{"id":10274,"date":"2017-07-25T13:18:15","date_gmt":"2017-07-25T13:18:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sportlandmagazine.com\/lit\/?p=10274"},"modified":"2017-07-25T13:19:17","modified_gmt":"2017-07-25T13:19:17","slug":"irklente-iprasminta-vaikiki-berniuku-legenda","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/irklente-iprasminta-vaikiki-berniuku-legenda\/","title":{"rendered":"Irklent\u0117 \u2013 \u012fprasminta Vaikiki berniuk\u0173 legenda"},"content":{"rendered":"<p>Ant jos galima stov\u0117ti, s\u0117d\u0117ti ar gul\u0117ti, \u017eaisti futbol\u0105 ir atlikti \u012fvairius fizinius pratimus, nuo jos galima \u017evejoti, galima plaukti vienam, plukdyti \u0161un\u012f ar net kr\u016bv\u0105 draug\u0173 \u2013 tokia \u0161tai unikali yra irklent\u0117. 31-eri\u0173 <strong>Karolis Pigaga<\/strong>, irklen\u010di\u0173 instruktorius, mokyklos SUPschool.lt ir \u012fmon\u0117s goSUP.lt \u012fk\u016br\u0117jas, \u012fsitikin\u0119s, jog SUP, arba irklen\u010di\u0173 sportas, jau skinasi keli\u0105 \u012f tautie\u010di\u0173 \u0161irdis. Tod\u0117l irklen\u010di\u0173 entuziasto tikslas \u2013 sudominti ir supa\u017eindinti su \u0161ia daug emocij\u0173 ir tikrai nema\u017eai fizinio kr\u016bvio teikian\u010dia vandens sporto \u0161aka.<\/p>\n<p><strong>Kaip susidom\u0117jote irklent\u0117mis?<\/strong><\/p>\n<p>Irklent\u0117mis susidom\u0117jau dirbdamas baidari\u0173 instruktoriumi Norvegijoje. Ten \u012fsigijau savo pirm\u0105j\u0105 irklent\u0119. V\u0117liau baigiau instruktoriaus kursus Ispanijoje, \u012fg\u016bd\u017eius tobulinau Portugalijoje, Did\u017eiojoje Britanijoje.<\/p>\n<p><strong>Kuo \u0161is sportas patrauk\u0117? Kuo jis skiriasi nuo kit\u0173 J\u016bs\u0173 i\u0161bandyt\u0173 sportini\u0173 veikl\u0173?<\/strong><\/p>\n<p>Su\u017eav\u0117jo vaizdas \u2013 \u017emogus, stovintis ant vandens.\u00a0 Spontani\u0161kai\u00a0u\u017esira\u0161iau \u012f savo pirm\u0105j\u0105 pamok\u0105 ir \u201eu\u017esikabinau\u201c. Tai labai universalus ir smagus sportas.\u00a0 S\u0105lyginai lengva prad\u0117ti, yra daug skirting\u0173 at\u0161ak\u0173, viet\u0173, kur\u00a0ir kaip nuplaukti, daug galimybi\u0173 tobul\u0117ti. Ir tai ne tik aktyvus laisvalaikio leidimo b\u016bdas, bet ir puiki sporto \u0161aka, lavinanti \u012fvairius raumenis: \u010dia daug smagiau, nei lieti prakait\u0105 u\u017edaroje sal\u0117je.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-10275\" src=\"https:\/\/www.sportlandmagazine.com\/lit\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/14-1200x800.jpg\" alt=\"\" width=\"1200\" height=\"800\" \/><\/p>\n<p><strong>Kas tai yra irklent\u0117 ir kaip viskas \u201eveikia\u201c? Gal net \u017einote \u0161ios sporto r\u016b\u0161ies prie\u0161istor\u0119?<\/strong><\/p>\n<p>Irklent\u0119 galima apib\u016bdinti kaip padidint\u0105 banglent\u0119, irkluojam\u0105\u00a0 irklu.<\/p>\n<p>Plaukimas atsistojus \u017einomas nuo seniausi\u0173 laik\u0173, kuomet \u0161alia vandens gyvenantys \u017emon\u0117s, naudodamiesi luotu, r\u0105stu, kanoja ar kitu pagrindu bei kartimi, keldavosi per upes ir kitus vandens telkinius. Lietuva \u2013 ne i\u0161imtis: \u00a0dar ir \u0161iomis dienomis kai kuriuose Dz\u016bkijos kaimuose galite sutikti senuosius upeivius su savo luotu ir kartimi plaukian\u010dius \u012f \u017evejyb\u0105 ar besikelian\u010dius \u012f kit\u0105 up\u0117s krant\u0105.<\/p>\n<p>Na, o pirmieji bang\u0173 \u201egaudytojai\u201c atsirado Polinezijoje, kur bang\u0173 \u201egaudymas\u201c buvo kult\u016bros dalis ir net buvo atliekamas \u012fvairi\u0173 ritual\u0173 metu. Lentos buvo gaminamos i\u0161 \u0161vento koa med\u017eio ir gal\u0117jo b\u016bti net iki 5 metr\u0173 ilgio. Privilegij\u0105 plaukti su did\u017eiausia lenta tur\u0117jo genties vadas.