{"id":11500,"date":"2017-10-27T09:25:48","date_gmt":"2017-10-27T09:25:48","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sportlandmagazine.com\/lit\/?p=11500"},"modified":"2017-10-27T09:25:48","modified_gmt":"2017-10-27T09:25:48","slug":"baidarininkai-a-lankas-ir-e-ramanauskas-mums-ruduo-atostogu-metas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/baidarininkai-a-lankas-ir-e-ramanauskas-mums-ruduo-atostogu-metas\/","title":{"rendered":"Baidarininkai A. Lankas ir E. Ramanauskas: mums ruduo – atostog\u0173 metas"},"content":{"rendered":"

Rio de \u017daneiro olimpini\u0173 \u017eaidyni\u0173 prizininkai baidarininkai Aurimas Lankas<\/strong> ir Edvinas Ramanauskas<\/strong> apie m\u0117gstamiausi\u0105 met\u0173 laik\u0105, atostogas, aprang\u0105 ir negyvenam\u0105 sal\u0105.<\/p>\n

Koks yra m\u0117gstamiausias met\u0173 laikas ir kod\u0117l?<\/strong><\/p>\n

A. L.<\/strong>: M\u0117gstamiausias laikas yra vasara, nes negaliu pak\u0119sti \u0161al\u010dio, kr\u016bvos drabu\u017ei\u0173, kuriuos reikia rengtis, vilnoni\u0173 kojini\u0173, ap\u0161alusio automobilio, susiraukusi\u0173 nuo \u0161al\u010dio \u017emoni\u0173. Vasar\u0105 daugelis net atrodo laimingesni, nes juos tikrai slegia ma\u017eiau b\u0117d\u0173 – nuo slid\u017ei\u0173 keli\u0173 iki kain\u0173 u\u017e \u0161ildym\u0105. Vasar\u0105 daug daugiau veiklos, be to vasara sezono metas, kai dalyvaujame var\u017eybose, geriausia sportin\u0117 forma ir laimime medalius.<\/p>\n

E. R.<\/strong>: Tikriausiai kaip ir daugeliui man m\u0117gstamiausias met\u0173 laikas yra vasara. Dar ypa\u010d kai tos vasaros Lietuvoje gana trumpos. Patinka treniruotis, kai b\u016bna kar\u0161ta.<\/p>\n

Kuo skiriasi j\u016bs\u0173 laisvalaikis \u012fvairiais met\u0173 laikais?<\/strong><\/p>\n

A. L.<\/strong>: Daug laisvalaikio neturiu, tik juokauju, kad atostogos man b\u016bna kasdien, nes laik\u0105 praleid\u017eiu prie vandens. \u017diem\u0105 prasideda pats pagrindinis pasiruo\u0161imas art\u0117jan\u010diam sezonui, va\u017eiuojame \u012f stovyklas, kaupiame did\u017ei\u0105j\u0105 dal\u012f kilometr\u0173, vasar\u0105 pakei\u010diame treniruo\u010di\u0173 pob\u016bd\u012f, bet darbas i\u0161lieka labai intensyvus ir tai t\u0119siasi iki rugpj\u016b\u010dio pabaigos.<\/p>\n

E. R.<\/strong>: Ir \u017eiem\u0105, ir vasar\u0105 neturiu daug laisvo laiko. Vasar\u0105 b\u016bna var\u017eyb\u0173 sezonas, o \u017eiem\u0105 prasideda ilgos ir sunkios treniruot\u0117s. Daugiau laisvo laiko lieka ruden\u012f, tuomet turiu atostogas, va\u017eiuojame su \u0161eima kur nors pakeliauti.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Ko labiausiai pasigendate Lietuvoje kalbant apie s\u0105lygas, d\u0117mes\u012f?<\/strong><\/p>\n

A. L.<\/strong>: Lietuvoje kol kas n\u0117ra n\u0117 vienos auk\u0161\u010diausi\u0105 lyg\u012f atitinkan\u010dios baz\u0117s ir trasos. Trakai, vadinama geriausia m\u016bs\u0173 baz\u0117, bet ir jai jau reikia remonto, atnaujinti inventori\u0173, ten n\u0117ra \u012frangos, reikalingos vykdyti pasaulio ar Europos \u010dempionatus. Kituose miestuose yra blogiau \u2013 pavyzd\u017eiui, m\u016bs\u0173 gimtuose \u0160iauliuose baz\u0117 pastatyta prie\u0161 daugiau nei 60 met\u0173. Yra keli nauji nameliai, bet bendra infrastrukt\u016bra apgail\u0117tina. Apskritai Lietuva yra ned\u0117kingoje klimato zonoje irkluotojams – negalime irkluoti visus metus, turime vykti \u012f stovyklas.<\/p>\n

