.Tvaronavi\u010di\u016btei teko apsispr\u0119sti, ar kibti \u012f mokslus universitete, ar prad\u0117ti profesionalios sportinink\u0117s karjer\u0105.<\/p>\n

Tekvondo sporte da\u017enai apsisprend\u017eiama aukoti studijas, nes jas suderinti su profesionaliu sportu prakti\u0161kai ne\u012fmanoma.<\/p>\n

Sporto klube \u201eAt\u017ealynas\u201c sportuojanti \u0161iauliet\u0117 sak\u0117 atiduosianti visas j\u0117gas, kad tik \u012f\u0161okt\u0173 \u012f Tokij\u0105 va\u017eiuojant\u012f olimpin\u012f traukin\u012f. Tam reik\u0117s sukurti nemenk\u0105 stebukl\u0105, nes presti\u017ei\u0161kiausiame turnyre viet\u0173 skai\u010dius ribotas.<\/p>\n

\u201eEsu d\u0117kinga Lietuvos tekvondo federacijai, r\u0117m\u0117jams, kuri\u0173 d\u0117ka galiu sportuoti geriausiomis s\u0105lygomis, va\u017ein\u0117ti \u012f turnyrus\u201c, \u2013 sak\u0117 \u0161iauliet\u0117.<\/p>\n

Svarbiausia \u2013 garbinga kova<\/strong><\/p>\n

Lietuvos rinktin\u0117s lyder\u0117s karjera besidomintys \u017emon\u0117s pernelyg nenustebo, kai pra\u0117jusi\u0173 met\u0173 pabaigoje K.Tvaronavi\u010di\u016bt\u0117 Lietuvos kilnaus sportinio elgesio komiteto buvo apdovanota kaip jaunojo sportininko kilnus poelgio nominacijos laim\u0117toja. Mat Klaudija ant tatamio visada kaunasi itin garbingai.<\/p>\n

Pernai ruden\u012f turnyre \u201eFrench Open G-2\u201c dalyvav\u0119 sportininkai negal\u0117jo atsisteb\u0117ti, kai lietuv\u0117 nutar\u0117 ver\u010diau kautis nepails\u0117jusi, nei be kovos pasiimti medal\u012f. Pary\u017eiuje vykusiame turnyre K.Tvaronavi\u010di\u016bt\u0117 suk\u016br\u0117 sensacij\u0105 \u2013 antroje kovoje 7:6 palau\u017e\u0117 2016 ir 2018 m. pasaulio jaunimo (iki 21 met\u0173) \u010dempion\u0119 taivaniet\u0119 Chia-ling Lo. U\u017e \u012fsp\u016bding\u0105 pergal\u0119 \u0161iaulietei plojo ir europiet\u0117s sportinink\u0117s, nes ji \u012fveik\u0117 viso turnyro favorit\u0119.<\/p>\n

Tre\u010dioje kovoje lietuv\u0117 tur\u0117jo kautis su kroate Nikita Glasnovi\u010d, bet \u0161iai reik\u0117jo skubiai i\u0161vykti, tod\u0117l papra\u0161\u0117 lietuv\u0117s eiti \u012f ring\u0105 be poilsio. K.Tvaronavi\u010di\u016bt\u0117 gal\u0117jo nesutikti ir u\u017esitikrinti ma\u017eiausiai bronzos medal\u012f, bet pasielg\u0117 itin garbingai ir sutiko kautis anks\u010diau.<\/p>\n

Ketvirtfinalis baig\u0117si minimalia kroat\u0117s pergale 1:0 \u2013 lemiamas tapo vienas tikslus sm\u016bgis ranka. Lietuv\u0117 nepateko ant prizininki\u0173 pakylos, bet peln\u0117 visuotin\u0119 pagarb\u0105 u\u017e kiln\u0173 sportin\u012f elges\u012f.<\/p>\n

\"\"
Sportinink\u0117 daug d\u0117mesio skiria fiziniam pasirengimui<\/figcaption><\/figure>\n

Kei\u010diasi ir kovos stilius<\/strong><\/p>\n

Prad\u0117jusi dalyvauti suaugusi\u0173j\u0173 turnyruose, Klaudija re\u010diau lipa ant nugal\u0117toj\u0173 pakylos, nes tenka kautis su gerokai labiau patyrusiomis var\u017eov\u0117mis. Jos baud\u017eia kylan\u010dias \u017evaig\u017edutes u\u017e menkiausi\u0105 klaid\u0105.<\/p>\n

\u201e\u0160iame lygyje viskas kitaip \u2013 reikia ir greitesn\u0117s reakcijos, ir daugiau j\u0117gos, \u2013 prisipa\u017eino sportinink\u0117. \u2013 Dabar prad\u0117jo dominuoti nebe techni\u0161ka kova, o vis didesnis vaidmuo tenka j\u0117gai, nes pasikeit\u0117 ir teis\u0117javimas. Naujasis stilius neparankus techni\u0161kiems kovotojams, nes atima pagrindin\u012f prana\u0161um\u0105.\u201c<\/p>\n

Jaunoms kovotojoms tokie poky\u010diai irgi n\u0117ra palank\u016bs, nes sunku var\u017eytis j\u0117ga su vyresn\u0117mis var\u017eov\u0117mis. Bet fizinio rengimo trenerio Manto Val\u010diukai\u010dio padedama Klaudija lopo \u0161i\u0105 sprag\u0105.<\/p>\n