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Irklavimas naudojantis vienu irklu buvo populiarus tarp \u0161iaur\u0117s Amerikos ind\u0117n\u0173, polinezie\u010di\u0173.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-10284\" src=\"https:\/\/www.sportlandmagazine.com\/lit\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/16.jpeg\" alt=\"\" width=\"960\" height=\"960\" srcset=\"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/16.jpeg 960w, https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/16-400x400.jpeg 400w, https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/16-600x600.jpeg 600w, https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/16-768x768.jpeg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 960px) 100vw, 960px\" \/><\/p>\n<p>Skaitant \u012fvairi\u0105 u\u017esienio literat\u016br\u0105, susidaro \u012fsp\u016bdis, kad tiksliai ne\u017einoma, kas ir kada sujung\u0117 visus \u0161iuos tris metodus, ta\u010diau modernioji SUP sporto istorija siejama su Havajais.<\/p>\n<p>1940 m. Vaikiki papl\u016bdimyje, Havajuose, banglen\u010di\u0173 instruktoriai Duke\u2018as Kahanamoku bei Leroy ir Bobby AhChoy, stov\u0117dami ant savo banglen\u010di\u0173 prad\u0117jo naudoti irklus. Tokiu b\u016bdu jie gal\u0117jo geriau matyti savo mokinius ir besiartinan\u010dias bangas, kartkart\u0117mis jie patys \u201egaudydavo\u201c l\u016b\u017etan\u010dias bangas, pasinaudodami irklu. Po automobilio avarijos Bobby nebegal\u0117jo atsiklaupti ar plaukti gul\u0117damas ant lentos, tad jis prad\u0117jo plaukioti stov\u0117damas. Jo brolis bei t\u0117tis prisijung\u0117 prie jo ir taip gim\u0117 Waikiki berniuk\u0173 legenda.<\/p>\n<p>Iki pat 2004 m. SUP ir buvo \u017einoma kaip havajie\u010di\u0173 pramoga. Tais metais Vietnamo karo veteranas Rickas Thomas parsive\u017e\u0117 vien\u0105 irklent\u0119 \u012f Kalifornij\u0105, ir \u0161is sportas \u017eaibi\u0161kai i\u0161plito. Tai buvo \u0161vie\u017eio v\u0117jo g\u016bsis Kalifornijos papl\u016bdimiuose, kurie buvo perpildyti banglen\u010di\u0173 fanatik\u0173. Ten nebebuvo vietos pradedantiesiems, ta\u010diau pasinaudojus irklu buvo galima pagauti ma\u017eesnes bangas, nuplaukti \u012f ma\u017eiau u\u017eimtas vietas, lengviau kontroliuoti krypt\u012f. Greitai buvo suvokta, kad bangos net n\u0117ra b\u016btinas elementas. Taip gim\u0117 sportas, kuris vadinamas SUP, su daugybe variacij\u0173: SUP joga, SUP Surf, SUP pilates ir t. t. Tai grei\u010diausiai populiar\u0117jantis sportas pasaulyje.<\/p>\n<p><strong>Papasakokite apie goSUP.lt teikiamas paslaugas: treniruotes ant irklent\u0117s ir organizuojamus turus.<\/strong><\/p>\n<p>Kaip ir priklauso irklen\u010di\u0173 kompanijai, parduodame bei nuomojame \u012frang\u0105. Nor\u0117dami parodyti \u017emon\u0117ms, kiek daug smagi\u0173 dalyk\u0173 galima nuveikti su irklent\u0117mis, si\u016blome \u012fvairias paslaugas.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-10279\" src=\"https:\/\/www.sportlandmagazine.com\/lit\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/2-1200x800.jpg\" alt=\"\" width=\"1200\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/2-1200x800.jpg 1200w, https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/2-600x400.jpg 600w, https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/2-768x512.jpg 768w, https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/2.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/p>\n<p>SUP Fit treniruot\u0117s \u2013 tai treniruot\u0117s ant vandens. \u017diem\u0105 jos organizuojamos baseinuose, o vasar\u0105 \u2013 Trakuose. Treniruot\u0117s ypa\u010d naudingos, kadangi galite patirti tai, k\u0105 sunku imituoti sporto sal\u0117je: visi pratimai atliekami ant nestabilios plok\u0161tumos, tod\u0117l j\u0173 efektyvumas kur kas didesnis, lyginant su \u012fprastomis treniruot\u0117mis ant \u017eem\u0117s.