{"id":15391,"date":"2019-01-08T08:57:08","date_gmt":"2019-01-08T08:57:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sportlandmagazine.com\/lit\/?p=15391"},"modified":"2019-01-08T09:03:13","modified_gmt":"2019-01-08T09:03:13","slug":"klaudija-tvaronaviciute-kova-del-svajones-bus-labai-sunki","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/klaudija-tvaronaviciute-kova-del-svajones-bus-labai-sunki\/","title":{"rendered":"Klaudija Tvaronavi\u010di\u016bt\u0117: kova d\u0117l svajon\u0117s bus labai sunki"},"content":{"rendered":"

2019-uosius, kurie \u0161iaulietei sportininkei neabejotinai bus did\u017eiausio i\u0161\u0161\u016bkio metai, Klaudija Tvaronavi\u010di\u016bt\u0117<\/strong> sutiko artim\u0173j\u0173 rate. Ta\u010diau i\u0161kart po Nauj\u0173j\u0173 met\u0173 sutiktuvi\u0173 Klaudija i\u0161vyko \u012f beveik trij\u0173 savai\u010di\u0173 treniruo\u010di\u0173 stovykl\u0105 Vokietijoje. Lietuvos teakwondo federacijos ir r\u0117m\u0117j\u0173 pastangomis susitarta, kad apie 2020 m. Tokijo olimpines \u017eaidynes svajojan\u010diai sportininkei ruo\u0161tis pad\u0117s gyva legenda vadinamas vokietis treneris Markusas Kohloeffelis. Bendradarbiavimo sutart\u012f pasira\u0161\u0119s specialistas sutiko perspektyvi\u0105j\u0105 lietuv\u0119 \u012fsileisti ne tik \u012f bendr\u0105sias treniruotes, bet ir dirba asmeni\u0161kai.<\/p>\n

Pokalbis su Klaudija apie pra\u0117jusius metus, atradimus, pergales, pralaim\u0117jimus, l\u016bkes\u010dius ir svajones.<\/p>\n

Kokie jums buvo tie 2018-ieji?<\/strong><\/p>\n

Tai buvo labai \u012fsimintini metai, nes pavasar\u012f baigiau \u0160iauli\u0173 sporto gimnazij\u0105 ir nusprend\u017eiau eiti\u00a0 profesionalios sportinink\u0117s keliu. Dabar su manimi dirba net penki specialistai \u2013 treneris, fizinio rengimo ir mitybos specialistai, kineziterapeutas, gydytojas, tod\u0117l galiu susitelkti vienam tikslui \u2013 kuo geriau pasiruo\u0161ti kiekvienai kovai. D\u017eiaugiuosi, kad nebereikia bla\u0161kytis tarp sporto ir mokslo, nes tuo pat metu vienodai gerai ne\u012fmanoma ir sportuoti, ir mokytis.<\/p>\n

Be to, jau\u010diu, kad per tuos metus gerokai sutvirt\u0117jau ir fizi\u0161kai, ir psichologi\u0161kai \u2013 pa\u017eengiau pirmyn.<\/p>\n

Per pastaruosius metus buvo visko \u2013 ir pergali\u0173, ir apmaud\u017ei\u0173 pralaim\u0117jim\u0173. Kas buvo maloniausia?<\/strong><\/p>\n

Maloniausias buvo jausmas, kad mane pasteb\u0117jo, \u0117m\u0117 vertinti. Anks\u010diau tiek d\u0117mesio nesulaukdavau. O dabar buvau nominuota \u201eFair Play\u201c apdovanojimui, kelet\u0105 kart\u0173 asmeni\u0161kai sveikinta \u0160iauli\u0173 miesto mero. Tas parodytas d\u0117mesys dar labiau motyvuoja suk\u0105sti dantis ir eiti pirmyn.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Gavote ypa\u010d sportinink\u0173 vertinam\u0105 apdovanojim\u0105 u\u017e kiln\u0173 poelg\u012f, bet jis gali paki\u0161ti koj\u0105. Ar nebijote, kad keli\u0105 \u012f Tokijo olimpines \u017eaidynes gali u\u017ekirsti turnyre Pary\u017eiuje kroatei Nikitai Glasnovi\u010d padovanoti keli reitingo ta\u0161kai?<\/strong><\/p>\n

Visk\u0105 darysiu, kad taip nenutikt\u0173 \u2013 turiu metus visk\u0105 i\u0161taisyti, pasivyti var\u017eoves. Man daugiau \u017ealos padar\u0117 treniruo\u010di\u0173 stovykloje Norvegijoje patirta trauma, d\u0117l kurios prival\u0117jau praleisti kelis turnyrus. Ta\u0161k\u0173 praradau ir d\u0117l brandos egzamin\u0173 \u2013 taip pat negal\u0117jau va\u017eiuoti \u012f var\u017eybas.<\/p>\n

Dvikova su N. Glasnovi\u010d man buvo svarbi, nes nor\u0117jau patikrinti j\u0117gas su viena geriausi\u0173 pasaulio kovotoj\u0173. Pralaim\u0117jau vos vienu ta\u0161ku, bet pajau\u010diau, kad esu teisingame kelyje \u2013 kovojome lygiai. Labai naudinga psichologi\u0161kai buvo ir tame pa\u010diame turnyre pasiekta pergal\u0117 prie\u0161 Taivano rinktin\u0117s lyder\u0119 Chia-ling Lo \u2013 \u012fveikusi \u0161i\u0105 \u012fsp\u016bding\u0173 fizini\u0173 duomen\u0173 kovotoj\u0105, supratau, kad galiu kautis su kiekviena var\u017eove.<\/p>\n

