{"id":10192,"date":"2017-07-18T09:53:03","date_gmt":"2017-07-18T09:53:03","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sportlandmagazine.com\/lit\/?p=10192"},"modified":"2017-07-18T10:19:28","modified_gmt":"2017-07-18T10:19:28","slug":"d-dzindzaletaite-su-nekantrumu-laukia-varzybu-lietuvoje","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/d-dzindzaletaite-su-nekantrumu-laukia-varzybu-lietuvoje\/","title":{"rendered":"D. Dzindzaletait\u0117 su nekantrumu laukia var\u017eyb\u0173 Lietuvoje"},"content":{"rendered":"

Neseniai 24-\u0105j\u012f gimtadien\u012f at\u0161ventusi tri\u0161uolinink\u0117 Dovil\u0117 Dzindzaletait\u0117<\/strong> neslepia, kad su nekantrumu laukia liepos 20-21 d. Palangoje vyksian\u010dio Lietuvos \u010dempionato. I\u0161 dalies d\u0117l to, kad jame tikisi pasiekti geriausi\u0173 asmenini\u0173 rezultat\u0173, ta\u010diau dar ir tod\u0117l, kad bent trumpam aplankys Lietuv\u0105, mat \u0161iuo metu lengvaatlet\u0117 gyvena Anglijoje.<\/p>\n

Jau beveik metai, kai augini s\u016bnel\u012f. Ar sunku buvo sugr\u012f\u017eti \u012f lengv\u0105j\u0105 atletik\u0105?<\/strong><\/p>\n

Pati prad\u017eia, \u017einoma, buvo nelengva: reik\u0117jo numesti kelet\u0105 kilogram\u0173 ir sustiprinti vis\u0105 raumenyn\u0105 i\u0161 naujo. Prie\u0161 pat n\u0117\u0161tum\u0105 buvau labai geros sportin\u0117s formos, tad prad\u0117jus ir v\u0117l sportuoti, reik\u0117jo kantryb\u0117s po truput\u012f \u012fsiva\u017eiuoti. Ypa\u010d sunku buvo susilaikyti nuo rimt\u0173 treniruo\u010di\u0173. Prad\u0117jau nuo mank\u0161t\u0173, v\u0117liau \u012fjungiau b\u0117gim\u0105, po m\u0117nesio \u2013 svori\u0173 treniruotes, o dar po m\u0117nesio \u2013 ir \u0161uolius.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Spaudai prasitarei, kad nuo \u0161i\u0173 met\u0173 vasaros planuoji rimtai gr\u012f\u017eti \u012f tri\u0161uolio sektori\u0173. Kokie artimiausi Tavo tikslai?<\/strong><\/p>\n

\u012e sektori\u0173 esu gr\u012f\u017eusi jau nuo baland\u017eio m\u0117nesio. Teko dalyvauti var\u017eybose JAV, Did\u017eiojoje Britanijoje, Italijoje, Suomijoje, \u0160vedijoje, Izraelyje. Savaitgal\u012f buvo var\u017eybos Italijoje, kuriose laim\u0117jau ir \u012fvykd\u017eiau pasaulio \u010dempionato normatyv\u0105 (14,10 m), po j\u0173 skrisiu \u012f Lietuvos lengvosios atletikos \u010dempionat\u0105. D\u017eiaugiuosi, kad \u0161iuo metu mano sportin\u0117 forma yra puiki. Minimal\u0173 tiksl\u0105 – \u012fvykdyti normatyv\u0105 \u012f Pasaulio \u010dempionat\u0105 – jau pasiekiau, tad liko maksimalus tikslas \u2013 pasiekti savo asmenin\u012f rekord\u0105.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

2015 m. Europos jaunimo (iki 23 m.) \u010dempionate pasirodei i\u0161ties \u012fsp\u016bdingai: nu\u0161okai 14,23 m, taip pagerindama Lietuvos rekord\u0105 ir i\u0161kovodama kelialap\u012f \u012f Rio olimpines \u017eaidynes. Deja, ten nei\u0161vykai d\u0117l n\u0117\u0161tumo. Galb\u016bt per motinyst\u0117s atostogas sukaupei tiek energijos, kad ir \u0161is rekordas bus pagerintas?<\/strong><\/p>\n

Ties\u0105 pasakius, pertrauka man buvo tik \u012f naud\u0105 \u2013 atsirado daugiau noro dalyvauti var\u017eybose ir gerinti savo rezultatus. Visada pasitik\u0117jau savimi, ta\u010diau dabar kaip niekad viliuosi, kad pasieksiu savo u\u017esibr\u0117\u017et\u0173 tiksl\u0173. O taip pat pasteb\u0117jau, kad mano taktikoje atsirado daugiau agresijos.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Kaip ruo\u0161iesi netrukus vyksian\u010diam Lietuvos \u010dempionatui? Koki\u0173 rezultat\u0173 tikiesi?<\/strong><\/p>\n

Pasiruo\u0161imas vyksta pagal plan\u0105: kasdien vyksta intensyvios treniruot\u0117s, dalyvauju var\u017eybose. Mano tikslas \u2013 parodyti 100% to, k\u0105 sugebu. Nesl\u0117psiu, labai laukiu ir v\u0117l dalyvauti \u0161iame \u010dempionate.<\/p>\n

Kas palaiko Tavo motyvacij\u0105?<\/strong><\/p>\n

Mano motyvacija yra \u0161eima! Ir noras \u012frodyti sau, jog esu geriausia.<\/p>\n

A\u010di\u016b u\u017e pokalb\u012f ir s\u0117km\u0117s \u010dempionate!<\/strong><\/p>\n

Tekstas: Karinos S\u0117rikovos<\/em>
\nNuotraukos: Passerini Roberto<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Neseniai 24-\u0105j\u012f gimtadien\u012f at\u0161ventusi tri\u0161uolinink\u0117 Dovil\u0117 Dzindzaletait\u0117 neslepia, kad su nekantrumu laukia liepos 20-21 d. Palangoje vyksian\u010dio Lietuvos \u010dempionato. I\u0161\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":10195,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[31,28],"tags":[90,65],"class_list":["post-10192","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ivykiai","category-sportas","tag-2017-vasara","tag-lengvoji-atletika"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10192","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10192"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10192\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10201,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10192\/revisions\/10201"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10195"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10192"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10192"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportland.lt\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10192"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}