<\/p>\n<p>Naktiniai turai \u2013 tai i\u0161skirtin\u0117 pramoga. Sutemus plaukiame ant \u0161vie\u010dian\u010di\u0173 irklen\u010di\u0173, tokiu b\u016bdu galima pa\u017einti paslapting\u0105 povandenin\u012f pasaul\u012f. Tai i\u0161ties \u012fsp\u016bdinga patirtis.<\/p>\n<p>Kavos turai Vilniuje organizuojami darbo dienomis: ankstyv\u0105 ryt\u0105 arba vakare. J\u0173 metu si\u016blome ne tik pasim\u0117gauti bundan\u010dio Vilniaus panorama arba atsipalaiduoti po dienos darb\u0173, bet ir pasim\u0117gauti kava.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-10276\" src=\"https:\/\/www.sportlandmagazine.com\/lit\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/11-1200x900.jpg\" alt=\"\" width=\"1200\" height=\"900\" \/><\/p>\n<p>Turai Dz\u016bkijos up\u0117mis \u2013 tai smagus nuotykis norintiems praleisti dien\u0105 gamtoje.\u00a0 Galima rinktis i\u0161 5 mar\u0161rut\u0173, priklausomai nuo \u012fg\u016bd\u017ei\u0173 ir esamo pa\u017eangos lygio.<\/p>\n<p>SUP ekspedicij\u0173 metu vykstame \u012f vis naujas vietas ir plaukiame ne\u017einomomis up\u0117mis.<\/p>\n<p>Taip pat mielai padedame suorganizuoti komandines i\u0161vykas, lenktynes, pasiplaukiojimus XL \u2013 didel\u0117mis daugiaviet\u0117mis irklent\u0117mis, kitas pramogas \u012fvairiuose renginiuose.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-10282\" src=\"https:\/\/www.sportlandmagazine.com\/lit\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/12-1200x795.jpg\" alt=\"\" width=\"1200\" height=\"795\" srcset=\"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/12-1200x795.jpg 1200w, https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/12-600x397.jpg 600w, https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/12-768x509.jpg 768w, https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/12.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/p>\n<p><strong>Ar daug \u0161ios sporto r\u016b\u0161ies entuziast\u0173 m\u016bs\u0173 \u0161alyje? Ir kuo, J\u016bs\u0173 manymu, patraukia irklent\u0117s?<\/strong><\/p>\n<p>Pasakyti, kiek yra entuziast\u0173, negaliu, nes Lietuvoje tokios statistikos n\u0117ra. Ta\u010diau akivaizdu, kad kiekvienais metais j\u0173 spar\u010diai daug\u0117ja. Irklent\u0117s patraukia universalumu, kadangi leid\u017eia daryti skirtingus dalykus: nuo bang\u0173 \u201egaudymo\u201c j\u016broje iki mank\u0161tos baseine. Be to, tai yra sportas, kuriuo gali u\u017esiimti visi, pradedant vaikais ir baigiant visais, kurie tik turi noro.<\/p>\n<p><strong>Pramogos ant irklent\u0117s<\/strong><\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"Irklen\u010di\u0173 mokykla trakuose\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/7FIJLCozvQo?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p><em>Tekstas: Karinos S\u0117rikovos<\/em><br \/>\n<em>Nuotraukos: Karolio Pigagos asmeninio archyvo<\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ant jos galima stov\u0117ti, s\u0117d\u0117ti ar gul\u0117ti, \u017eaisti futbol\u0105 ir atlikti \u012fvairius fizinius pratimus, nuo jos galima \u017evejoti, galima plaukti\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":10280,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[28],"tags":[90],"class_list":["post-10274","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sportas","tag-2017-vasara"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10274","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10274"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10274\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10287,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10274\/revisions\/10287"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10280"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10274"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10274"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10274"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}