Did\u017eiausias i\u0161\u0161\u016bkis \u2013 svoris<\/strong><\/p>\n

Sportinink\u0117 neslepia, kad kone vis\u0105 karjer\u0105 j\u0105 persekioja ta pati b\u0117da \u2013 svoris. 173 cm \u016bgio kovotojai reikia nemenk\u0173 pastang\u0173, kad prie\u0161 var\u017eybas nukrist\u0173 keli pertekliniai kilogramai \u2013 ji turi sverti 57 kg.<\/p>\n

\u201e\u0160i\u0105 problem\u0105 turiu ne viena, svor\u012f prie\u0161 var\u017eybas meta dauguma tekvondo kovotoj\u0173. Esu i\u0161skirtin\u0117 nebent tuo, kad labai jau m\u0117gstu saldumynus\u201c, \u2013 nesl\u0117p\u0117 K.Tvaronavi\u010di\u016bt\u0117.<\/p>\n

Kad b\u016bt\u0173 ma\u017eiau pagund\u0173, sportinink\u0117 seniai atsisak\u0117 vakar\u0117li\u0173 su draug\u0117mis, gimtadienio \u0161ven\u010di\u0173. Tod\u0117l ir draug\u0173 ratas lik\u0119s labai menkas, laiko nelieka ir draugyst\u0117ms su vaikinais.<\/p>\n

Sportinink\u0117s valgiara\u0161tis irgi patik\u0117tas profesionalui \u2013 j\u012f Klaudijai sudaro sporto klubo \u201eSporto kodas\u201c sal\u0117s instruktorius ir asmeninis treneris Vitalijus Smackis.<\/p>\n

Daugkartinis Europos kult\u016brizmo \u010dempionas, pasaulio \u010dempionat\u0173 prizininkas jau keleri metai asmeni\u0161kai konsultuoja Klaudij\u0105. Specialistas r\u016bpinasi ne tik jaunosios sportinink\u0117s mityba, bet pataria ir kitais klausimais, nes pats a\u0161tuonerius metus sportavo kioku\u0161in karat\u0117.<\/p>\n

Dabar tekvondo kovotojai sudarytas valgiara\u0161tis iki pat pasaulio \u010dempionato. Leid\u017eiam\u0173 produkt\u0173 s\u0105ra\u0161e \u2013 tik dar\u017eov\u0117s, m\u0117sa, vietos n\u0117ra n\u0117 k\u0105sneliui \u0161okolado ar \u0161auk\u0161teliui led\u0173.<\/p>\n

Nes\u0117kmes i\u0161gyvena tyla<\/strong><\/p>\n

\u0160ie metai Lietuvos rinktin\u0117s lyderei ypa\u010d sunk\u016bs, nes viso pasaulio sportinink\u0117s \u017e\u016btb\u016bt kovoja d\u0117l kiekvieno reitingo ta\u0161ko. Tod\u0117l \u012f turnyrus suva\u017eiuoja net po 50 kovotoj\u0173.<\/p>\n

Pra\u0117jusius metus skambia pergale Izraelyje u\u017ebaigusi Klaudija \u0161iemet dar nepateko ant prizininki\u0173 pakylos n\u0117 viename turnyre. \u0160iaulietei koj\u0105 ki\u0161o ir ligos \u2013 prie\u0161 turnyr\u0105 Turkijoje pakirto virusin\u0117 infekcija.<\/p>\n

\u201eEsu ta, kuri sunkiai susitaiko su nes\u0117km\u0117mis, nes dirbu kasdien ir labai sunkiai. Ypa\u010d skaudu, jei pralaimiu d\u0117l klaidos ar labai ma\u017eu skirtumu. Tada por\u0105 dien\u0173 u\u017esisklend\u017eiu savyje ir nenoriu kalb\u0117ti su niekuo\u201c, \u2013 prisipa\u017eino sportinink\u0117. Ji tiki, kad yra paj\u0117gi laim\u0117ti olimpin\u012f kelialap\u012f ir tapti pirm\u0105ja tai padariusia Lietuvos tekvondo kovotoja.<\/p>\n

Legendinis treneris<\/strong><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

K.Tvaronavi\u010di\u016bt\u0119 ir kitus Lietuvos tekvondo rinktin\u0117s narius treniruojantis R.Montvidas yra laikomas tikra legenda, nes \u012fvairi\u0173 stili\u0173 koviniu sportu u\u017esiima daugiau kaip 50 met\u0173.<\/p>\n

Tremtyje gim\u0119s specialistas \u2013 vienas Lietuvos \u0161otokan karat\u0117 pradinink\u0173, yra penktojo dano meistras, teis\u0117jav\u0119s pasaulio, Europos \u010dempionatuose. 64 met\u0173 trenerio aukl\u0117tiniai i\u0161sibarst\u0119 po vis\u0105 pasaul\u012f. Tarp j\u0173 yra ir kari\u0173, \u201eAro\u201c pareig\u016bn\u0173, nes R.Montvidas daug met\u0173 ruo\u0161\u0117 speciali\u0173j\u0173 paj\u0117g\u0173 karius.<\/p>\n

Tekstas ir nuotraukos: Gintaras \u0160iuparys<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Akis \u012f ak\u012f susid\u016brusiam su besi\u0161ypsan\u010dia tamsiaplauke net nekyla mintis, kad \u0161i dvide\u0161imtmet\u0117 jau yra pelniusi teis\u0119 vadintis elitine tekvondo\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":16926,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[28],"tags":[100,41],"class_list":["post-16924","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sportas","tag-kovos-menas","tag-treneris"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16924","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16924"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16924\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16928,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16924\/revisions\/16928"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media\/16926"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16924"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16924"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16924"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}