{"id":15510,"date":"2019-02-01T08:02:57","date_gmt":"2019-02-01T08:02:57","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sportlandmagazine.com\/lit\/?p=15510"},"modified":"2019-02-01T08:02:57","modified_gmt":"2019-02-01T08:02:57","slug":"rekordo-norinti-airine-palsyte-sis-rezultatas-nebus-mano-sezono-riba","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/rekordo-norinti-airine-palsyte-sis-rezultatas-nebus-mano-sezono-riba\/","title":{"rendered":"Rekordo norinti Airin\u0117 Pal\u0161yt\u0117: \u0161is rezultatas nebus mano sezono riba"},"content":{"rendered":"

Dvi var\u017eybos \u2013 du bandymai pakoreguoti Lietuvos rekord\u0105. Geriausiai 2017-\u0173j\u0173 \u0161alies sportininkei Airinei Pal\u0161ytei<\/strong> ne itin s\u0117kmingi pra\u0117j\u0119 metai jau pasimir\u0161o. Kotbuse (Vokietija) vykusiose \u0161uolinink\u0173 var\u017eybose lietuv\u0117 per\u0161oko 198 cm bei nusileido tik \u201enenugalimai\u201c rusei Marijai Lasickienei.<\/p>\n

Lietuvos rekordas \u2013 201 cm \u2013 buvo pasiektas 2017 met\u0173 Europos u\u017edar\u0173 patalp\u0173 \u010dempionate, kuriame A. Pal\u0161yt\u0117 i\u0161kovojo auks\u0105. Kiek daugiau nei po m\u0117nesio paj\u0117giausios \u017eemyno \u0161uolinink\u0117s sugu\u017e\u0117s \u012f Glazg\u0105 (\u0160kotija), kur \u0161\u012fkart tarp lietuv\u0117s var\u017eovi\u0173 bus ir M. Lasickien\u0117.<\/p>\n

Ar prie\u0161 var\u017eybas galvojote, kad i\u0161 tokio dalyvi\u0173 b\u016brio b\u016btent j\u016bs mesite did\u017eiausi\u0105 i\u0161\u0161\u016bk\u012f Marijai Lasickienei? Ko nor\u0117jote prie\u0161 start\u0105?<\/strong><\/p>\n

Su kineziterapeutu Mantu Lesnicku kalb\u0117jome, ties kokiais auk\u0161\u010diais sau gal\u0117\u010diau pasira\u0161yti kok\u012f pa\u017eym\u012f. Sakiau, kad mane minimaliai tenkint\u0173 198 cm arba rezultatas apie du metrus. Norint de\u0161imtuko, reik\u0117t\u0173 \u0161okti 202 cm ar dar daugiau. Ambicij\u0173 ir nusiteikimo buvo, bet kiek \u0161oks kitos, kaip kas bus, tikrai negalvojau. Nor\u0117jau tiesiog visk\u0105 maksimaliai padaryti pati.<\/p>\n

Net nema\u010diau n\u0117 vieno var\u017eovi\u0173 \u0161uoli\u0173 ir tik baigusi var\u017eybas steb\u0117jau, kaip Marija \u0161okin\u0117ja. Nor\u0117jau padaryti t\u0105, kam esu pasiruo\u0161usi ir, manau, antr\u0105 kart\u0105 pakankamai neblogai atakuoti Lietuvos rekord\u0105 yra pasiekimas.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Koks jausmas v\u0117l kelti kartel\u0119 tiek auk\u0161tai? 198 cm nebuvote per\u0161okusi nuo auksinio Belgrado \u2013 beveik 23 m\u0117nesius. Ar galima sakyti, kad Kotbuse \u012fvyko sugr\u012f\u017eimas \u012f elit\u0105?<\/strong><\/p>\n

Galb\u016bt, ta\u010diau labai apmaudu d\u0117l t\u0173 auk\u0161\u010di\u0173, kuriuos \u012fveikiau tre\u010diais bandymais. Tie treti bandymai b\u016bdavo su gera atsarga ir buvau pikta pati ant sav\u0119s, kod\u0117l toki\u0173 \u0161uoli\u0173 negaliu padaryti i\u0161 pirm\u0173 m\u0117ginim\u0173, pasaugant savo raumenis, nugar\u0105. Da\u017eniausiai tokia situacija, kai \u0161uolininkai neper\u0161oka tam tikro auk\u0161\u010dio pirmaisiais bandymais, o v\u0117liau \u012fveikia j\u012f su nema\u017ea atsarga, parodo, kad fizin\u0117s galimyb\u0117s tikrai yra, ta\u010diau yra ir technini\u0173 treniruo\u010di\u0173 tr\u016bkumas.<\/p>\n

Po 196 cm, kai atlikau ger\u0105 bandym\u0105, buvo labai pikta, kad teko i\u0161eikvoti tiek daug j\u0117g\u0173 ne maksimaliuose auk\u0161\u010diuose, tad stengiausi kit\u0105 \u0161uol\u012f atlikti su tokia pa\u010dia energija, nusiteikimu ir gera technika \u2013 198 cm \u0161uolis pavyko puikiai. Su tokiu \u0161uoliu galima \u0161okti ir du metrus, ir daugiau, tod\u0117l tas rezultatas netur\u0117t\u0173 b\u016bti mano sezono riba. Pratinuosi prie dideli\u0173 auk\u0161\u010di\u0173, einu \u012f priek\u012f ir tikiuosi, kad Lietuvos rekordas man paklus dar ne kart\u0105.<\/p>\n

Tre\u010diais \u0161uoliais \u012fveik\u0117te 194 cm ir 196 cm auk\u0161\u010dius. Ar nebuvo dreb\u0117jimo prie\u0161 tuos bandymus? <\/strong><\/p>\n