E. R.<\/strong>: Labiausiai pasigendame d\u0117mesio i\u0161 visuomen\u0117s. Treniruo\u010di\u0173 s\u0105lygos kaip ir tenkina, turime labai auk\u0161to lygio treniruo\u010di\u0173 centr\u0105 Trakuose, kur viskas yra vienoje vietoje. O kalbant apie d\u0117mes\u012f, tai mes, irkluotojai, niekada neprilygsime krep\u0161iniui, futbolui ar lengvajai atletikai.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Kaip leid\u017eiate atostogas? Ar atostogaujate ir \u017eiem\u0105? Ar aktyvus poilsis patinka?<\/strong><\/p>\n

A. L.<\/strong>: Per atostogas stengiuosi pab\u016bti su draugais, i\u0161vykti \u012f koki\u0105 u\u017esienio \u0161al\u012f. Kadangi daug atostog\u0173 neturiu, tai laisvu laiku norisi tiesiog pails\u0117ti, pagul\u0117ti prie j\u016bros ar baseino. Aktyvumas pasirei\u0161kia tik i\u0161bandant tai, k\u0105 darai labai retai \u2013 pavyzd\u017eiui, \u017eaid\u017eiant vandensvyd\u012f ar tinklin\u012f.<\/p>\n

E. R.<\/strong>: Atostogas leid\u017eiu su \u0161eima, da\u017enai keliaujame \u012f u\u017esien\u012f pails\u0117ti. Poilsis neb\u016bna labai aktyvus, nes per visus metus to aktyvaus gyvenimo tikrai pakanka, tod\u0117l per atostogas norisi pagul\u0117t prie j\u016bros po sk\u0117\u010diu, i\u0161simiegoti \u012f valias.<\/p>\n

Kaip i\u0161sirenkate tinkam\u0105 aprang\u0105? Ar daug tenka sukti galv\u0105 \u017eiem\u0105, ruden\u012f, vasar\u0105?<\/strong><\/p>\n

A. L.<\/strong>: Anks\u010diau ma\u017eiau d\u0117mesio kreipdavau \u012f aprang\u0105, ypa\u010d sportin\u0119, bet ilgainiui supratau, kad kokybi\u0161ka apranga atsiperka. Kai spaud\u017eia \u0161altukas, ypa\u010d pasijau\u010dia kokybi\u0161ka \u017eiemin\u0117 apranga. Vasar\u0105 galima daugiau improvizuoti, bet taip pat jau norisi kokybi\u0161ko ir gero daikto.<\/p>\n

E. R.<\/strong>: Kalbant apie sportin\u0119 aprang\u0105, tai ji mums yra labai svarbi ir specifin\u0117. Turime labai daug termo mar\u0161kin\u0117li\u0173 bei tampri\u0173, nes treniruojam\u0117s du-tris kartus per dien\u0105 ir po treniruo\u010di\u0173 b\u016bname \u0161lapi iki pat apatini\u0173. Labai svarbu, kad apranga b\u016bt\u0173 kokybi\u0161ka ir i\u0161 ger\u0173 med\u017eiag\u0173. Nenaudojame joki\u0173 hidro kostium\u0173, o irkluojame ir prie -5 laipsni\u0173, jei tik leid\u017eia s\u0105lygos. Vasar\u0105 jau kiek lengviau – galime irkluoti vien tik su \u0161ortais.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Ar jums svarbi aprangos spalva? Kokia m\u0117gstamiausia? Ar sekate mados tendencijas?<\/strong><\/p>\n

A. L.<\/strong>: Spalvai didel\u0117s reik\u0161m\u0117s neteikiu. Svarbu, kad b\u016bt\u0173 suderinta visa apranga ir neb\u016bt\u0173 per didelio kontrasto.<\/p>\n

E. R.<\/strong>: Man aprangos spalva yra gana svarbi. Nelabai m\u0117gstu rengtis ry\u0161kiai, turiu dvi m\u0117gstamiausias spalvas – juod\u0105 ir \u017eali\u0105. Mad\u0173 nesivaikau, bet turiu silpnyb\u0119 sportinei laisvalaikio aprangai.<\/p>\n