Vis\u0105 karjer\u0105 esate trenerio Romualdo Montvido aukl\u0117tin\u0117, o dabar va\u017ein\u0117jate \u012f vokie\u010dio M. Kohloeffelio rengiamas stovyklas. Tai rei\u0161kia, kad kei\u010diate trener\u012f?<\/strong><\/p>\n

Ne, treneris lieka tas pats \u2013 \u012f var\u017eybas va\u017eiuosiu lydima R. Montvido, o M. Kohloeffelis talkins tik per treniruotes. Beje, treniruot\u0117se dalyvauja ir treneris R.Montvidas. \u0160ioje stovykloje bus \u0160iauli\u0173 sporto gimnazijos aukl\u0117tin\u0117 radvili\u0161kiet\u0117 August\u0117 Kvederait\u0117.<\/p>\n

Beje, treneris M. Kohloeffelis yra trenirav\u0119s ir Lietuvos taekwondo federacijos generalin\u012f sekretori\u0173 \u017dymant\u0105 Bra\u017ei\u016bn\u0105. Jo pastangomis buvau priimta pasimokyti i\u0161 \u0161io specialisto, o Lietuvos taekwondo federacija i\u0161sprend\u0117 visus finansinius reikalus.<\/p>\n

Beje, \u0161is specialistas treniruoja ir Latvijos taekwondo \u017evaig\u017edes seseris Ines\u0119 ir Jolant\u0105 Tarvydas.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

K\u0105 naujo i\u0161mokote Vokietijoje per pirm\u0105j\u0105 stovykl\u0105 prie\u0161 Kal\u0117das?<\/strong><\/p>\n

Pirmoji stovyklos dalis buvo bendra \u2013 kartu treniravosi nema\u017ea grup\u0117 sportinink\u0173 i\u0161 Afrikos. Buvo labai sunku, nes da\u017enai teko kovoti su vaikinais. Jau\u010diausi, kaip kariuomen\u0117je.<\/p>\n

Per individualias treniruotes likome tik keli. Per pratybas su\u017einojau labai daug smulkmen\u0173, \u012f kurias anks\u010diau nekreipdavau d\u0117mesio. \u017dinoma, sunku pakeisti judesius, \u012fpro\u010dius, bet pama\u017eu judu \u012f priek\u012f, jau\u010diu, kaip kei\u010diuosi.<\/p>\n

Jau ai\u0161kus var\u017eyb\u0173 kalendorius? Kur pirmiausia vyksite 2019-aisiais?<\/strong><\/p>\n

Iki sausio 20-osios treniruosiuosi Vokietijoje, o po to trumpam sugr\u012f\u0161iu \u012f \u0160iaulius. Kovos prasid\u0117s vasar\u012f \u2013 esame su treneriu R. Montvidu, federacijos vadovais suplanav\u0119 kelis turnyrus. Pirmasis vasario 1-3 d. vyks Dubajuje, bet neai\u0161ku, ar vyksiu \u012f j\u012f, nes kol kas u\u017esiregistravo per ma\u017eai dalyvi\u0173. I\u0161 karto po to esame suplanav\u0119 skristi \u012f G-2 turnyr\u0105 Turkijoje, o vasario 21-23 d. \u2013 dalyvauti G-2 turnyre Egipte.<\/p>\n

Manau, metai bus labai sunk\u016bs, nes daugyb\u0117 sportininki\u0173 dalyvaus reitingo ta\u0161k\u0173 rinkimo maratone. Jau\u010diuosi sustipr\u0117jusi, tod\u0117l tikiu, kad i\u0161sikovosiu teis\u0119 va\u017eiuoti \u012f Tokij\u0105. Tai svarbu ne vien man, bet ir Lietuvos taekwondo federacijai, man vardin\u012f rakt\u0105 treniruotis davusiai \u0160iauli\u0173 sporto gimnazijai, r\u0117m\u0117jams.<\/p>\n

Sportinink\u0117s karjera yra palyginti trumpa. Negaila, kad d\u0117l galimyb\u0117s profesionaliai sportuoti teko aukoti studijas?<\/strong><\/p>\n

Esu \u012fsitikinusi, kad tai \u2013 tik laikina. Turiu svajoni\u0173 profesij\u0105, bandysiu siekti ir jos. Kada tai\u00a0 \u012fvyks, dar ne\u017einia \u2013 gal \u012fstoti bandysiu jau \u0161i\u0105 vasar\u0105. Kol kas dar nieko n\u0117ra ai\u0161kaus, tod\u0117l \u0161i\u0105 svajon\u0119 pasilaikysiu sau.
\n<\/i><\/p>\n

Gintaro \u0160iupario nuotraukos<\/em><\/i><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

2019-uosius, kurie \u0161iaulietei sportininkei neabejotinai bus did\u017eiausio i\u0161\u0161\u016bkio metai, Klaudija Tvaronavi\u010di\u016bt\u0117 sutiko artim\u0173j\u0173 rate. Ta\u010diau i\u0161kart po Nauj\u0173j\u0173 met\u0173 sutiktuvi\u0173\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":15392,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[28],"tags":[107,14],"class_list":["post-15391","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sportas","tag-2019-ziema","tag-treniruotes"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15391","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15391"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15391\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15398,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15391\/revisions\/15398"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media\/15392"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15391"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15391"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15391"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}