Tikrai ne. Jau\u010diausi rami ir \u017einojau, kad esu tikrai pasiruo\u0161usi per\u0161okti daugiau nei 194 cm ar 196 cm. Labai gaila t\u0173 bandym\u0173 ant dviej\u0173 metr\u0173, nes ten, atrodo, per\u0161okti sutrukd\u0117 mikro dalykai. \u017dinau, kokios klaidos yra padarytos. Tarp \u0161uolinink\u0173 sakoma, kad kol turi bandym\u0173, tol nesi pralaim\u0117tojas, tod\u0117l nereikia \u017ei\u016br\u0117ti, ar a\u0161 ir pirmo, ar tre\u010dio \u0161uolio per\u0161okau. Tiesiog reikia \u0161okti kiek \u012fmanoma daugiau.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

V\u0117l band\u0117te \u012fveikti 202 cm. Ar psichologi\u0161kai esate pasiruo\u0161usi tiek auk\u0161tai kelti kartel\u0119?<\/strong><\/p>\n

Taip. Jei tam neb\u016b\u010diau morali\u0161kai nusiteikusi, tai nebandy\u010diau ir negalvo\u010diau apie tokius auk\u0161\u010dius. \u017dinau, kam ruo\u0161iuosi ir prie\u0161 sezon\u0105 trenerei sakiau, kad kaip \u012f stabil\u0173 auk\u0161t\u012f orientuosiuosi 195 cm, bet reikia kuo daugiau \u0161okin\u0117ti apie du metrus. Toks auk\u0161tis man\u0119s nebeg\u0105sdina taip, kaip prie\u0161 dvejus metus. Tada per\u0161okau 195 cm ir laim\u0117jusi var\u017eybas kartel\u0119 k\u0117liau \u012f du metrus, bet neper\u0161okau. T\u0105 kart\u0105 du metrai atrod\u0117 daugiau nei \u0161\u012fkart.<\/p>\n

Esu pakankamai pribrendusi tokiems auk\u0161\u010diams, reikia susitvarkyti technines detales, nes auk\u0161\u010dio treniruo\u010di\u0173 dar labai tr\u016bksta. Bandau susigraibstyti techninius poj\u016b\u010dius var\u017eybose, auk\u0161to meistri\u0161kumo apsuptyje. Kol kas progresuoju, rezultatai kyla ir iki Europos \u010dempionato dar yra labai daug laiko.<\/p>\n

Ar teko bendrauti su var\u017eov\u0117mis? Galb\u016bt jos klausin\u0117jo, kaip j\u016bs\u0173 sveikata, kokia yra sportin\u0117 forma?<\/strong><\/p>\n

Ne, su jomis nekalb\u0117jau. Atva\u017eiavusi \u012f var\u017eybas vis\u0105 laik\u0105 praleid\u017eiu su savo komanda \u2013 trenere ir kineziterapeutu. Nesu linkusi eiti \u012f kontakt\u0105 su prie\u0161inink\u0117mis. Po var\u017eyb\u0173 pasveikinau Marij\u0105 Lasickien\u0119, Julij\u0105 Lev\u010denk\u0105, bet draugys\u010di\u0173 su n\u0117 viena neie\u0161kau.<\/p>\n

Galima prognozuoti, kad \u0161uoli\u0173 \u012f auk\u0161t\u012f var\u017eyb\u0173 puo\u0161mena taps j\u016bs\u0173 ir Marijos Lasickien\u0117s dvikovos. Ar realu j\u0105 nugal\u0117ti?<\/strong><\/p>\n

N\u0117ra nieko ne\u012fmanomo ir n\u0117ra nepralaimin\u010di\u0173 sportinink\u0173. Ji savo nam\u0173 arenoje pralaim\u0117jo olimpinei \u010dempionei Anai \u010ci\u010derovai ir tai parodo, kad ji yra palau\u017eiama. Nesivelsiu \u012f diskusijas apie antidopingo reikalus, bet ka\u017ekod\u0117l dabar a\u0161 s\u0117d\u017eiu prie dopingo kabineto (pokalbis vyko nakt\u012f po var\u017eyb\u0173<\/em>), o ne ji ar kokia ukrainiet\u0117, d\u0117l to \u0161iek tiek keista. Ta\u010diau turiu \u017ei\u016br\u0117ti \u012f t\u0105, k\u0105 a\u0161 darau. Savo pergali\u0173 siekiu \u0161variai, po truput\u012f, bet pasiprie\u0161inti tikrai galiu.<\/p>\n

Su Marija dalyvaudavome jaunimo \u010dempionatuose, ji laim\u0117davo, a\u0161 b\u016bdavau antra, bet mes visada var\u017eydavom\u0117s. U\u017eaugome, var\u017eom\u0117s kitokiuose auk\u0161\u010diuose, kitokiose var\u017eybose ir manau, kad prie geros konkurencijos bus geri ir rezultatai.<\/p>\n

Tekstas: Lietuvos lengvosios atletikos federacijos<\/em>
\nNuotraukos: Alfredo Pliad\u017eio<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Dvi var\u017eybos \u2013 du bandymai pakoreguoti Lietuvos rekord\u0105. Geriausiai 2017-\u0173j\u0173 \u0161alies sportininkei Airinei Pal\u0161ytei ne itin s\u0117kmingi pra\u0117j\u0119 metai jau\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":15514,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[28],"tags":[107,65],"class_list":["post-15510","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sportas","tag-2019-ziema","tag-lengvoji-atletika"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15510","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15510"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15510\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15515,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15510\/revisions\/15515"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media\/15514"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15510"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15510"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15510"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}