Ar turite\/tur\u0117jote savo ideal\u0105 sporte?<\/strong><\/p>\n

A. L.<\/strong>: Jei ne i\u0161 irkluotoj\u0173, tai ko gero i\u0161sirink\u010diau b\u0117gik\u0105 Usain\u0105 Bolt\u0105. Jis ne tik didis \u010dempionas, bet ir charizmati\u0161kas, sugebantis u\u017evesti publik\u0105, mokantis ir atsipalaiduoti po sunki\u0173 sporto treniruo\u010di\u0173.<\/p>\n

E. R.<\/strong>: Vieno idealo negal\u0117\u010diau \u012fvardinti. \u0160iaip domiuosi visu sportu, patinka ir vasaros, ir \u017eiemos sporto \u0161akos, visada stebiu, jei yra galimyb\u0117, visas var\u017eybas, kuriose yra Lietuvos atstov\u0173 ir sergu u\u017e juos.<\/p>\n

Linksmiausias nuotykis, nutik\u0119s irklavimo var\u017eybose\/treniruot\u0117se?<\/strong><\/p>\n

A. L.<\/strong>: Daug visko yra tek\u0119 patirti, bet ka\u017ekokio vieno \u012fvykio i\u0161skirti negal\u0117\u010diau.<\/p>\n

E. R.<\/strong>: Vienas juokingiausi\u0173 ir tuo pa\u010di\u0173 vienas skaud\u017eiausi\u0173 nutikim\u0173 \u012fvyko prie\u0161 daug met\u0173. Vyko Lietuvos jauni\u0173 \u017eaidyn\u0117s ir m\u016bs\u0173 \u0160iauli\u0173 keturviet\u0117 \u012fgula pirmavo beveik vis\u0105 distancij\u0105, bet likus iki fini\u0161o 100 m, nutr\u016bko valties vairelis ir m\u016bs\u0173 valtis tiesiog prad\u0117jo suktis \u012f \u0161on\u0105. Taip mes net negal\u0117jome pasiekti fini\u0161o (juokiasi<\/em> ).<\/p>\n

\u012e\u017eymus \u017emogus, su kuriuo nor\u0117tum\u0117te papietauti? Kod\u0117l?<\/strong><\/p>\n

A. L.<\/strong>: Nema\u017eai domiuosi politika, tod\u0117l jei reik\u0117t\u0173 rinktis i\u0161 lietuvi\u0173 \u012f\u017eymybi\u0173, tai b\u016bt\u0173 Valdas Adamkus arba prof. Vytautas Landsbergis, o i\u0161 viso pasaulio pasirink\u010diau Barack\u0105 Obam\u0105.<\/p>\n

E. R.<\/strong>: Tikriausiai nor\u0117\u010diau papietauti su Vytautu Landsbergiu. Jis man imponuoja. Tikras tautos vadas.<\/p>\n

Jei gal\u0117tum\u0117te pasiimti tris daiktus \u012f negyvenam\u0105 sal\u0105, kokie jie b\u016bt\u0173 ir kod\u0117l?<\/strong><\/p>\n

A. L.<\/strong>: Peil\u012f, kad gal\u0117\u010diau ka\u017ek\u0105 susimed\u017eioti, i\u0161sidro\u017eti ar apsiginti, ugnies \u0161altin\u012f – d\u0117l maisto ruo\u0161imo, apsaugai nuo \u0161al\u010dio ir pagalbos signalui ir nesibaigian\u010di\u0105 knyg\u0105 – kad vis d\u0117lto ir negyvenamoje saloje b\u016bt\u0173 galima tobul\u0117ti.<\/p>\n

E. R.<\/strong>: Degtuk\u0173, kad u\u017esikur\u010diau ugn\u012f, kirv\u012f – kad ka\u017ekok\u012f b\u016bst\u0105 susir\u0119s\u010diau ir kremo nuo saul\u0117s (juokiasi).<\/p>\n

A\u010di\u016b u\u017e pokalb\u012f.<\/strong><\/p>\n

Kalbino Dominykas Genevi\u010dius<\/em>
\n Nuotraukos: Vytauto Dranginio ir Sportland<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Rio de \u017daneiro olimpini\u0173 \u017eaidyni\u0173 prizininkai baidarininkai Aurimas Lankas ir Edvinas Ramanauskas apie m\u0117gstamiausi\u0105 met\u0173 laik\u0105, atostogas, aprang\u0105 ir negyvenam\u0105\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":11505,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[27,28],"tags":[101,102,20],"class_list":["post-11500","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-izymybes","category-sportas","tag-2018-ziema","tag-baidariu-sportas","tag-laisvalaikis"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11500","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11500"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11500\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11506,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11500\/revisions\/11506"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11505"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11500"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11500"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11500"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}